Μαύρη ταρτάρα στα δόντια είναι επίσης γνωστή ως οδοντιατρική κρυστάλλωση. Προκύπτει όταν η πλάκα στα δόντια παραμένει για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια σκληραίνει. Σε σύγκριση με τη μαλακή πλάκα, η ταρτάρα δεν μπορεί να αφαιρεθεί μέσω τακτικού βουρτσίσματος ή χρήση μεντεζέ, καθώς συνδέεται αρκετά στενά με το σμάλτο. Αυτό το συσσωρευμένο απόβλητο συνήθως βρίσκεται δίπλα στα ούλα καθώς και σε σημεία που δύσκολα φτάνει μια οδοντόβουρτσα. Το γεγονός ότι επίσης χρωματίζει τα δόντια σας μαύρα θέτει σε κίνδυνο την εμφάνιση νόσων των ούλων, κοιλών και ευαισθησίας των δοντιών ταυτόχρονα. Συνεπώς, η έγκαιρη ανίχνευση και η διακοπή από επαγγελματία είναι πολύ ζωτικής σημασίας.
Τι προκαλεί τη Μαύρη Ταρτάρα στα Δόντια;
Οι βασικοί παράγοντες της μαύρης ταρτάρας περιλαμβάνουν όχι μόνο κακές συνήθειες αλλά και την έλλειψη καλής στοματικής υγιεινής, ακόμη και αν έχετε υγιεινή διατροφή. Η γνώση των αιτίων της ταρτάρας κάνει τους ασθενείς υπεύθυνους για τη δική τους στοματική υγεία.
1. Κακή Στοματική Υγιεινή
Εάν ένα άτομο δεν φροντίζει καθημερινά τα δόντια του, θα αναπτυχθεί πλάκα. Η πλάκα αναφέρεται σε ένα φιλμ βακτηρίων που κολλάει στα δόντια αφού το άτομο έχει φάει ή πιει. Οι μεταλλικές ενώσεις από το σάλιο κάνουν τη μαλακή πλάκα σκληρή. Όσο περισσότερο συσσωρεύεται, τόσο πιο πολύ σφίγγεται η πλάκα και συνεχίζεται η ανάπτυξη και η πάχυνση της ταρτάρας. Επομένως, το βούρτσισμα, η χρήση νήματος και το ξέπλυμα είναι απαραίτητα για την καθημερινή ρουτίνα κάθε ατόμου ώστε να αποφεύγεται η συσσώρευση της ταρτάρας.
2. Κάπνισμα και Χρήση Ταμπάκου
Σχεδόν όλα τα προϊόντα καπνού, όπως τσιγάρα και καπνός για μάσημα, αποτελούν βασικές πηγές για την επιτάχυνση της δημιουργίας ταρτάρας. Ο καπνός εισάγει χημικά στο στόμα, τα οποία προκαλούν την έκκριση βακτηρίων που οδηγούν στο μαύρισμα των δοντιών. Οι καπνιστές δεν είναι οι μόνοι που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Το αντιμετωπίζουν πιο γρήγορα και ευκολότερα από τους μη καπνιστές, και οι συσσωρεύσεις είναι δυσκολότερο να αφαιρεθούν.
3. Διατροφικές Συνήθειες
Ο καφές, το τσάι, το κόκκινο κρασί, η κόκα κόλα και η χρήση σκοτεινών σαλτσών και ορισμένων μούρων προκαλούν λεκέδες και συσσώρευση μεταλλικών στοιχείων στα δόντια. Αυτά τα υλικά έρχονται σε επαφή με την πλάκα, επιταχύνοντας τη διαδικασία σκλήρυνσης, και ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται μαύρος ή καφετής χρωματισμός. Η αποφυγή αυτών των τροφών και ροφημάτων ή το ξέπλυμα του στόματος μετά την κατανάλωσή τους θα βοηθήσει στην αποφυγή συσσώρευσης ταρτάρας.
4. Γενετικοί και Σαλιγγιαίοι Παράγοντες
Υπάρχουν άτομα των οποίων το σάλιο είναι πλούσιο σε μέταλλα και ως εκ τούτου η ταρτάρα σκληραίνει στην στοματική κοιλότητα. Η γενετική προδιάθεση επίσης επηρεάζει τα συστατικά του σμάλτου, τη δομή των ούλων και την ισορροπία των βακτηρίων, επηρεάζοντας έτσι τη δοτικότητα σχηματισμού ταρτάρας.
5. Ακανόνιστες Επισκέψεις στον Οδοντίατρο
Με την πάροδο του χρόνου, η πλάκα μπορεί να μετατραπεί σε ταρτάρα αν παραμελείται η οδοντιατρική φροντίδα. Οι τακτικές επαγγελματικές καθαρίσεις συμβάλλουν στην διατήρηση της στοματικής υγείας, την έγκαιρη ανίχνευση νοσημάτων των ούλων και την πρόληψη άλλων προβλημάτων.
Σημάδια και Συμπτώματα Μαύρης Ταρτάρας
Στην αρχική της φάση, η μαύρη ταρτάρα μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα χωρίς να γίνει αντιληπτή. Τα ορατά ή λειτουργικά συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν καθώς αυξάνονται οι συσσωρεύσεις.
- Ορατές σκοτεινές συσσωρεύσεις: Αυτές είναι συνήθως ορατές κοντά στη γραμμή των ούλων, ειδικά στα κατώτερα μπροστινά δόντια.
- Ερεθισμός των ούλων: Η φλεγμονή των ούλων προβάλλει σε ερυθρά, πρησμένα ή επώδυνα ούλα, που υποδηλώνει την εμφάνιση της ουλίτιδας. Η συσσώρευση πλάκας στα δόντια είναι η κύρια αιτία αυτού του φαινομένου και αξίζει την προσοχή της θεραπείας.
- Κακή αναπνοή: Τα βακτήρια που συσσωρεύονται στο στόμα απελευθερώνουν ενώσεις που προκαλούν τη μόνιμη κακή οσμή. Συνεπώς, η κακή αναπνοή αποτελεί σαφές σημάδι προβλήματος στα δόντια ή τα ούλα, και η παρουσία αυτού του σημάδι είναι προειδοποιητικό σήμα για δράση.
- Υπερευαισθησία δοντιών: Λόγω παραγωγής περίσσειας πλάκας και σχηματισμού ταρτάρας, τα ούλα και το σμάλτο μπορούν να ερεθιστούν, καθιστώντας τα δόντια που εκτίθενται πιο ευαίσθητα στη θερμότητα.
- Αυξημένος κίνδυνος κοιλότητας: Βακτήρια μέσα από την ταρτάρα προκαλούν συνεχόμενη διάβρωση του σμάλτου, διευκολύνοντας την ανάπτυξη κοιλοτήτων, αρχικά με το κάλυμμα του σμάλτου και στη συνέχεια με την αποσάθρωση του.
Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων επιτρέπει την άμεση παρέμβαση από επαγγελματία και αποτρέπει την εμφάνιση νόσου των ούλων.
Επιλογές Θεραπείας για τη Μαύρη Ταρτάρα
Διάφορες μέθοδοι στο οδοντιατρείο μπορούν να αφαιρέσουν μόνο τη μαύρη ταρτάρα. Κανένα σπιτικό μέσο δεν μπορεί να το κάνει με ασφάλεια.
1. Απολέπιση
Η απολέπιση είναι η θεραπεία που οδηγεί στην αφαίρεση της ταρτάρας. Οι οδοντίατροι χρησιμοποιούν είτε χειροκίνητα είτε υπερηχητικά εργαλεία για να καθαρίσουν ολόκληρη την περιοχή γύρω από τη γραμμή των ούλων, τόσο το πάνω μέρος (συγγενής επιφάνεια) όσο και το κάτω (υπογλώσσια). Με την απολέπιση, απομακρύνονται τα βακτήρια από τις επιφάνειες που έχουν μολυνθεί και επαναφέρουν την στοματική υγεία.
2. Ριζική επιπεδότητα
Για άτομα με νόσο των ούλων, η ριζική επιπεδότητα γίνεται μαζί με την απολέπιση. Βασικά, η διαδικασία αυτή λειαίνει τις ρίζες των δοντιών, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες βακτηρίων να κολλήσουν και τα ούλα να φλεγμονώσουν περισσότερο.
3. Υπερηχητικός καθαρισμός
Τα υπερηχητικά εργαλεία λειτουργούν σε πολύ υψηλές συχνότητες για να απομακρύνουν την ταρτάρα από τα δόντια σας. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική, καθώς προκαλεί λιγότερο πόνο, μειώνει τον χρόνο θεραπείας και διευκολύνει τον καθαρισμό δύσκολων περιοχών.
4. Λείανση
Ο οδοντίατρος εφαρμόζει πάστα προφύλαξης για να γυαλίσει μετά την απολέπιση. Η λείανση του σμάλτου ενισχύει την επιφάνειά του, και έτσι η πλάκα και η ταρτάρα θα κολλάνε πιο δύσκολα.
5. Προληπτική οικιακή φροντίδα
Η καλή στοματική υγιεινή είναι ουσιώδης για την πρόληψη επανεμφάνισης μετά από επαγγελματική θεραπεία:
- Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο.
- Χρησιμοποιείτε νήμα καθημερινά για να καθαρίσετε την περιοχή όπου συναντώνται τα δόντια, διότι είναι το μέρος όπου σχηματίζεται η πλάκα.
- Χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα με αντισηπτικό για να σκοτώνετε τα βακτήρια, μειώνοντας τον αριθμό τους.
- Ξεπλένετε το στόμα με νερό ή καθαρίζετε τα δόντια σας μετά την κατανάλωση τροφών ή ροφημάτων που λερώνουν.
6. Προσαρμογές στην καθημερινή συνήθεια
Συνιστάται σταδιακά η μείωση του καπνίσματος και της κατανάλωσης καφέ, τσαγιού και σκούρων τροφίμων και ροφημάτων, και τελικά η διακοπή τους. Είναι πολύ καλό για την παραγωγή σάλιο, το φυσικό καθαριστικό του στόματος.
Μακροπρόθεσμη Πρόληψη
Η μαύρη ταρτάρα μπορεί να επανεμφανιστεί αν δεν διατηρούνται τα προληπτικά μέτρα. Τα παρακάτω είναι οι συστάσεις των οδοντιάτρων:
- Τακτικές οδοντιατρικές εξετάσεις κάθε 6 μήνες
- Τακτικός επαγγελματικός καθαρισμός
- Αποφυγή ασθενειών των ούλων και διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής μέσω σωστού βουρτσίσματος και χρήσης νήματος καθημερινά
- Υγιεινές διατροφικές επιλογές που περιορίζουν τους λεκέδες
- Εξαίρεση από τα προϊόντα καπνού
Ακολουθώντας αυτά τα βήματα, οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν λιγότερες οδοντικές ασθένειες, μείωση της πλάκας και συνολική βελτίωση της στοματικής υγείας.
Κίνδυνοι της Ανεπεξέργαστης Μαύρης Ταρτάρας
Εάν η μαύρη ταρτάρα αφεθεί ανεπεξέργαστη, μπορεί να προκαλέσει:
- Νόσο των ούλων: Ιδιαίτερα, οι περιεμφυτευματικές παθήσεις μπορούν να καταστρέψουν τα όργανα των μαλακών ιστών και των οστών που τα στηρίζουν.
- Κάταγμα δοντιών: Λόγω της συνεχούς διάβρωσης, τα δόντια μπορούν να καταρρεύσουν ή να χρειαστούν εξαγωγή.
- Απώλεια δοντιών: Μείωση της εντατικότητας της ασθένειας των ούλων μπορεί να οδηγήσει σε διαχωρισμό ή απομάκρυνση δοντιών.
- Επιπτώσεις στη συστηματική υγεία: Η χρόνια φλεγμονή στο στόμα έχει συσχετιστεί με καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και άλλες διαταραχές.
Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να σώσει δόντια, ούλα και ολόκληρο το σώμα, υπογραμμίζοντας τη σημασία της επαγγελματικής φροντίδας.
Συμπέρασμα
Η μαύρη ταρτάρα στα δόντια είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί. Προκύπτει από τα μεταλλικά στοιχεία που αναπτύσσονται στην πλάκα, από κακή στοματική υγιεινή, το κάπνισμα, τον τρόπο διατροφής και τη γενετική. Η καλή οδοντιατρική καθαριότητα, η οικιακή φροντίδα και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής προσφέρουν ικανοποιητικές και αποδοτικές λύσεις. Οι ασθενείς που ακολουθούν προληπτικά προγράμματα διατηρούν μια υγιή στοματική κοιλότητα, αποτρέπουν την επανεμφάνιση της ταρτάρας και διατηρούν τη φυσική εμφάνιση και λειτουργία των δοντιών τους.
Αναφορές:
- American Dental Association. Calculus (Tartar) on Teeth. ADA Oral Health Topics. https://www.ada.org/resources/research/science-and-research-institute/oral-health-topics/calculus
- Kinane, D. F., Stathopoulou, P. G., & Papapanou, P. N. (2017). Περιοδοντικές νόσοι. Nature Reviews Disease Primers, 3, 17038. https://doi.org/10.1038/nrdp.2017.38
- Pihlstrom, B. L., Michalowicz, B. S., & Johnson, N. W. (2005). Περιοδοντικές νόσοι. The Lancet, 366(9499), 1809–1820. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(05)67728-8
- Van der Weijden, F., & Hioe, K. P. (2005). Προληπτική φροντίδα στοματικής υγιεινής για την πρόληψη των περιοδοντικών νόσων. Periodontology 2000, 37, 50–59. https://doi.org/10.1111/j.1600-0757.2004.03722.x
Συχνές Ερωτήσεις: Μαύρη Ταρτάρα στα Δόντια
Η μαύρη ταρτάρα προκαλείται από τη συσσώρευση πλάκας που έχει υποστεί διαδικασία μεταλλικοποίησης με την πάροδο του χρόνου, η οποία σε πολλές περιπτώσεις οφείλεται σε ανεπαρκή στοματική υγιεινή, κάπνισμα ή κατανάλωση σκοτεινών τροφών και ροφημάτων.
Χωρίς επαγγελματική παρέμβαση, η οικιακή φροντίδα δεν είναι επαρκής για την αφαίρεση της σκληρής μαύρης ταρτάρας που έχει συσσωρευτεί στα δόντια· επομένως, η καθαριότητα από οδοντίατρο είναι αναγκαία για ασφαλή αποτελέσματα.
Πράγματι, η μαύρη ταρτάρα, μέσω των σχισμών της, είναι καταφύγιο για βακτήρια, που αποτελούν την κύρια αιτία για τερηδόνα και άλλα προβλήματα στο στόμα.
Το βούρτσισμα, η χρήση νήματος, η μείωση τροφών και ροφημάτων με σκοτεινά χρώματα και οι τακτικοί επαγγελματικοί καθαρισμοί κάθε έξι μήνες θα βοηθήσουν σημαντικά στην πρόληψη.
Η μαύρη ταρτάρα μπορεί να είναι αίτιο έλκους στα ούλα, και η παρουσία της μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, αιμορραγία και την εμφάνιση περιοδοντίτιδας.
