Tägliche retainer halten das Lächeln gerade
Herzlichen Glückwunsch! Der Tag, von dem Sie immer geträumt haben, ist endlich da. Der Kieferorthopäde hat die Brackets entfernt, die Drähte wurden auseinander genommen, und zum ersten Mal nach vielleicht Monaten oder sogar Jahren haben Sie Ihre Zunge über die glatten, geraden Zähne gleiten lassen.
Dennoch ist die Zeit, in der die Brackets entfernt werden, kein vollständiger Abschluss Ihrer orthodontischen Geschichte. Tatsächlich ist sie der Beginn der wichtigsten Phase Ihrer Behandlung: der Retention.
Leider sehen zahlreiche Patienten einen Retainer eher als modisches Accessoire oder als Gegenstand, den sie „wenn sie daran denken“ tragen können. Das ist jedoch ein sehr riskantes Missverständnis. Professor Doktor Coşkun Yıldız sagt oft, dass eine kieferorthopädische Behandlung ist, wie einen großen Felsen einen Hügel hinaufzuschieben. Brackets sind die Energie, die den Felsen nach oben schiebt. Ihr Retainer ist der Keil, den Sie dahinter setzen, um zu verhindern, dass er wieder nach unten rollt. Wenn Sie keinen haben, werden die Schwerkraft oder in diesem Fall die Biologie gewinnen.
Die Wissenschaft des Verschiebens: Warum Zähne sich bewegen wollen
Warum neigen Zähne dazu, rückfällig zu werden? Es liegt nicht daran, dass sie eigensinnig sind. Es ist, weil sie von lebendigem, dynamischem Gewebe umgeben sind.
Wenn Zahnarzt Polen Akkılıç und ihr Team Brackets verwenden, um Ihre Zähne zu bewegen, gleiten sie nicht nur durch inertem Beton. Sie remodeln aktiv den Kieferknochen. An einer Seite des bewegenden Zahns wird Knochen abgebaut (Resorption), an der anderen Seite wird neuer Knochen aufgebaut (Deposition).
Dieser Prozess braucht Zeit. Selbst nachdem Ihre Zähne optisch geradest sind, hat sich der Knochen um die Wurzeln noch nicht vollständig verhärtet. Es ist, als würden Zaunpfähle in nassen Zement gesetzt. Wenn Sie die Stützen entfernen, bevor der Zement aushärtet, werden die Pfähle schief stehen.
Außerdem wirken die Bänder, die Ihre Zähne mit dem Knochen verbinden, wie kleine, gedehnte Gummibänder. Sie haben eine „Erinnerung“ und ziehen die Zähne ständig zurück in ihre ursprünglichen, schiefen Positionen. Ihr Retainer ist das einzige, was diesem biologischen Zug widersteht, bis der neue Knochen vollständig verfestigt ist und die Bänder reorganisiert wurden.
Der Lema-Ansatz: Ihre Investition sichern
Aus unserer klinischen Erfahrung bei Lema Zahnklinik stellen wir fest, dass die ersten 6 bis 12 Monate nach dem Entfernen der Brackets absolut entscheidend sind. In dieser Zeit ist das Risiko des Rückfalls am höchsten. Wir übergeben Ihnen nicht nur ein Stück Kunststoff und wünschen Ihnen viel Glück. Für jeden Patienten entwickeln wir einen individuellen Retentionsplan.
Retainer-Arten: Vorteile, Nachteile und was Sie erwarten können
Das Verständnis Ihrer Werkzeuge ist die halbe Miete. Hier ist eine Übersicht der gängigsten Retainer-Arten, die wir in unserer Türkei-Klinik verwenden:
| Retainer-Typ | Beschreibung | Vorteile | Nachteile |
| Essix (Transparent) | Transparente Kunststoffschiene, ähnlich wie transparente Aligners. | Nahezu unsichtbar, bequem, schützt vor Bruxismus. | Kann mit der Zeit abnutzen oder reißen; erfordert sorgfältige Reinigung. |
| Hawley | Traditioneller Draht und Acrylplatte. | Sehr langlebig, vom Zahnarzt anpassbar, lässt Zähne natürlich „setzen“. | Sehr sichtbarer Draht, kann anfangs die Aussprache beeinträchtigen, dickeres Tragegefühl. |
| Fixiert (Bonded) | Ein dünner Draht, der hinter den Vorderzähnen befestigt ist (meist unten). | Von vorne unsichtbar, dauerhaft, keine Erinnerung notwendig, es zu tragen. | Das Zähneputzen erschwert, kann ohne sofortige Wahrnehmung brechen. |
Die Kosten der Nachlässigkeit
Was passiert, wenn Sie das Tragen Ihres Retainers auslassen? Zunächst einmal fällt nichts auf. Eine Nacht oder zwei können ohne Folgen vergehen. Aber schauen wir uns die kumulative Wirkung genauer an.
Einige der Dinge, die Ihnen vielleicht auffallen, sind, dass Ihr Retainer sich nach ein paar Tagen oder einer Woche ohne ihn wieder sehr eng anfühlt. Dieses Engegefühl ist tatsächlich ein Zeichen dafür, dass sich Ihre Zähne bereits verschoben haben. Wenn Sie den Schmerz ertragen können, könnten Sie sogar in der Lage sein, sie wieder in die richtige Position zu bewegen. Nach Monaten oder Wochen des Nichttragen kann es jedoch sein, dass Ihr Retainer nicht mehr passt.
Wenn dies passiert, gibt es nicht viele Möglichkeiten. Sie müssen möglicherweise einen neuen, kostspieligen Retainer bekommen, um die Zähne in ihrer neuen, leicht verschobenen Position zu halten, oder in Fällen, in denen Rückfälle sehr schwerwiegend sind, müssen Sie erneut Brackets oder Aligner tragen, um die Bewegung zu korrigieren. Wir möchten Ihnen helfen, diese Situationen zu vermeiden.
Eine lebenslange Verpflichtung zu Ihrem Lächeln
Die Frage bleibt: „Wie lange muss ich das tragen?“ Die ehrliche Antwort, die wir jedem Patienten bei Lema Zahnklinik geben, lautet: „Solange Sie möchten, dass Ihre Zähne gerade bleiben.“
Während die benötigten Stunden pro Tag im Laufe der Zeit abnehmen – oft wird das Tragen nur noch nachts empfohlen – verschwindet der Bedarf an irgendeiner Art von Retention nie wirklich. Ihr Körper verändert sich im Alter. Ihr Kieferknochen schrumpft natürlich leicht, und Krafteinwirkungen beim Kauen und Sprechen üben weiterhin Druck aus.
Betrachten Sie das Tragen Ihres Retainers nicht als eine lästige Pflicht, sondern als eine einfache, nächtliche Versicherungsmaßnahme für die Investition, die Sie hier in Türkei in Ihr Lächeln gemacht haben.
FAQ: Ehrliche Antworten vom Arzt
Ja, ein leichter Druck ist normal, vor allem wenn er einige Stunden draußen war. Wenn er jedoch schmerzhaft eng erscheint oder nicht richtig passt, bedeutet das, dass sich Ihre Zähne verschoben haben. Tragen Sie ihn Vollzeit für einige Tage, um zu sehen, ob sie sich zurückbewegen. Wenn die Schmerzen anhalten, kontaktieren Sie uns umgehend.
Behandeln Sie ihn wie Ihre Zähne. Putzen Sie ihn vorsichtig mit einer weichen Zahnbürste und kaltem Wasser, jedes Mal, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Vermeiden Sie heißes Wasser, da dieses die Kunststoffretainer verformen kann. Sie können auch spezielle Retainer-Eintauchtabletten einmal oder zweimal pro Woche für eine tiefere Reinigung verwenden.
Sie sollten nur reines, kaltes Wasser trinken, während Ihre Retainer eingesetzt sind. Nehmen Sie sie bei allen Mahlzeiten, Snacks und anderen Getränken (Kaffee, Soda, Saft) heraus. Mit ihnen zu essen kann das Plastik reißen, und zuckerhaltige Getränke können zwischen Ihren Zähnen eingeschlossen werden, was zu schneller Karies führt.
Keine Panik, aber warten Sie nicht zu lange. Rufen Sie umgehend die Lema Zahnklinik an. Jeder Tag, an dem Sie ihn nicht tragen, erhöht das Risiko, dass sich Ihre Zähne verschieben. Wenn Sie einen fixierten Retainer haben, der bricht, ist das weniger dringend, aber es erfordert trotzdem so bald wie möglich einen Reparaturtermin, um zu verhindern, dass sich der jetzt unsupported Zahn verschiebt.
Idealerweise ja. Die Knochenbiologie, die es uns ermöglicht, Ihre Zähne zu bewegen, erlaubt ihnen auch, wieder zu verschwinden. Die meisten Patienten tragen ihren Retainer nur noch nachts, was zu einem einfachen, mühelosen Bestandteil ihrer nächtlichen Routine wird und garantiert, dass ihr Lächeln ein Leben lang hält.
- Little, R. M. (1981). The irregularity index: a quantitative score of mandibular anterior alignment. American Journal of Orthodontics, 80(1), 36-48.
- Proffit, W. R., Fields, H. W., & Sarver, D. M. (2013). Contemporary Orthodontics (5th ed.). Elsevier Health Sciences.
- Al-Moghrabi, D., Salazar, F. C., Pandis, N., & Fleming, P. S. (2018). Compliance with removable orthodontic appliances and adjuncts: A systematic review and meta-analysis. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 154(2), 180-191.
- Ren, Y., Maltha, J. C., & Kuijpers-Jagtman, A. M. (2004). Optimum force magnitude for orthodontic tooth movement: a systematic literature review. The Angle Orthodontist, 73(1), 86-92.
- Melrose, C., & Millett, D. T. (1998). Toward a perspective on orthodontic retention? American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 113(5), 507-514.
