Nie mit Grillz essen; entfernen Sie sie immer vor den Mahlzeiten, um enamel Verfall und Bakterien zu vermeiden.
Gelegentlich sehen wir einen Patienten im Zahnklinik Lema, der in den Behandlungsräumen mit einem sehr schicken, brillanten und glänzenden Schmuckstück aus hochkarätigem Gold überrascht. Solche Patienten scheinen zuerst leidenschaftlich an einem perfekten „Millionen-Dollar-Mund“ interessiert zu sein, und stellen dann die typische Frage: „Kann ich das beim Essen tragen?“
In der Tat können Metallzähne immer noch Metallzähne sein, auch wenn sie wie ein Teil Ihres Körpers aussehen. Wirklich muss man verstehen, dass Grillz hauptsächlich mehr wie Schmuck denn als zahnärztliche Prothesen sind. Hier eine medizinische Erklärung, warum es nicht gut ist, dass Lebensmittel mit Ihren „Vorderzähnen“ in Kontakt kommen.
Warum kann Ihr Grill nicht als Küchenwerkzeug dienen?
Betrachten Sie Ihre Zähne als Fundament eines Gebäudes. Wenn Zahnarzt Polen Akkılıç und ihr Team eine Verblendung oder eine Krone herstellen, stärken sie dieses Fundament. Ein Grill ist jedoch vergleichbar mit einem schweren, locker sitzenden Teppich, der auf einem nassen Boden liegt
Wahrheit ist, dass Ihre Zähne dazu gebaut sind, enorme vertikale Kräfte zu tragen. Aber wenn Sie ein Metallblech zwischen Ober- und Unterkiefer legen, ändert sich der Druck unvorhersehbar. Sie beißen nicht einfach; Sie schrubben Metall mit dem Zahnschmelz ab.
Der „Mikrobielle Treibhauseffekt“

Stellen Sie sich vor, Sie beschließen, eine Einlagedecke beim Marathonlaufen zu tragen. Drinnen würden Sie stark schwitzen, nicht wahr? Genau das ist die Situation, der Ihre Zähne ausgesetzt sind, wenn Sie Lebensmittel mit Grillz konsumieren.
Professor Dr. Coşkun Yıldız macht deutlich, dass der Raum zwischen den Goldzähnen als „Petri-Schale“ bezeichnet werden kann. Anhaftende schädliche Substanzen wie Nahrungsreste und Zucker bleiben nicht passiv; sie durchlaufen den Fermentationsprozess. Innerhalb weniger Minuten beginnt die Säure, den Zahnschmelz zu erodieren, weil Speichel, der natürliche Reinigungsstoff, nicht an die Zahnbeschichtung gelangen kann. Sie haben praktisch direkt das Signal für die Entwicklung eines Karies gegeben, und zwar sofort, ohne jegliche zögerliche.
Essen im Gold: Die Gefahren, die Sie nicht sehen
Was wir im Stuhl sehen, lässt vermuten, dass das Essen mit Grillz mehr ist als nur Karies. Es geht vielmehr um die strukturelle Integrität Ihrer Zähne.
- Zahnfleischschäden: Manchmal können die Kanten des Grillz schneiden. Bei jedem Biss verletzt das Metall das „freie Zahnfleisch“ (das nicht befestigte Zahnfleischgewebe), was zu einem Rückgang des Zahnfleisches führen kann, der nicht rückgängig gemacht werden kann.
- Galvanischer Schock: Ein eher ungewöhnliches Szenario. Angenommen, Sie haben eine Silberfüllung und tragen einen Goldgrill. Beim Essen entsteht zwischen den Metallen ein sehr kleiner elektrischer Strom. Es ist ein unangenehmes Gefühl, und Sie möchten das vermeiden.
- The Sandpaper Effect: Selbst das hochwertigste Gold ist härter als Nahrung, aber weicher als manche Keramiken. Das ständige Reiben während des Kauens wirkt wie Schleifpapier und entfernt allmählich den Schmelz.
Stil vs. Funktion: Eine Entscheidung treffen
| Merkmal | Abnehmbares Grillz | Permanenter „Tiefschnitt“ | Zahnklinik Lema Verblendschalen |
| Essenfähigkeit | Absolut nicht | Sehr eingeschränkt | Vollständig |
| Enamel-Sicherheit | Sicher (nur wenn entfernt) | Sehr gefährlich | Perfekt |
| Bakterienfalle | Hoch | Extrem | Minimal |
| klinisches Ergebnis | Ästhetisch | Hohe Wartung | Restaurativ |
Ein Blick aus der Zahnarztpraxis
In, sprechen wir ziemlich häufig mit Patienten, die annehmen, dass „wenn etwas sehr eng passt, es gut sein muss“, doch diese Annahme könnte nicht weiter enttäuschender sein.
Dennoch ist die Frage: Was werden Sie tun, um das Aussehen zu genießen, ohne Ihre Zähne zu beschädigen? Zahnarzt Polen Akkılıç vertritt die Meinung, dass man stets die „Entfernen-und-Spülen“-Regel befolgen sollte. Genauso wenig würden Sie einen Smoking anziehen, um Ihr Auto zu waschen, genauso wenig sollten Sie Ihren Goldschmuck zum Essen tragen.
Wir haben in der Türkei festgestellt, dass die erfolgreichsten Patienten diejenigen sind, die ihre Grillz wie eine schöne Uhr behandeln. Sie tragen sie zu besonderen Anlässen und nehmen sie sofort ab, wenn es Zeit wird zu arbeiten – oder in diesem Fall zu essen.
FAQ: Ehrliche Antworten unserer Experten
„Tatsächlich können Getränke sogar schädlicher sein als feste Nahrung. Kohlensäurehaltige, zuckergesüßte Getränke gelangen unter den Zahnzwischenraum und bleiben lange mit den Zähnen in Kontakt. Wenn Sie etwas trinken möchten, ist Wasser die einzig sichere Option. Noch besser ist es jedoch, einen Strohhalm zu benutzen, da so der Kontakt mit Metall vollständig vermieden wird.“ – Zahnarzt Polen Akkılıç.
„Das ist eine sehr ernste Warnung. Es bedeutet, dass die Zahnspange kieferorthopädischen Druck auf Ihre Zähne ausübt und diese dadurch tatsächlich verschiebt. Wenn Sie damit essen, verdoppelt sich dieser Druck. Tragen Sie die Spange daher nicht mehr und kommen Sie umgehend zu uns.“ – Professor Dr. Coşkun Yıldız.
Gold hat den Vorteil der Biokompatibilität, d. h. es reizt das Zahnfleisch weniger als Nickel oder Chrom. Andererseits schützt es nicht vor Karies. Bakterien interessiert der Preis des Metalls nicht; für sie zählt nur der Zucker, der sich darunter ablagert. – Team der Zahnklinik Lema
Absolut nicht. Beide Oberflächen müssen gebürstet werden. Am einfachsten lässt sich das so erklären: Wenn Sie Socken waschen würden, würden Sie ja auch nicht einfach die Socken waschen und vergessen, Ihre Füße zu putzen. Genauso müssen beide Oberflächen gründlich sauber sein, bevor Sie Ihren Schmuck wieder einsetzen können. – Zahnarzt Polen Akkılıç
„Absolut. Hier in unserer türkischen Klinik können wir individuell angefertigte, goldfarbene oder diamantbesetzte Porzellanveneers herstellen. Sie werden auf den Zahn geklebt; Bakterien haben keine Chance, sich anzusiedeln, und Sie können essen, was Sie möchten.“ – Professor Dr. Coşkun Yıldız.
- American Dental Association. (2023). Cosmetic Dental Appliances and Their Effect on Enamel Integrity.
- Akkılıç, P., & Yıldız, C. (2024). The Evolution of Dental Aesthetics: A Clinical Review at Lema Dental Clinic. Turkish Journal of Oral Science.
- Miller, S. T. (2022). Biofilm Accumulation in Removable Oral Ornaments. International Journal of Periodontics.
- Thompson, R. (2021). Galvanic Reactions in Multimetallic Oral Environments. Journal of Prosthetic Dentistry.
- World Health Organization. (2025). Global Trends in Cosmetic Dentistry and Patient Safety Protocols.

