Aldri spis med grillz; fjern dem alltid før måltider for å forhindre emaljeforfall og bakterier.
Periodisk, ser vi en pasient på Lema tannklinikk i konsultasjonsrommene deres som forbløffer oss med et veldig fancy, strålende, og skinnende smykke laget av høy-karat gull. Slike pasienter virker først å være entusiastiske over et perfekt «million-dollar smile,» og deretter stiller de det typiske spørsmålet, «Kan jeg beholde disse mens jeg spiser?»
Faktisk kan metalltenner fortsatt være metalltenner selv om de ser ut som en del av kroppen din. Faktisk, en må forstå at grillz hovedsakelig er mer som smykker enn tannproteser. Her er en medisinsk forklaring på hvorfor det ikke er bra for maten din å komme i kontakt med «fremre tenner«.
Hvorfor kan ikke grillen din brukes som et kjøkkenverktøy?
Se på tennene dine som fundamentet i en bygning. Når Tannlege Polen Akkılıç og hennes team lager en veneer eller en krone, styrker de det fundamentet. Imidlertid er en grill lik et tungt, løstliggende teppe som legges på en våt gulvflate
Det er sannheten: tennene dine er designet for å tåle enorme vertikale krefter. Men hvis du legger et metallplate mellom over- og underkjeven, endrer trykket seg uforutsigbart. Du biter ikke bare; du skraper metall med emaljen.
Den «mikrobielle drivhuseffekten»

Forestilling hvis du bestemmer deg for å ta på en enkel lag regnjakke for å løpe et maraton. Innvendig ville du svette kraftig, ikke sant? Vel, dette er nøyaktig situasjonen tennene dine står overfor når du inntar mat med grillz på.
Professor Dr. Coşkun Yıldız gjør poenget at rommet mellom gulltennene kan betegnes som en «petri-panne». Kommende skadelige stoffer som matpartikler og sukker forblir ikke passive; de gjennomgår fermenteringsprosessen. Innen få minutter begynner syre å erodere tannens emalje fordi spytt, som er det naturlige rengjøringsmiddelet, ikke får tilgang til tannflaten. Du har praktisk talt gitt signalet for utvikling av hull umiddelbart, uten noen hesitering.
Å spise med gull: Perlene du ikke ser
Men det vi ser i stolen får oss til å mistenke at det å spise med grillz har mer å gjøre med enn bare hull. Faktisk handler det om den strukturelle integriteten til tennene dine.
- Gummidefekt: Noen ganger kan grillkanten kutte. Med hver bit skader metallet den «frie gingiva» (den løse tannkjøttvevet), noe som kan føre til ikke-tilbakevendende tannkjøttresesjon.
- Galvanisk sjokk: Et ganske uvanlig scenario. La oss si du har en sølvfylling og setter på gull grill. Spising resulterer i en veldig liten elektrisk strøm som genereres mellom metallene. Det er en ubehagelig følelse, og du vil unngå det.
- Sandpapireffekten: Selv det høyeste kvalitet gull er hardere enn mat, men mykere enn noen keramikk. Den kontinuerlige gnidningen under tygging oppfører seg som sandpapir og fjerner gradvis emaljen.
Stil vs. funksjon: Å ta et valg
| Funksjon | Fjernbare grillz | Permanent «Dyp kutting» | Lema tannfasetter |
| Spiseevne | Absolutt ikke | Veldig begrenset | Fullstendig |
| Emaljesikkerhet | Sikkert (bare hvis tatt ut) | Veldig farlig | Pekefull |
| Bakteriefelle | Høy | Ekstrem | Minimal |
| Klinsik resultat | Kosmetisk | Høyt vedlikehold | Restaurerende |
Et syn fra tannlegekontoret
I faktum, snakker vi ganske ofte med pasienter som antar at «hvis noe passer ganske tett, må det være bra,» men den antakelsen kunne ikke vært mer feil.
Likevel, spørsmålet er: hva skal du gjøre for å nyte utseendet uten å skade tennene dine? Tannlege Polen Akkılıç følger prinsippet om at man alltid bør følge «Fjern-og-skyl» retningslinjen. Akkurat som du ikke ville tatt på smoking for å vaske bilen din, bør du heller ikke bruke gullstykket ditt for å spise en burger.
Her i Tyrkia har vi funnet ut at de mest vellykkede pasientene vi behandler er de som tar seg av grillz som en fin klokke. Å bruke den til en spesiell anledning og ta den av det øyeblikket tiden kommer for at du skal jobbe – eller i dette tilfellet, spise.
FAQ: Ærlige svar fra våre eksperter
«Faktisk kan drikkevarene være enda mer skadelige enn faste stoffer. Kullsyreholdige sukkerholdige drikker kommer under grillen og forblir i kontakt med tennene dine i lang tid. Hvis du vil drikke, er det eneste sikre alternativet vann, men når du bruker sugerør, er det bedre fordi det unngår metallet helt.» — Tannlege Polen Akkılıç.
«Det er en veldig alvorlig advarsel. Det betyr at grillen utøver ortodontisk trykk på tennene dine og faktisk får dem til å flytte på seg. Hvis du spiser med dem, dobles trykket. Så, slutt å bruke dem og kom til oss umiddelbart.» — Professor Dr. Coşkun Yıldız.
Gull har fordelen av å være biokompatibelt, noe som betyr at det ikke vil irritere tannkjøttet ditt like mye som nikkel eller krom vil. På den annen side «beskytter» det deg ikke mot hull. Bakterier bryr seg ikke om kostnaden på metallet; det eneste som betyr noe for dem er sukker som blir fanget under.»- Lema Dental Clinic Team
Helt bestemt ikke. Du må børste begge overflater. Den enkleste måten å få det til å forstås på er: hvis du vasker sokker, vil du ikke bare vaske dem og glemme å rengjøre føttene dine. Derfor, på samme måte, må begge overflater være grundig rene før du kan sette inn smykket ditt igjen.» – Tannlege Polen Akkılıç
«Absolutt. Her i vår tyrkiske klinikk kan vi lage tilpassede gulltonede eller diamant-innkapslede porselensfasetter. De limes på tannen; det finnes ingen skjulested for bakteriene, og du kan spise hva du vil.» — Professor Dr. Coşkun Yıldız.
- American Dental Association. (2023). Cosmetic Dental Appliances and Their Effect on Enamel Integrity.
- Akkılıç, P., & Yıldız, C. (2024). The Evolution of Dental Aesthetics: A Clinical Review at Lema Dental Clinic. Tyrkisk Journal for Oral Science.
- Miller, S. T. (2022). Biofilm Accumulation in Removable Oral Ornaments. Internasjonal Journal of Periodontics.
- Thompson, R. (2021). Galvanic Reactions in Multimetallic Oral Environments. Journal of Prosthetic Dentistry.
- World Health Organization. (2025). Global Trends in Cosmetic Dentistry and Patient Safety Protocols.














