🦷Деминерализация на зъбите: Какво е това

Въпреки че зъбите изглеждат здрави и практически неразрушими, всъщност те постоянно преминават през микроскопични промени. Един от най-ранните и безшумни вредни процеси за вашето орално здраве се нарича деминерализация на зъбите.

Макар че може да изглежда незначително, този процес може в крайна сметка да доведе до сериозни проблеми като кариеси, хиперчувствителност и дори загуба на зъби, ако не бъде лекуван навреме. В този блог ще ви предоставим стъпка по стъпка ръководство относно значението на деминерализацията на зъбите, причините за нея и начините за предотвратяване или възстановяване на този проблем, когато той още не е станал сериозен.

Какво е деминерализация на зъбите?

Деменерализация на зъбите е процес на постепенно загуба на основни минерали – като калций и фосфат от зъбния емайл. Емайлът е най-външният защитен слой на зъба и служи като защитен щит, който позволява на минералите в него да създават устойчивост на зъбната декорация.

Когато хората ядат храни, които съдържат много захар или са кисели, pH в устата става по-малко. По-малко киселинните условия не са благоприятни; следователно, емайлът е засегнат от промяната и процесът на деминерализация на зъбите започва, което прави зъбите податливи на бактерии и налеп. След като защитният емайлов слой е увреден, кариесите могат да се образуват сравнително бързо. В резултат на това деминерализацията на зъбите става основният етап, който води до зъбно разваляне.

Признаци и симптоми на деминерализация на зъбите

Как можете да разберете дали се сблъсквате с деминерализация на зъбите? Ето някои показателни признаци:

• Бели петна: Тези ранни признаци на увреждане на емайла, които се появяват като бели или кредообразни области на повърхността на зъбите, обикновено са първите видими предупреждения.
• Чувствителност на зъбите: Когато хората изпитват ефектите на деминерализация в зъбите, те могат да започнат да забелязват, че горещите, студените или сладките храни и напитки причиняват дискомфорт.
• Груба текстура: Ранната деминерализация на зъбите може да създаде усещане за шкурка на повърхността.
• Увеличен риск от кариеси: Без достатъчно минерали, емайлът става порест и разграждането започва по-бързо.

Ако забелязвате или усещате някой от тези симптоми, вероятността е деминерализацията на зъбите вече е започнала—и е време да предприемете действия. Не чакайте за по-сериозни проблеми и посетете зъболекаря си възможно най-скоро.

Как да обърнете или предотвратите деминерализация на зъбите?

Какво, ако ви кажат, че деминерализацията, процес, който унищожава външния слой на вашия зъб, наречен емайл, е обратима? В началните етапи на този процес е възможно да се обърне нанесената вреда от деминерализацията, при условие че я идентифицирате навреме и действате веднага.

Превенцията винаги е по-добра от лечението и навременното справяне с деминерализацията на зъбите увеличава потенциала за възстановяване на изгубеното съдържание на минерали, като по този начин осигурява развитието на здрави зъби.

Флуоридни терапии

Флуоридът е минерал, известен със способността си да реминерализира разлагания емайл, да поправя щетите, причинени от ранна деминерализация на зъбите, и да укрепва зъбите срещу нови атаки от киселина. Много пасти за зъби и устни промивки, специално проектирани да обърнат деминерализацията, съдържат флуорид, по този начин увеличавайки наличността на минерали в емайла и подпомагайки реконструкцията на увредените области.

Следвайте указанията внимателно, за да се уверите, че използвате правилното количество флуорид веднъж или два пъти дневно. Освен това, уверете се, че използвате паста за зъби и промивки, съдържащи флуорид, одобрени от Американската стоматологична асоциация и съдържащи адекватни количества флуорид.

Ременерализиращи продукти

Можете също така да се консултирате с вашия зъболекар за алтернативни реминерализиращи продукти, богати на карбидни минерали. Продукти като нано-хидроксилапатит и калциев фосфат са научно формулирани да ремонтират ранни щети на вашия емайл.

Тези продукти идват под формата на гелове, кремове и лакове и могат да бъдат приложени професионално по време на вашите зъболекарски посещения. В алтернатива, можете също така да закупите продукти без рецепта и да ги използвате вкъщи, за да подобрите вашето орално здраве. Преди да използвате тези продукти, консултирайте се с вашите доставчици на устно здраве, за да разберете кои продукти ще работят най-добре за вашите нужди.

Корекции в диетата

Имайте здравословна диета. Избягвайте храни и напитки, съдържащи много киселини и захар, които могат да повредят зъбите ви. Това е така, защото захарта е известна с това, че произвежда киселини, които деминерализират зъбите. Освен това, изисква твърде много глюкоза, не захарта в зърна, плодове и зеленчуци, което може да доведе до загуба на някои от основните минерали и което ще ги направи по-слаби.

Тъй като зъбите сега са слаби да реагират на износване, те стават податливи на влошаване и с правилна грижа и хранителни вещества, те ще могат да се справят с естествените ефекти на стареенето.

Причини за деминерализация на зъбите

Деменерализация на зъбите е често срещана сред хората, но не е разбрана от мнозина. Процесът може да бъде вреден за зъбите и обикновено води до зъбно разваляне и други проблеми. В обобщение, тези процеси могат да доведат до лоша орална хигиена, както и до диета, сухота в устата и използване на специфични дентални приспособления сред други фактори, които влияят на здравето на емайла на вашите зъби.

За ефективно справяне с деминерализацията на зъбите, трудно е, тъй като някои от факторите лесно могат да бъдат коригирани и преобърнати, винаги е наложително да се разберат причините за деминерализацията на зъбите. Тази информация е важна за вашето орално здраве и е налична за най-често срещаните причини за деминерализация на зъбите:

Лоша орална хигиена: Формула за разлагане

Най-добрият начин да намалите нежеланите ефекти от разлагането на зъбите е редовното четкане и използване на конец за зъби. Нисък стандарт на орална хигиена означава, че не почиствате правилно устата и зъбите си и че хранителните частици остават там. Особено това създава идеална среда за bakterii, водещи до производство на киселини, които ядат структурата на зъбите, отслабвайки ги.

Лошата орална хигиена и ограниченията не са приятни; следователно е от съществено значение да бъдете съзнателни и последователни с прилагането на правилните мерки за орална хигиена. Да четкате зъбите си редовно поне веднъж на ден и да използвате конец за зъби ежедневно, за да се уверите, че цялата площ на зъбите е чиста.

Кисели и сладки диети: Скритите опасности

Някои хора имат навика да се отдават на рестриктивни, кисели и сладки диети; други не могат да се въздържат и имат тези храни като част от това, което ядат, забравяйки, че такива диети могат да бъдат опасни за устната им хигиена. Тези храни са известни с това, че съдържат много захар, създавайки благоприятна среда за bakterii в устата да образуват киселини, които вредят на здравето на зъбите.

Редовното излагане на тези храни може да доведе до постепенно ерозиране на емайла и разваляне на зъбите. Дръжте се далеч от консумацията на тези храни или напитки, или поне бъдете много внимателни при тяхната консумация. Непоносимо е зъбите да се подлагат на ерозия всеки ден.

Суха уста: Защо хидратацията е важна?

Слюнката е показано, че намалява ефектите от киселинните атаки върху зъбите. Показано е, че реминерализацията се улеснява от калций, фосфати и други минерали, които се съдържат в слюнката. Тя предотвратява процеса на деминерализация на зъбите , като поддържа устната кухина влажна и действува като натурален почистващ препарат, затова подобрява баланса на бактерии в устата.

Някои ситуации, като прекомерна консумация на алкохол и определени медицински терапии, могат да доведат до намаляване на слюнката. Слюнката играе основна роля за доставяне на минерали за възстановяване на състоянието на засегнатите зъби; без нея, има голям риск от киселините да вредят на емайла и на зъбите. Редовното пиене на вода за поддържане на хидратацията на тялото е важна стратегия за борба със сухотата в устата.

Често задавани въпроси относно деминерализацията на зъбите