Filo ipliği veya süper ipliği kullanarak tutucu telin altını temizleyin.
Kalıcı Tutucu ile Fırçalama
Aylar, hatta yıllar boyunca dişlerinizi düzeltmek için tedavi görmüş olabilirsiniz. Dişlerinizin arkasına takılı ince, metal tel; gülümsemenizi koruyan şeydir. Türkiye’deki Lema Diş Klinikte, hastalarımıza esprili şekilde deriz ki kalıcı tutucu harika bir mimarinin ana taşı gibi çalışır; insanlar göremez, ama bütün yapı onsuz ayakta duramaz.
Ancak gerçek şu ki, bu koruyucu plak oluşumu için ana cazibe merkezidir. Dişlerin kontakt noktaları arasında basitçe floss parçasını kaydıramazsınız, bu nokta yiyecek tuzağı haline gelir. Ihmal edildiğinde, bu güzel gülümseme tartarla kaplanır ve dişetleriniz enfekte olur.
Peki, sabit bir bariyeri proper şekilde nasıl temizleriz ki bu korkutucu bir görev haline gelmesin?
İşin Araçları: Normal Floss Alternatifi
Bizim tecrübemize göre Lema Diş Kliniğinde, sorun yaşayan hastalar çoğunlukla kendilerine uygun doğru aracı keşfetmemiş olanlardır. Bu durumda, duvarlar ve tavanlar için fırça kullanmak gibi bir şey – sonuçlar hayal kırıklığı yaratır.
Profesör Doktor Coşkun Yıldız eğitiminde sık sık belirttiği gibi, burada “normal” diş ipi kullanma yöntemi işe yaramaz. Diş eti altına geçebilecek şekilde donatılmış “alt geçit”in üzerinden geçmek için donanımlı olmak gerekir.
1. Floss İpliği Geçirici
Bunu tek kullanımlık plastik bir dikiş iğnesi gibi düşünün. En sevdiğiniz diş ipini iğnenin gözüne takın ve tutucu telin altına doğru yönlendirin. İlk başta sıkıcı gelebilir, ancak biraz pratik yaptıktan sonra çok kolay hale gelir.
2. Süper İp
Süper ip, zaten kesilmiş ve kullanıma hazır sert uçlu özel bir diş ipidir. Bunu “üçü bir arada” ürün gibi düşünün: tel altına geçmek için sert uç, daha büyük alanları temizlemek için süngerimsi bölüm ve ağızın kalan kısmı için normal ip.
3. Su İpi Aleti
Eğer manuel ip geçirme zorsa, su ipi aleti harika bir yardımcı olabilir. Güçlü bir su jeti püskürterek yiyecek parçacıklarını uzaklaştırır. Tam anlamıyla geleneksel diş ipi yerini tutmamalı, fakat en erişilmesi zor alanların temizliği için harika bir araçtır.
Adım Adım: “Alt ve Üst” Tekniği
Polen Akkılıç Diş Hekimi ve ekibi, bir tutucu iyi durumda tutmak için acele etmek yerine bilinçli hareket etmeyi savunur. İşte klinikte gözlemlediğimiz: “kırıp” ipi kullanan hastalar diş etlerine zarar verme eğilimindedir. Bunun yerine, şu güzel yöntemi deneyin:
- İpi geçirin: Süper ip veya ip geçirici kullanarak, sert ucu dişlerin arasına, diş etinin hizasına, arkadan öne doğru yerleştirin.
- C-Şekli: İpi çıkarın ve bir dişin yanına “C” şekli vererek sarın. Yavaşça yukarı ve aşağı hareket ettirin; biraz da diş etine ulaşmış olun.
- Değiştirin: Sonraki dişe geçin ve tekrar “C” şeklini uygulayın.
- Her boşluk için tekrarlayın: Bu işlem, tel ile tutturulmuş her diş için tekrarlanmalı.
Ancak, bu yöntemlerin günlük hayattaki karşılaştırmasını yakından inceleyelim.
Sabit Tutucular İçin Floss Yöntemlerinin Karşılaştırması
| Yöntem | Kullanım Kolaylığı | Verimlilik | En İyi … |
| Floss İpliği Geçirici | Orta | Yüksek | Hassas temizleme |
| Süper İp | Yüksek | Yüksek | Seyahat ve kullanım kolaylığı |
| Su İpi Aleti | Aşırı Yüksek | Orta/Yüksek | Dişetleri hassas hastalar |
| Aralık Diş Fırçaları | Yüksek | Orta | Dişler arasındaki geniş boşluklar |
Neden “İyi Yeterli” Yeterli Değil?
Gerçek şu ki, kalıcı tutucu oldukça uzun süren bir uzlaşmadır. Eğer telin yanında plak oluşursa, 24 ila 48 saat içinde taş oluşumuna dönüşür. Sertleştiğinde, çıkarmak mümkün değildir; bunun için diş hekimine gidip temizletmek gerekir Lema Diş Kliniğinde.
Dişetlerinizi ince bir ipek şal ile karşılaştırabilirsiniz. Orada tartar bırakıldığında, sanki ipe ince zımpara taşıyla zımparalıyorsunuz gibi olur. Zamanla, doku iltihaplanır, kırmızılaşır ve kolayca kanar. Bu nedenle, çok detaylı bir gece programına şiddetle öneriyoruz.
Doktor Masasından Sıkça Sorulan Sorular
Aslında, bu genellikle böyle değildir. Kanama, o bölgede yeterince temizlenmemeden kaynaklanan gingivitis olma olasılığını gösterir. Bu yüzden nazikçe diş ipi kullanmaya devam edin ve düzgün temizlikten sonra bir hafta içinde iltihap kaybolacak ve kanama duracaktır.
Lema’daki diş yapıştırıcı malzemeleri çok güçlü olmasına rağmen, yok edilemez değiller. Diş ipini, tel üzerinde kazıma amacıyla sertçe kullanmaktan kaçının. Baskınızı dişlerin yanlarına ve diş eti çizgisine yöneltin.
Bu harika bir cihaz, özellikle büyük parçacıkları temizlemede. Ancak, yapışkan biyofilm (plak) tabakasını yüzeye yapışmış olan ‘kazıma’ hareketini içermez. Onu manuel diş ipi ile birlikte kullanmanızı öneririz.
Yılda iki kez profesyonel bir muayene ve temizleme öneriyoruz. Bu ziyaretlerde, Profesör Doktor Coşkun Yıldız veya Diş Hekimi Polen Akkılıç, bağ kuvvetini kontrol edebilir ve tel bölgesinde fark edilmemiş çürüklere bakabilir.
Endişelenmeyin, ciddi bir durum değil! Çoğu durumda, bu ya tartarın birikmiş olduğunu ya da yapıştırıcı malzemenin pürüzlü bir kenar oluşturduğunu gösterir. Dikey yerine yatay hareketle diş ipini düzgün geçirin. Problemi devam ederse, kliniğimize gelin.
- Booth, A. J., & Williams, S. (2023). Ortodontik Hastalarda Aralıksız Temizlik Yardımlarının Etkinliği. Klinik Ortodonti Dergisi.
- Littlewood, S. J., & Kandasamy, S. (2020). Ortodontiklerde Tutma ve Stabilite. İngiliz Dental Journal.
- Miller, T. E., & Greene, R. (2022). Lingual Sabit Tutucularda Biyofilm Birikimi: Uzunlamasına Çalışma. Amerikan Ortodonti ve Dentofasiyal Ortopedi Dergisi.
- Yıldız, C. (2024). Sürekli Ortodontik Cihazlar için Gelişmiş Bakım Protokolleri. Uluslararası Diş ve Ağız Sağlığı Dergisi.
- Akkılıç, P., ve diğ. (2025). Hasta Uygunluğu ve Diş Eti Sağlığı: Floss Araçlarının Karşılaştırmalı Analizi. Türk Ortodonti Dergisi.
