Använd en floss tråder eller super floss för att rengöra under den fasta bron.
Leendet är något du omöjligen skulle kunna vara vårdslös med, eller hur? Med hjälp av en fast bro, har du kunnat äta den utsökta rätten du missat alla dessa år, ta obegränsade selfies och visa upp ditt strålande leende igen. Men den sorgliga sanningen som vi avslöjar för våra patienter på tandkliniken är: en bro är bara så bra som de naturliga tänderna den är stödd av.
På Lema Tandklinik i Turkiet, Professor Dr. Coşkun Yıldız säger alltid till våra patienter att även om bron i sig inte kan utveckla karies, kan de naturliga tänderna som stöder bron, som kallas ”pelare”, göra det. Om plack får samlas under den ”svävande” tanden (pontic), är det precis som att låta rost lägga sig på basen av en bro. Hela bron och de stödjande tänderna kommer att riskeras om överskott av plack inte avlägsnas.
Varför det vanliga användandet av floss inte räcker?
Föreställ dig en fast bro som en samling av tillhörande radhus. Du kan inte helt enkelt släppa ett snöre mellan dem eftersom de delar tak och väggar. Vanlig tandtråd fungerar på individuella tänder, men en bro kräver ett specialverktyg för att komma under dess delar.
Dr. Polen Akkılıç och hennes team förklarar att den största orsaken till att en bro misslyckas är att patienten ignorerar utrymmet mellan bron och tandköttskanten. Matrester och bakterier dras till dessa gömda platser. Utan regelbunden rengöring blir tandköttet irriterat och inflammerat, vilket kan leda till gengivicit eller att stödjande tänder börjar förfalla.
Verktygen för arbetet: Ditt underhållskit för bron
Om du vill behålla din restauration i toppskick är det nödvändigt att vara välutrustad med lämpliga instrument. Flossning kan vara den minst komplicerade och mycket effektiva metoden för att hålla tänderna friska, men använd den med lite av ”skärpa”.
1. Floss tråder
Detta är det tandvård ”nålen och tråden” du kanske saknar. En floss tråder är en böjlig plastloop som du kan använda för att passera din vanliga floss genom glipan mellan din bro och tandköttet.
Metoden: Sätt in ena änden av tråden i tråden, tryck den andra änden under bron med den styva sidan, och dra sedan upp den. När floss är under bron, ta tandtråden och kurva den i en ’C’-form runt den naturliga tanden och borsta mot botten av tandkronan.
2. Super Floss
Detta är en förskuren floss som har en styv ände för att gå under bron, ett fluffigt mittparti för att rengöra tandköttet, och vanlig floss för att rengöra tänderna. Den fungerar i princip som en trådräknare och floss kombinerat, och många patienter på Lema är helt enkelt vana vid den och behöver inte någon annan trådräknare.
3. Interdentala borstar
Sanningen är att en ”liten borste” ibland kan vara mer effektiv än en ”tråd”. På grund av deras små och avsmalnande storlek kan dessa borstar sättas in i en trång plats. Om utrymmet under bron är större eller om du generellt tycker att det är svårt att använda fingrarna, är detta ditt bästa alternativ.
4. Vattentrådsrensaren (oralt irrigator)
Man kan inte låta bli att undra om vatten ensamt gör jobbet! Även om man inte helt kan ersätta manuell flossning med någon annan metod, är en vattentrådsrensare ett riktigt bra komplement. Den arbetar genom att släppa ut en koncentrerad vattenstråle till de områden du flossar, men ibland missar den vissa platser.
Jämförelse av rengöringsmetoder
| Metod | Bäst för | Enkelhet | Effektivitet |
| Floss tråder | Precisionsrengöring | Modernt (kräver övning) | Hög |
| Super Floss | Bekvämlighet & resa | Lätt | Hög |
| Interdentalborste | Stora mellanrum / Artrit | Väldigt enkelt | Medel till hög |
| Vattentråd | Ömtåligt tandkött / Implantat | Väldigt enkelt | Hög (kombinerat med floss) |
Lema-metoden: Prevention är den bästa medicinen
När vi arbetade på Lema Tandklinik, insåg vi att även det mest fantastiska tandarbetet inte skulle vara hållbart utan patientvård. När du besöker vår klinik i Istanbul, Turkiet, låter vårt hygienteam dig inte gå förrän de har behandlat dig grundligt. Vi repeterar till och med steg tillsammans med dig.
Vi vill att handlingen att använda floss under din bro ska kännas så naturligt som att knyta dina skosnören. Det kan, till en början, vara lite opraktiskt, precis som när du först försöker spela ett musikinstrument; men efter en vecka kommer dina händer automatiskt att röra sig i rätt rörelse utan att du ens tänker på det.
Vanliga misstag som kan skada dig
Hur som helst, låt oss lista ut vad som egentligen händer. Några patienter gör felaktigt misstaget att bara trycka flossen genom gapet utan att röra vid några av tänderna. Du måste vara säker på att du stöder de tänder du lindar in din hand runt. Ett annat vanligt fel är att vara för kraftfull. Ditt tandkött är som ett mycket fint silke; därför bör du applicera fast men försiktig tryck.
Vanliga frågor (FAQ)
Inledningsvis, om du inte har skött området regelbundet, kommer dina tandkött förmodligen vara mycket känsliga och blödning vid liten kraft kan vara ett tecken på inflammation. Men som tandläkare Polen Akkılıç förklarar, bör detta inte vara ett problem efter en vecka om du rengör området försiktigt och regelbundet. Om du fortfarande upplever smärta, bör du komma till oss på kliniken.
Det bästa är att göra det dagligen. Vanligtvis rekommenderar vi att göra det innan du går till sängs så att det inte finns några matpartiklar under restaureringen när salivproduktionen är som minst.
Tryck inte. Om gapet är mycket litet kan det vara kalkavlagringar som byggts upp eller så kan det vara så att bron har placerats på ett visst sätt. Professor Dr. Coşkun Yıldız kan titta på bron och se om det finns ett bra ’hygieniskt’ utrymme som kan rengöras.
Vattentrådsrenare kan fungera helt och hållet, och de är ganska bra på att ta bort de matbitar som lossnat, men ’biofilmen’, som är bakterielagret, är lite svårare för dem. Föreställ dig att du tvättar en bil: en trädgårdsslang kan skölja bort mullen, men för att göra den riktigt ren behöver du en svamp. Prova att använda båda om du kan.
Om vi tänker på att matcha de bästa materialen som används här på Lema Tandklinik med din mycket noggranna hemmavård kan bron hålla i hela livet, 10-15 år och lite till. Det är definitivt renligheten som avgör hur länge din tandbro håller.
- Akbar, J. H., & Al-Tawil, K. (2022). Underhåll av fast protetik: en klinisk guide för hållbarhet. Tidningen för Protetisk Odontologi.
- Lindhe, J., & Lang, N. P. (2015). klinisk parodontologi och implantatodontologi. Wiley-Blackwell.
- Pihlstrom, B. L., et al. (2005). Periodontal sjukdomar. The Lancet, 366(9499), 1809-1820.
- Sanz, M., & Beighton, D. (2017). Biofilmhantering och förebyggande av periodontal sjukdomar. Periodontology 2000.
- Turkiska Tandläkarförbundet (TDA). (2024). Oral hygien för fasta restaureringar.
