Bruk en tanntråd eller superfloss for å rense under den faste broen.
Smilet er noe du absolutt ikke kan være uforsiktig med, ikke sant? Med hjelp av en fast bro har du kunnet spise den deilige retten du har gått glipp av i alle disse årene, tatt uendelige selfies, og vist frem ditt strålende smil igjen. Men den triste sannheten vi avslører for våre pasienter på tannklinikken er: en bro er bare så god som de naturlige tennene den støtter på.
På Lema Dental Clinic i Tyrkia forteller Professor Dr. Coşkun Yıldız alltid våre pasienter at selv om broen i seg selv ikke kan utvikle hull, kan de naturlige tennene som støtter broen, kalt «søylene», det faktisk gjøre. Dersom plakk får bygge seg opp under den «flytende» tannen (pontic), er det som å la rust legge seg på broens grunn. Hele broen og de støttende tennene vil være i faresonen hvis overdreven plakk ikke fjernes.
Hvorfor standard tanntråd bare ikke er nok?
Forestill deg en fast bro som en samling av tilstøtende rekkehus. Du kan ikke bare slippe en snor mellom dem fordi de deler tak og vegger. Vanlig tanntråd fungerer for individuelle tenner, men en bro trenger et spesialverktøy for å komme under dens deler.
Dr. Polen Akkılıç og hennes team forklarer at den største grunnen til at en bro svikter, er at pasienten ignorerer plassen mellom broen og tannkjøttet. Matpartikler og bakterier tiltrekkes av disse skjulte stedene. Uten regelmessig rengjøring blir tannkjøttet irriteret og betent, noe som kan føre til gingivitt eller at de festede tennene begynner å forfalle.
Verktøyene: Ditt vedlikeholdssett for broen
Hvis du vil opprettholde reparasjonen din i topp stand, er det nødvendig å være godt utstyrt med passende instrumenter. Tanntråd kan være det minst kompliserte og ganske effektivt for å gjøre tennene sunne igjen, men bruk det med litt »skarphet».
1. Tanntrådpasser
Dette er den tannpleie-«nål og tråd» du kanskje mangler. En tanntrådpasser er en bøybar plastsløyfe som du kan bruke til å føre din vanlige tanntråd gjennom gapet mellom broen og tannkjøttet.
Metoden: Sett inn den ene enden av passeren i tråden, skyv den andre enden under broen med den stive siden, og trekk den opp. Etter at tanntråden er under broen, ta tanntråden og bøy den i en «C»-form rundt den naturlige tannen og børst mot bunnen av den tannlege pontic.
2. Superfloss
Dette er en forhåndskuttet tanntråd med en stiv ende for å gå under broen, en fluffy midtdel for å rengjøre tannkjøttet, og vanlig tanntråd for å rense tennene. Den fungerer i grunnen som en kombinasjon av trådpasser og tanntråd, og mange pasienter på Lema er ganske vant til den og trenger ikke en annen trådpasser.
3. Interdentale børster
Sannheten er at en «liten børste» noen ganger kan være mer effektiv enn en «snor». På grunn av deres lille og spisse størrelse kan disse børstene settes inn i trange rom. Hvis plassen under Broen er større, eller hvis du generelt synes det er vanskelig å bruke fingrene, er dette ditt beste alternativ.
4. Vanntråder (Oral irrigator)
Man kan ikke unngå å lure på om vann alene gjør jobben! Selv om manuell tanntråd ikke kan erstattes helt av noen annen metode, er en vanntråder et veldig godt tillegg. Den fungerer ved å frigjøre en konsentrert vannstråle til områdene du bruker tanntråd, men noen ganger kan man gå glipp av områder.
Sammenligning av rengjøringsmetoder
| Metode | Best for | Brukervennlighet | Effektivitet |
| Tanntrådpasser | Nøyaktig rengjøring | Moderate (krever øvelse) | Høy |
| Superfloss | Praktiskhet & reise | Enkelt | Høy |
| Interdentale børster | Store mellomrom / Artritt | Veldig enkelt | Moderat til høy |
| Vanntråder | Følsomt tannkjøtt / Implantater | Veldig enkelt | Høy (sammen med tanntråd) |
Lema-metoden: Forebygging er den beste medisinen
Som vi arbeidet på Lema Dental Clinic, innså vi at selv det mest fantastiske tannarbeidet ikke vil være holdbart uten pasientpleie. Når du besøker vårt kontor i Istanbul, Tyrkia, lar aldri vår hygieneteam deg dra før de har grundig behandlet deg. Vi øver til og med trinnene med deg.
Vi ønsker at tanntrådføringen under broen skal føles naturlig som å knyte skolisser. Det kan i starten være litt upraktisk, akkurat som når du prøver å spille et musikkinstrument for første gang; men etter en uke vil hendene dine automatisk bevege seg i riktig bevegelse uten at du tenker over det.
Vanlige feil som kan skade deg
Uansett, la oss finne ut hva som egentlig skjer. Noen pasienter gjør feil ved bare å presse tanntråden gjennom gapet uten å berøre noen av tennene. Du må være sikker på at du støtter tannen du pakker inn i hånden din. En annen vanlig feil er å være for kraftfull. Tannkjøttet ditt er som silketråd i svært fin kvalitet; derfor bør du bruke jevnt men mykt trykk.
Vanlige spørsmål (FAQ)
I starten, hvis du ikke har opprettholdt området regelmessig, vil tannkjøttet sannsynligvis være veldig følsomt og blødning ved minimal kraft kan være et tegn på inflammasjon. Men som tannlege Polen Akkılıç forklarer, bør dette ikke være et problem etter en uke dersom du rengjør området forsiktig og regelmessig. Hvis du fortsatt opplever smerte, bør du komme til oss på klinikken.
Det beste du kan gjøre, er å bruke det daglig. Vanligvis anbefaler vi å gjøre det før leggetid, slik at det ikke ligger matpartikler under restaureringen mens du sover, når spyttproduksjonen er på et minimum.
Ikke trykk på den. Hvis gapet er veldig lite, kan det være at det er dannet tartar eller at broen er plassert på en bestemt måte. Professor Dr. Coşkun Yıldız kan ta en titt på broen og se om det finnes et godt ‘hygienisk’ område som kan rengjøres.
Vanntråder kan være helt akseptabelt, og de er ganske gode til å fjerne biter av mat som løsner, men ‘biofilmen’, som er bakterielaget, er en litt vanskelig for dem. Forestill deg at du vasker en bil: en slange kan vaske bort gjørmen, men for å gjøre den helt ren trenger du en svamp. Derfor bør du prøve begge deler hvis du kan.
Hvis vi tenker på å matche de beste materialene som brukes her på Lema Dental Clinic med din veldig pliktoppfyllende hjemmerutine, kan broen vare livet ut, 10-15 år og mer. Det er absolutt renholdet som opprettholdes, som avgjør hvor lenge den varer.
- Akbar, J. H., & Al-Tawil, K. (2022). Vedlikehold av fast protetikk: En klinisk veiledning for holdbarhet. Journal of Prosthetic Dentistry.
- Lindhe, J., & Lang, N. P. (2015). Klinsikk periodonti og implantatkronikk. Wiley-Blackwell.
- Pihlstrom, B. L., et al. (2005). Periodontale sykdommer. The Lancet, 366(9499), 1809-1820.
- Sanz, M., & Beighton, D. (2017). Biofilm-håndtering og forebygging av periodontale sykdommer. Periodontology 2000.
- Turkish Dental Association (TDA). (2024). Munnhygieneprotokoller for faste restaureringer.
