Ежедневный уход и профессиональные визиты.
Ничто не сравнится с притягательностью искренней природной улыбки. Она отражает вашу личность, вашу историю, и есть в ней своего рода сияние, которое не может иметь никто другой. В то время как в Lema Dental Clinic в Турции, мы славимся на весь мир нашими потрясающими преображениями улыбки, мы так же посвящены сохранению улыбок, как и созданию новых. Вместо постоянной замены, принцип часто заключается в том, чтобы ценить и украшать то, что у вас уже есть.
Тем не менее, сохранение естественного блеска — это не только вопрос тщеславия; это видимый признак хорошего здоровья. Хорошо ухожённый рот — это вход в общее здоровье организма. По нашим клиническим наблюдениям, пациенты, которые понимают биологию своих зубов, — это те, кто наслаждается ослепительной улыбкой на протяжении всей жизни.
Далее — наше наблюдение после многолетнего взаимодействия с пациентами из разных частей мира.
Стратегия защиты дня: ваш ежедневный уход дома
Вам вероятно не раз напоминали: чистить зубы и использовать нить. Но честно говоря, большинство делают это без особого размышления, а даже если и делают, часто делают неправильно.
Постарайтесь думать о seu зубной эмали как о деликатной и очень ценной защитной пленке. Хотя она является самой твёрдой субстанцией организма человека, она всё же обладает уязвимостями. Поэтому, если она исчезает, то навсегда.
- Инструкция: Если вы собираетесь чистить зубы настолько сильно, остановитесь! Это как снимать краску со красивой машины посредством шлифовки. Мягкая зубная щётка. Держите её под углом 45 градусов к десне. Основная цель — аккуратно удалить налёт, скопившийся прямо у зубодесневого соединения.
- Что вы не видите: Врач-стоматолог Польен Акиллюч и её команда обнаруживают, что большинство пациентов, поддерживающих хорошую гигиену полости рта, всё равно могут развивать кариес, если не используют нить регулярно. Это связано с тем, что, физически, зубные щётки не могут добраться до очень узких пространств, плотных соединений. Нить в основном помогает избавиться от остатков пищи и постоянно разрушать бактериальный биоfilm, который в этих местах формируется. Не пользоваться нитью — это буквально игнорировать 40% ваших зубов.
- Фторид действует как реминерализирующая обработка; он восстанавливает эмаль внутри, запечатывая мелкие трещины до того, как они превратятся в дырки.
Невидимые враги: диета и образ жизни
Вы буквально воплощаете в себе то, что употребляете — ваши зубы первыми свидетельствуют об этом. Сегодняшняя диета так богата двумя вещами, которых естественная зубная эмаль не переносит — кислотой и пигментами.
Профессор доктор Коушкун Ылдым часто подчеркивает, что кислотная эрозия зубов — очень серьёзная угроза яркой улыбке. Каждая глотка газировки, спортивного напитка или даже лимонной газированной воды подвергает ваши зубы воздействию кислоты. Эта кислота разъедает твёрдую минерализованную поверхность эмали. Поэтому, если вы чистите зубы сразу после этого, вы практически счищаете размягченную структуру зуба.
А ещё у вас есть пятна. Среди самых популярных виновников — кофе, чай, красное вино и темные ягоды, содержащие пигменты, называемые хромогенами. Эти пигменты не только остаются на поверхности, но и со временем проникают в микроскопические поры эмали, вызывая глубокие окрашивания, избавиться от которых обычная зубная паста уже не может.
Менее очевидно, чем отражение в зеркале: значение профессионального вмешательства
Даже если вы совершенны в домашнем уходе, вы никогда полностью не избавитесь от всех частиц. Зубной налёт на зубах, остающийся более 2 дней, превращается в зубной камень. Представьте его как накипь, которая накапливается в чайнике; сколько бы вы ни чистили, избавиться от неё невозможно. Она требует профессиональных инструментов.
Вот почему наша клиника в Турции должна стать вашим партнёром по здравоохранению. Профессиональная чистка — это не просто полировка; это профилактическая медицинская процедура. Мы устраняем зубной камень, вызывающий воспаление в деснах и портящий их цвет.
Иногда пациент приходит к нам для виниров, и всё, что им нужно — это профессиональная чистка и, возможно, процедура отбеливания, чтобы вернуть естественный блеск.
Какая из процедур по уходу вам подходит лучше всего
Часто трудно выбрать среди различных продуктов для более белой улыбки. Вот клинический разбор популярных методов.
| Метод | Основная цель | Эффективность при глубоких пятнах | Риск для эмали | Рекомендуемая частота |
| Отбеливающая зубная паста | Удаление поверхностных пятен | Низкая (только полировка поверхности) | Умеренная (может быть абразивна) | Ежедневно (с осторожностью) |
| Профессиональная чистка | Здоровье и удаление зубного камня | Низкая — умеренная (удаляет внешние накопления) | Очень низкая (безопасна при выполнении специалистами) | Каждые 6 месяцев |
| Отбеливание с помощью домашних кап | Осветлить глубокие пятна под эмалью | Умеренная — высокая | Низкая (при соблюдении инструкций) | Один раз в год / по необходимости для повторных процедур |
| Мощное отбеливание в клинике | Быстрое, драматичное отбеливание | Очень высокая | Низкая — умеренная (временная чувствительность) | Не чаще 1-2 лет |
FAQ: Прямой разговор от Lema Dental Clinic
generally советуем соблюдать осторожность. Уголь — абразив. Возможно, он удалит некоторые поверхностные пятна, но также может микроскопически поцарапать эмаль, делая её шероховатой и в конечном итоге более склонной к пятнам. Стандартная фторсодержащая паста — более безопасный выбор для ежедневного использования.
Чувствительность часто свидетельствует о том, что ваша эмаль истончена или десны отошли, обнажив чувствительную корневую часть под ней. Это открывает небольшие каналы к нерву зуба. Если вы чувствуете острый приступ с горячими или холодными напитками, пора пройти обследование, чтобы определить причину обнажки.
Пожалуйста, избегайте лимонного сока; кислота очень вредна. Пищевая сода менее опасна, но довольно абразивна. Натуральные средства могут убрать некоторые поверхностные пятна, но не изменят внутренний цвет ваших зубов безопасными методами. Профессиональные методы контролируются и гораздо безопаснее.
Для большинства людей со здоровой полостью рта каждые шесть месяцев — золотой стандарт. Это позволяет выявлять такие проблемы, как небольшие кариесы или раннюю гингивит, до того, как они перерастут в серьёзные, дорогостоящие и болезненные проблемы. Некоторые пациенты с историей заболеваний десен должны приходить каждые три-четыре месяца.
Это немного помогает. Обходя передние поверхности зубов, вы уменьшаете прямой контакт с красящими жидкостями, такими как iced кофе или кола. Однако жидкость всё равно растворяется во рту перед тем, как проглотить, так что это не полностью исключает риск. Самый лучший трюк — прополоскать рот plain водой сразу после питья тёмного напитка.
- Американская стоматологическая ассоциация. (б.д.). Руководство по домашней гигиене полости рта. Получено с ADA.org.
- Joiner, A. (2010). Отбеливание зубов: Обзор литературы. Journal of Dentistry, 38, e17-e24.
- Lussi, A., & Carvalho, T. S. (2014). Будущее фторидов и других защитных средств в профилактике эрозий. Caries Research, 48(4), 390-398.
- Van der Weijden, G. A., & Hioe, K. P. (2005). Систематический обзор эффективности самодеятельного механического удаления налёта у взрослых с гингивитом с помощью ручной зубной щётки. Journal of Clinical Periodontology, 32, 214-228.
- Zero, D. T., & Lussi, A. (2005). Эрозия — химические и биологические факторы, важные для стоматолога. International Dental Journal, 55(S4), 285-290.
