Den beste typen lim avhenger av passform, komfort og daglige behov.
Sannheten er at det å venne seg til avtakbare proteserer veldig likt det å lære å gå igjen. Du trenger trening. Du trenger mye tålmodighet. Og det meste av tiden vil du også trenge ekstra støtte for å holde tennene på rett plass.
Du står kanskje i en butikk akkurat nå hvis protesene dine sklir når du snakker eller spiser med dem. Du ser sannsynligvis på hyllen som er fylt med ulike tannprodukter.
Men spørsmålet er fortsatt: hvilken – krem, pulver eller strimler – er den rette for deg?
Vi ser dette på klinikken kontinuerlig. Et betydelig antall av våre pasienter kommer til oss etter at de har brukt opp kreftene sine. De er rett og slett lei av å måtte hanskes med falske tenner hver dag. Hvis du vil vite hvilket produkt som passer deg best, må du først og fremst forstå prinsippet bak hvert lim er.
Hovedproblemet: Hva er årsaken til at protesen sklir?

Tenk på kjevebenet ditt som et betongfundament som støtter et hus. Når du mister dine naturlige tenner, begynner kjevebenet å krympe, noe som resulterer i en endring i formen. For eksempel kan en protese som passet perfekt for et år siden, føles som en løs sko i dag. Inntil problemet med fundamentkrympingen er løst, fyller limene bare midlertidig hullene.
Hva kan du bruke daglig?
Protesekremer (pastaer)
Nesten alle bruker krem. De danner en myk og tykk pute mellom tannkjøttet og plastplaten.
- Fordelene: De gir et veldig fast hold. En kvalitetskrem vil skape en sterk forsegling mellom protesen og tannkjøttet. En av fordelene er at den hindrer små, slipende matpartikler i å sette seg fast under protesene dine.
- Ulempene: Det handler ikke bare om produktkvaliteten. Du vil ikke kunne rengjøre tannkjøttet ditt 100 % hvis du bruker en av disse. Det er bare det at det tar tid å få dem helt rene igjen.
- Advarsel: Noen kremer inneholder sink, selv om det bare er i spormengder. Men hvis du får i deg for mye av det over lang tid, kan det føre til sinkforgiftning, noe som forårsaker alvorlig nerveskade. Sjekk alltid etiketten og velg sinkfrie varianter.
Protesepulver
Du trenger bare å påføre litt av dette pulveret på protesen etter å ha skylt den, og før du setter den i munnen.
- Fordelene: De er veldig enkle å vaske av. Du skyller dem bare bort. Festet føles glatt og siver sjelden ut på sidene.
- Ulempene: Grepet er ikke like godt som krem. Det er vanskelig å bruke pulver til proteser i underkjeven fordi tungen alltid presser mot plastbasen.
Protesestrimler (wafers)
De er en type limtape. For å påføre disse strimlene trenger du bare å fjerne papirbaksiden og feste strimmelen til protesen.
- Fordelene: Ingen søl i det hele tatt. Dette er så enkelt at du knapt vil merke det. Samme mengde brukes av hver person – ikke en dråpe går til spille.
- Ulempene: Strimlene er både flate og herdet. Så hvis tannkjøttet ditt har krympet betydelig, vil en flat strimmel ikke kunne fylle de svært ujevne og dype mellomrommene, noe en tykk krem kan.
En kort oversikt fra klinikken
| Limtype | Festestyrke | Vanskelighetsgrad ved rengjøring | Søl | Sinkrisiko |
| Krem | Veldig høy | Vanskelig | Høy | Varierer (Sjekk etikett) |
| Pulver | Middels | Enkel | Lav | Lav |
| Strimler | Middels | Veldig enkel | Ingen | Lav |
Hva er den permanente løsningen for løse tenner?

Tiden er inne for å tenke på problemet i et større perspektiv. Pasta og pulver er bare midlertidige løsninger. De behandler ikke årsaken.
Det er en grunn til det vi har fortalt deg om den negative innvirkningen løse tenner har på følelsene hos våre pasienter ved Lema Dental Clinic i Tyrkia. Det er ganske stressende å måtte være på vakt døgnet rundt for noe så enkelt som en familiemiddag, uten risiko for at tennene løsner. Du fortjener å kunne leve uten slike bekymringer.
Prof. Dr. Coşkun Yıldız advarer om at noen som bruker mye tykt lim, egentlig bare utsetter det uunngåelige på det tidspunktet. Det indikerer at kjevebenet krymper raskt, og det er på tide å finne faste alternativer.
I dag trenger du ikke lenger å kjempe med lim. Tannlege Polen Akkılıç og resten av teamet deres veileder kontinuerlig pasienter gjennom prosessen med å konvertere deres avtakbare proteser til permanente, implantatstøttede løsninger. Vi benytter oss av avanserte teknikker som Zygomatic, All-on-4 og All-on-6 implantatsystemer.
I stedet for bare å plassere en plastbit på ditt krympende tannkjøtt, kan nye tenner festes i det sterke kjevebenet med en helt ny metode. Dette er det samme som å feste en stålbro dypt inn i solid fjell, i motsetning til bare å legge den forsiktig på løs sand. Tennene dine vil forbli intakte i munnen din til evig tid.
Ofte stilte spørsmål
Er det greit å bruke protesekrem daglig?
Absolutt, hvis det er en beskjeden mengde. Men hvis du er nødt til å påføre tre ganger om dagen bare for å kunne spise, er det et tydelig tegn på at protesene ikke lenger passer. Etter det må du oppsøke en klinikk for justering, og deretter vil permanente implantater være neste vurdering.
Hva forårsaker mageubehag fra proteselim?
Kanskje du svelger det. Du har sannsynligvis påført for mye pasta i protesen. Som et resultat lekker pastaen ut bak og finner veien til halsen din. Riktig dosering er bare tre eller fire ertestore prikker.
Kan jeg sove med protesene mine hvis limet fortsatt holder dem på plass?
Definitivt, ta dem ut. Tannkjøttet ditt må puste. Munnhulen din vil ha stor nytte av å være uten den harde plasten en stund, det er helt sikkert. Dessuten er det å bruke proteser mens du sover en av måtene skadelige bakterier fanges på, og det fører også til et raskere bentap i kjeven.
Hvor viktig er det å velge et sinkfritt lim?
Absolutt, svært små mengder sink er trygge. Pasienter som har svært løse proteser, har en tendens til å påføre store mengder krem for at de skal sitte. Det ekstra sinket absorberes av kroppen din. Etter en stund forårsaker dette alvorlige nerveproblemer og nummenhet i hender og føtter. Sinkfrie formuleringer beskytter deg også i denne situasjonen.
Lim irriterer meg virkelig. Er det noe annet jeg kan gjøre?
Det aller beste ville være en implantatstøttet bro. Permanente ankere plasseres i kjevebenet – for eksempel ved bruk av All-on-4 eller Zygomatic implantater for svært tynt kjeveben. Du får permanente tenner som du kan pusse helt naturlig, og du vil aldri mer måtte kjøpe en tube lim igjen.
Akademiske referanser
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Haug, S., … & American College of Prosthodontists. (2011). Evidence-based guidelines for the care and maintenance of complete dentures: a publication of the American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Coates, R. J., & Freeman, C. (2014). Zinc-induced neurological deterioration from excessive use of denture adhesives. Journal of the American Geriatrics Society, 62(7), 1391-1392.
- Grasso, J. E. (2004). Denture adhesives: changing attitudes. Journal of the American Dental Association, 135(1), 81-86.
- Bartlett, D. W., & Carter, N. E. (2013). The use of denture adhesives: a review. Dental Update, 40(8), 656-658.
- Papaspyridakos, P., Chen, C. J., Chuang, S. K., Weber, H. P., & Gallucci, G. O. (2012). A systematic review of biologic and technical complications with fixed implant rehabilitations for edentulous patients. The International Journal of Oral & Maxillofacial Implants, 27(1), 102-110.

