Ja, du kan svømme med proteselim, men veltilpassede proteser er tryggere og mer pålitelige.
Sommerferien er en tid for avslapning og rekreasjon for de fleste. Men de som bruker avtakbare proteser, og står ved vannet, føler seg urolige fordi de frykter at tennene kan falle ut når som helst.
Faktisk kan protesebrukere svømme med protesene på, men å stole kun på proteselim er ikke helt trygt, og du må være klar over fallgruvene det medfører.
Nedenfor er våre typiske møter på klinikken når pasienter spør om å beskytte smilet sitt under ferien.
Vannets effekt på limet ditt
Proteselim fungerer som mørtelen som holder murstein sammen; det vil si, når du påfører det tørt, skaper det et veldig stramt sugegrep.
La oss imidlertid analysere hva som skjer under vann.
Generelt sett har vann en oppløsende effekt på de fleste dentalpastaer. Nåværende pastaer inneholder høyteknologiske polymerer som hovedsakelig motstår nedbrytning av spytt. Imidlertid er slike materialer ikke fullt ut vanntette maritime tetningsmidler. Det svært salte havvannet og sterkt klorerte bassengvannet bryter gradvis ned kantdelene av limlaget.
Professor doktor Coşkun Yıldız nevner ofte: «Munnmiljøet er ekstremt dynamisk, så når du svømmer, puster du mest sannsynlig kraftig gjennom munnen. Denne store vannstrømmen over protesekanten akselererer nedbrytningsprosessen av limet.»
Kreftene som er involvert når du svømmer med proteser
I tillegg til den kjemiske reaksjonen til limmaterialene, bør fysikken ikke neglisjeres. Svømming inkluderer blant annet brå bevegelser, varierende trykk og uventede sprut. Selv et lite sprut i ansiktet kan bryte den vakuumlignende forseglingen som holder overkjeveprotesen på plass.
Basert på erfaringen fra vår klinikk, Lema Dental Clinic i Tyrkia, har vi sett mange internasjonale pasienter klage over å miste proteser i sjøen. Den emosjonelle innvirkningen på dem kan være betydelig, noen ganger mye mer enn den økonomiske kostnaden for nye tenner.
Tannlege Polen Akkılıç og hennes team ved Lema Dental Clinic legger stor vekt på gode påføringsmetoder for å forhindre slike hendelser.
- Påfør limet i riller på en tørr protese først
- Dryss limet kun i et tynt lag
- Plasser protesen og vent minst 15 minutter før du hopper i vannet
Tidsforsinkelsen her gjør at polymerkjeden i materialet kan flette seg fullstendig sammen med tannkjøttsvevet.
Du og vannet – Din beslutning
Din komfort under vannaktiviteter er helt avhengig av typen tenner du har.
Kjevebenet støtter tennene dine akkurat som en bygningsfundament støtter gulvet. Hvis du velger lim, er det på en måte som å sette opp et telt på bakken, slik at det føles stabilt til vinden blir sterk. Mens tannimplantater er som å bygge en ugjennomtrengelig festning med grunnfundamentet.
Her finner du en sammenligning av ulike tannløsninger med hensyn til deres styrke i vann:
| Proteseløsning | Bassengetsikkerhet | Havsikkerhet | Risiko for løsning |
| Protese (uten lim) | Veldig lav | Farlig | Ekstrem |
| Protese (med lim) | Moderat (maks 1-2 timer) | Lav (Risikabelt i bølger) | Moderat |
| Implantatstøttet overprotese | Høy | Høy | Veldig lav |
| Faste implantater (All-on-4/6) | Absolutt | Absolutt | Null |
Utover lim
Hva er det virkelige problemet? Bør du begrense tiden du er under vann og se på klokken når du har det gøy i vannet?
En løsning for personer som aldri ønsker å bekymre seg for tennene sine, uansett hvor de er, er tannimplantat. Du må forstå at tannimplantatkirurgi er en såpass stor engangsbehandling; den tannprotesen du bruker, vil aldri kunne falle ut av sin plass. Derfor kan du dra til stranden eller bassenget og nyte vannsport trygt. Hvis du velger bort risikoen og ulempen, tilbyr for eksempel valget av Tyrkia for å motta tannbehandling deg et bredt spekter av tjenester, og du vil bli behandlet av fagfolk i verdensklasse som kan installere høykvalitetsimplantater for deg, og tennene dine vil for alltid være i en absolutt uinntakelig festning.
Svar på ofte stilte spørsmål
Løses limet raskere opp i sjøvann?
Normalt er det tilfellet. Siden saltinnholdet er ganske høyt i sjøvann, vil spytt i det bryte ned limets kjemiske bindinger ganske raskt sammenlignet med et velbalansert og filtrert bassengvann. Så hvis du bestemmer deg for å svømme i sjøen, er det best å holde svømmeøktene dine korte og ha med deg en tube med nødlim i strandbagen.
Er det lurt å bruke mye lim før man skal svømme?
Ikke gjør det – det er en vanlig feil. Å legge til flere lag med lim er det samme som å legge et mykt lag med lim mellom tenner og tannkjøtt, og det er grunnen til at limet ikke vil kunne forsegle protesen og tannkjøttflatene godt. Så vi anbefaler deg å kun bruke tre til fire små, perlestore limpunkter.
Hva er løsningen hvis en protese løsner i vannet?
Forhold deg rolig, lukk munnen så snart som mulig, og bit forsiktig sammen for å gjenopprette en skikkelig forsegling. Gå deretter rolig til bassengkanten. Å åpne munnen bredere eller forsøke å si noe før du er på tørt land igjen, bør unngås.
Er snorkling mulig med proteselim?
Vi anbefaler ikke en slik svømmeaktivitet. Snorkling krever at munnstykket biter svært hardt, og dette er ikke bare veldig ubehagelig, men det er også mulig å bryte forseglingen mellom tennene og protesen hvis limet har sviktet, og den situasjonen kan være livstruende, da en løs protese kan være en potensiell kilde til aspirasjon, det vil si kvelning.
Hvordan kan man bli kvitt bekymringen for tennene sine i vann for alltid?
Dette er virkelig vår kjernekompetanse – å plassere titanimplantater direkte i kjevebenet i over- og underkjeven slik at vi permanent kan holde dine kunstige tenner sikkert forankret. Når du velger dette alternativet, slipper du å bruke lim, du vil ikke føle deg flau over det, og selvfølgelig vil du være en glad svømmer enten du er i ditt eget basseng eller her i Tyrkia.
Akademiske referanser
- Al-Awadhi, S., & Al-Zaiem, F. (2018). The effect of environmental factors on the retention of complete dentures: A clinical review. Journal of Prosthodontic Research, 62(3), 289-294.
- Grasso, J. E. (2004). Denture adhesives: Changing attitudes. The Journal of the American Dental Association, 135(1), 81-86.
- Kulak-Özkan, Y., Kazazoğlu, E., & Arikan, A. (2012). Oral hygiene habits, denture cleanliness, presence of yeasts and stomatitis in elderly people. Journal of Oral Rehabilitation, 29(3), 300-304.
- Polyzois, G. L., & Lagouvardos, P. E. (2020). Physical properties and solubility of denture adhesives in aqueous environments. International Journal of Prosthodontics, 33(4), 412-419.
- Zhao, K., & Zhang, Q. (2019). Impact of saliva and water submersion onthe shearr bond strength of commercial denture adhesives. Clinical Oral Investigations, 23(8), 3345-3351.
