Bruk retainere, følg legeanvisningene.
Gratulerer, du er ferdig. Broene er fjernet, ledningene er ute, og du stirrer på det smilet du har ventet måneder eller til og med år på. Hos Lema Dental Clinic i Tyrkia, er vi overlykkelige for våre pasienter i det øyeblikket. Men sannheten er at vi alltid forteller pasientene før de forlater stolen, og det er litt vanskelig for dem å akseptere: fjerning av apparater er ikke slutten på din ortodontiske reise, det er bare begynnelsen på «retensjonsfasen.»
Prof. Dr. Coşkun Yıldız sammenligner tenner med en gummistrikk som er strukket. Selv om du flytter dem til riktig posisjon, er de fortsatt biologisk «hukommelse.» Uten noe som hindrer det, vil de naturlig returnere til sin opprinnelige posisjon. Dette er den ortodontiske tilbakeslaget du hører så mye om, men det perfekte smilet er det stille offeret for det.
Biologi av «drift»
Hvorfor flytter tenner? Svaret er periodontal leddbånd – de små elastiske fibrene som fester tennene dine til kjevebenet. Da du ble behandlet av Dentist Polen Akkılıç og hennes team, ble det påført press for å strekke og lede remodelleringen av disse fibrene.
Men når apparatene dine er fjernet, er disse fibrene definitivt ikke «satt» i sine nye posisjoner enda. De er fortsatt flytende og ustabile i flere måneder. Hvis du nekter å bruke retainer, vil du ikke bare ha litt bevegelse; du vil miste hele behandlingen.
Lema-protokollen: Dine retensjonsalternativer
Vi har ikke funnet en «en størrelse passer alle» retainer i vår kliniske erfaring. Vi bestemmer oss for retainer basert på hvor alvorlig feiljusteringen var opprinnelig og personens livsstil.
- Faste retainer (Den permanente beskyttelsen): En veldig tynn ledning som er limt på baksiden av tennene foran. Den er usynlig og fungerer som den daglige forankringen. For de som hadde betydelig overbefolking, anbefaler vi sterkt denne.
- Essix retainer (Den usynlige skjold): Du kan si at de er som Invisalign-alignere – de er klare plastskjold som bare passer over tennene. Disse retainere er veldig effektive for helheten av taggretensjon, og du må også være disiplinert hvis du vil se resultater.
- Hawley retainer (Den klassiske): Disse består av metall- og akryl deler. De er mer synlige, men på samme tid mere resistente, og de lar bittet sette seg.
| Egenskap | Faste (Limte) retainer | Essix (Klar) retainer | Hawley (Ledning) retainer |
| Synlighet | Fullstendig usynlig (Bak tennene) | Knapt synlig (Klar plast) | Synlig (Metalltråd) |
| Holdbarhet | Høy (kan vare i år) | Middels (kan sprekke/flate) | Veldig høy (varer i tiår) |
| Vedlikehold | Trenger flossing med tråder | Skyll daglig, børst forsiktig | Børst daglig, dypp ukentlig |
| Overholdelse | 100 % (limt på plass) | Avhenger av pasientens vane | Avhenger av pasientens vane |
| Komfort | Høy etter første tilpasning | Høy (glatt plast) | Middels (akrylvolum) |
Vanersom sabotere rettheten
Sannheten er at en retainer bare kan gjøre så mye uten å bryte dine daglige vaner. Vi støter ofte på klienter som utilsiktet vrir justeringen av tennene sine.
Tenk på tungepressing. Når du svelger ved å presse tungen mot de fremre tennene, kan trykket fra denne bevegelsen – som skjer tusenvis av ganger om dagen – føre til at det åpnes opp igjen mellomrom mellom tennene dine. På samme måte er langvarig tenngnissing (bruxisme) en pandemibryter som konstant slår mot din nylig rettede bitt. Hvis vi finner bevis på gnissning hos Lema Dental Clinic, vil vi foreskrive en spesiell nattbeskyttelse som også fungerer som retainer.
«Sette» perioden
Du kan oppleve små endringer rett etter at du har fjernet apparatene. Dentist Polen Akkılıç forklarer at pasientene kan føle seg trygge fordi noe «settling» er normalt og til og med gunstig. Dine øvre og nedre tenner må finne et komfortabelt sted å tygge. Likevel er det en tynn grense mellom å sette seg og å flytte seg. Derfor er oppfølgingen vår i Tyrkia av største betydning – vi følger med på disse små bevegelsene, slik at de ikke utvikler seg til store problemer.
FAQ: Å mestre livet etter apparat
For resten av livet. Det høres intenst ut, men dette er den gyldne regelen innen ortodonti. De første 6–12 måneder krever vanligvis full tid bruk (20+ timer om dagen). Etter det, hvis Professor Doktor Coşkun Yıldız godkjenner, kan du gå over til «nattbruk». Men hvis du stopper helt opp, vil tennene vil bevege seg.
Ring oss umiddelbart. Ikke vent til neste planlagte kontroll. Tenner kan begynne å flytte seg i løpet av dager uten retainer. Hvis du er en internasjonal pasient som har reist hjem fra Tyrkia, besøk en lokal kjeveortoped for en erstatning, eller kontakt oss for veiledning om å få laget en midlertidig form.
Dette er et kontroversielt tema, men her er hva vi ser: visdomstennene utøver press fra baksiden av munnen. Selv om de kanskje ikke er den eneste årsaken til overbefolkning, kan de bidra til «klemmen,» spesielt i underkjeven. Vi anbefaler ofte en panoramarøntgen for å avgjøre om de bør fjernes for å beskytte dine ortodontiske resultater.
Hygienen er den største utfordringen her. Fordi du ikke kan tråkle vanlig tanntråd mellom tennene limt med ledningen, må du bruke en trådspole eller en spesialisert «superfloss.» Vanntråder er også fantastiske verktøy for å skyve bort rusk fra under ledningen uten å skade limet.
Den strammingen er ditt advarselstegn. Det betyr at tennene dine allerede har begynt å flytte seg. Hvis retaineren fortsatt passer (selv om den er tettsittende), bruk den fulltid i noen dager til stramningen avtar. Hvis du ikke kan få den på, prøv ikke — du kan skade tennene dine. Du trenger sannsynligvis en ny skanning og en ny retainer.
- Little, R. M. (1988). Stabilitet og tilbakefall av tannbuejustering. British Journal of Orthodontics, 17(3), 235-241.
- Proffit, W. R., Fields, H. W., & Sarver, D. M. (2018). Contemporary Orthodontics. Elsevier Health Sciences.
- Blake, M., & Bibby, K. (1998). Retensjon og stabilitet: En oversikt over litteraturen. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 114(3), 299-306.
- Kaplan, H. (1988). Logikken bak moderne retensjonsprosedyrer. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 93(4), 325-340.
- Zachrisson, B. U. (1996). Klinisk erfaring med direkte bundne kjeveortopediske retainere. American Journal of Orthodontics, 71(4), 440-448.
