Hevelse topper i løpet av 2–3 dager og forbedres innen en uke.
La oss innse det—ingen forlater tannlegekontoret sitt fornøyd med helbredelsesperioden. Du kommer ut med et rom hvor tannen pleide å være, litt nummenhet, og den hjemsøkende tanken: «Kommer jeg til å se ut som en ekorn i morgen?»
Hvert år, ved Lema Dental Clinic i Istanbul, Tyrkia, behandler vi tusenvis av pasienter med saker som spenner fra vanlige tannuttrekninger til tverrfaglige fullkjeve-restaureringer. Vår forståelse er at ubehaget hovedsakelig kommer fra det man opplever etter å ha mistet den numne følelsen, heller enn selve behandling, da anestesi vanligvis gjør prosedyren smertefri.
Hevelse er en naturlig reaksjon fra kroppen vår på en skade, selv om den noen ganger kan være overdreven. Likevel, ved å forstå den typiske varigheten av hevelse og hvilke tiltak du bør ta, kan du i stor grad lette helbredelsesprosessen etter operasjonen og unngå en forferdelig uke.
Regelen om «3-dagers topptid»
Her er den gyldne regelen for bedring etter munnhules kirurgi: Tilstanden forverres vanligvis før den begynner å bli bedre.
Vi har hatt mange pasienter her ved Lema Dental Clinic som ble så opprømte over sitt speilbilde etter operasjonen at de lurte på om de hadde gjennomgått en monstrøs prosedyre i søvne. Dette er helt normalt. Basert på vår erfaring er mønsteret av hevelse som en bjellkurve:
- Dag 1: Lett hevelse begynner.
- Dag 2-3: Dette er toppen. Maksimal hevelse vil sannsynligvis bli observert i denne perioden.
- Dag 4-7: Ting endrer seg. Hevelsen vil avta betydelig.
Før vårt kjevekirurgiske inngrep minner Prof. Dr. Coşkun Yıldız oss alltid om at hevelse bare er et fysisk tegn på kroppens immunforsvar-aktivitet, og derfor avhenger nivået i stor grad av traumen fra operasjonen. Derfor fører en enkel tannuttrekking knapt til hevelse, men fjerning av en impaktert visdomstann involverer vanligvis kutting av tannkjøttvevet og til og med beinmanipulasjon, noe som naturligvis fører til en sterkere immunrespons.
Byggeplass-analogi
Du kan tenke på kjevene dine og tannkjøttet som en byggeplass. Fjern en tann og du må ta ned et gammelt tre. Selv om riveskapet er kontrollert og presist, vil området være travelt umiddelbart etterpå. Kroppen sender ut celler som hjelper helbredelsen til området.
Rengjøringslaget består av hvite blodceller og væsker som kroppen sender inn så raskt som mulig. Trafikkork av væsker? Det er hevelse. Det er ikke et tegn på skade; det er et tegn på at reparasjonslaget har ankommet og jobber overtid.
Hvorfor hovner noen mer?
Du kan snakke med en venn som ikke hadde noe hevelse, mens du føler deg som om du holder en golfball i kinnet. Hvorfor er det forskjell? Det er hovedsakelig to grunner: biologi og teknikk.
Individers inflammatoriske reaksjoner varierer, men mye av forklaringen avhenger av den kirurgiske metoden for å kutte. Dentist Polen Akkılıç og hennes team utfører ikke-invasive prosedyrer her i Tyrkia. Vi ønsker ikke å skade det myke vevet unødvendig under tannfjerningen, og derfor vil kroppen være mindre «alarmert,» og mindre væske vil bli sendt til området.
Iskald vs. varm: Timing er alt
Mange pasienter innser ikke at feil temperatur på feil tid kan forlenge helbredelsen.
- De første 48 timene (IS): Målet ditt bør være å redusere blodstrømmen et øyeblikk for å forhindre at «trafikkorken» fortsetter å vokse.
- De neste 48 timene (VARM): Du vil rydde opp i rusk. Bruk fuktig varme (f.eks. varm vaskeklut). Dette hjelper å skylle ut væskene og redusere stivheten.
Normalt vs. unormalt: Når bør du kontakte klinikken
Det er viktig å kunne skille mellom en god helbredelsesprosess og et problem. Vi har laget dette diagrammet for deg for å vite hvilken som er hvilken.
| Egenskap | Normal helbredelse | Advarselsignaler (Kontakt oss) |
| Tid | Hevelse topper rundt dagene 2–3 og avtar betydelig innen dag 7. | Hevelse blir verre etter dag 4 eller returnerer etter forbedring. |
| Smerte | Kontrolleres med vanlig smertestillende medisin og minker daglig. | Alvorlig, pulserende smerte som ikke lindres av medisin. |
| Følelse | Skjørhet og ømhet ved berøring. | Hard, varm, rød hevelse; vanskeligheter med å svelge eller puste. |
| Systemiske tegn | Let lavgradig feber kan forekomme tidlig. | Temperatur over 38°C (100.4°F) eller frysninger. |
| Utslipp | Lett oozing av blod blandet med spytt. | Feil smak eller synlig puss fra det kirurgiske området. |
Ofte stilte spørsmål
Nei, is er virkelig best de første 24 til 48 timene. Bare i denne tiden vil det være veldig hjelpsomt å forhindre opphopning av for mye væske, men å ikke bruke is en gang vil knapt ha noen betydning. I tillegg, prøv ikke å kompensere ved å bruke is kontinuerlig, da det kan forårsake hudproblemer og er en dårlig idé. Hvis skaden er eldre enn 48 timer, bør du vurdere å bruke varme kompresser slik at væskene kan renne ut.
En av de største misforståelsene pasienter ofte har, er at antibiotika er betennelsesdempende midler som hjelper til med å redusere hevelse. Ved å drepe bakterier har antibiotika ingenting med å redusere betennelsen forårsaket av operasjonen å gjøre; derfor, hvis det ikke er infeksjon, vil antibiotika bare være verdiløse og hjelpe lite med å redusere kinnhevelsen. Medikamentene vi bruker for å bekjempe hevelsen er faktisk betennelsesdempende (Ibuprofen).
Forklaringen er tyngdekraften. Når du sover liggende, har væskene i kroppen en tendens til å bevege seg mer mot hodet og ansiktet. Det er best å heve hodet med to eller tre puter de første nettene.
Stivhet i kjevemuskler eller trismus betyr muskeltetthet som begrenser bevegelsen i kjeven, og det er vanligvis assosiert med hevelse, men det er et annet symptom og kan vare lengre enn hevelsen. Musklene dine vil helbredes med behandlinger som forsiktig varme og langsomme tøyninger, for eksempel å åpne og lukke munnen gradvis så langt det er komfortabelt for deg.
Faktisk er dette bare en myte. Bromelain-enzymet som finnes i ananas er kjent for sine betennelsesdempende effekter, og det fungerer faktisk for å redusere hevelse. Å få litt sitronjuice før og etter et kirurgisk inngrep kan definitivt være nyttig, og det er i det minste bedre enn å ikke gjøre noe.
- Cho, H., et al. (2017). Effekt av ispose-behandling på ansiktshevelse og smerte etter kirurgi på den tredje mandibulære molar. Journal of Oral and Maxillofacial Surgery, 75(6), 1152-1159.
- Desjardins, P. J., et al. (2020). Effektiviteten av betennelsesdempende midler i behandlingen av post-ekstraksjonsødem: En systematisk gjennomgang. International Journal of Oral Surgery, 49(2), 201-210.
- Oomens, M. A., & Forouzanfar, T. (2012). Antibiotikaprofylakse ved tredje molar kirurgi: En gjennomgang. Oral Surgery, Oral Medicine, Oral Pathology and Oral Radiology, 114(6), e5-e12.
- Rakhshan, V. (2015). Journal of Stomatology, Oral and Maxillofacial Surgery, 119(5), 401-406.
- Sartori, M., et al. (2019). Klinisk evaluering av postoperativ hevelse ved bruk av ulike kirurgiske teknikker. Journal of Cranio-Maxillofacial Surgery, 47(8), 1234-1240.
