Proteselim forårsaker ikke direkte søvnløshet, men ubehag eller irritasjon kan påvirke søvnen.
Søvn er som kroppens tilbakestillingsmodus, og du betaler bokstavelig talt prisen for å miste den. Synderen kan være noe du aldri har tenkt på, selv om stress, kaffe eller en dårlig seng lett ville forklare rastløsheten og søvntapet; protesepasta er den virkelige årsaken til søvnproblemene dine, som du ikke kan skylde på omgivelsene dine.
Vi ved Lema Dental Clinic har mange slike pasienter som har vært søvnløse på grunn av smerter i årevis. Dette har vært tilfellet for våre pasienter med proteser. Faktisk kan man hevde at protesepasta har en så negativ effekt på en persons søvn at mange er for redde til å snakke om det.
Nedenfor er måter pastaen som holder dine falske tenner sammen har ført til søvnløshet, og hvordan tannspesialister på vår klinikk kan løse problemet.
Saken om sink: En metabolsk forveksling

Tannleger og forskere har identifisert at tannlim, som de vanlig brukte prote
selimene som har vært tilgjengelige på markedet de siste tiårene, ofte inneholder sink. I tillegg til å være sterkt og vanntett, skaper stoffet en svært sterk binding mellom protese og tannkjøttvev. Dette har, ifølge tannleger som oss, en uventet effekt.
Sink er et essensielt mineral, og kroppen vår kan bruke det til ulike prosesser som celledeling og helbredelse. Et problem oppstår når man bruker pastaen for mye over lengre perioder.
Forholdet mellom kroppens sink og kobber kan best beskrives ved å bruke en vippe som metafor. Hvis personen over tid ender opp med å svelge en stor nok mengde pasta til å legge til den daglige dosen med supplerende sink, vil kroppens sinknivå fortsette å stige mens kobberet blir svært lavt, noe som resulterer i alvorlig kobbermangel, som kan føre til nervekomplikasjoner med skade på nervesystemet.
Den vanligste nevrologiske skaden er perifer nevropati.
- Det føles som: Du opplever en skarp, brennende følelse eller «prikking og stikking» i fingre og tær, samt kribling.
- Hvordan det påvirker søvnen din: Tenk deg å være så sliten, men likevel ute av stand til å få et blunk søvn mens bena dine kribler av en strøm gjennom natten. Du kommer til å være utmattet og irritabel, for ikke å nevne at søvnkvaliteten vil bli negativt påvirket.
Den mentale stressen med falske tenner
I tillegg til kjemisk sammensetning kan proteser være en kilde til mental ubehag. Professor Doktor Coşkun Yıldız minner ofte tannlegestudenter om at de beste legene også forstår pasientenes sinn.
«Pasientene, som regelmessig bruker lim, lever i stille frykt,» avslører legen. «Tennene mine kunne ikke sitte fast under middagen, de kunne ikke komme på plass igjen etter søvn, og kunne blokkere halsen min.»
Faktisk holder selve bekymringen sinnet ditt aktivt 24 timer i døgnet, 7 dager i uken, for å beskytte deg mot å bli kvalt av løse tenner. Det blir et spørsmål om tid før du begynner å sove mindre på grunn av et rastløst sinn.
Permanent løsning: En bedre måte å få livet ditt tilbake i Tyrkia

Her på vår klinikk mener vi at ingen skal tvinges til å bruke morgentimene sine på å prøve å feste tennene sine til ansiktet med lim. Det har vært en vanlig historie blant våre pasienter at de som var avhengige av lim for å holde kunstige tenner på plass, sov veldig dårlig, men kort tid etter at de bestemte seg for å velge den faste løsningen med orale implantater, vendte søvnmønstrene deres tilbake til en mer uthvilt følelse i løpet av få dager. De følte seg til og med mer energiske.
Tannlege Polen Akkılıç har et team av spesialister innen fremstilling av helkjeve-tannrestaureringer. Vi setter inn implantater som er laget av medisinsk titan i kjevebeinet ditt. Det er litt som å grave stålstolper ned i bakken og holde et høyt bygg. Ved å gjøre dette eliminerer vi ikke bare bruken av lim, men pasientens eget bein vil fortsette å vokse ved å innlemme det fremmede titanet i strukturen sin. Dette er hvordan implantater også forhindrer forringelse av beina som forårsaker løs protesepassform.
Vanlige proteser vs. faste implantater
La oss sammenligne de to metodene:
| Funksjon | Proteser med lim | Faste tannimplantater |
| Daglig rutine | Det er ganske komplisert og ubehagelig. | Baderutiner som involverer daglig pussing og tanntråd, akkurat som naturlige tenner. |
| Søvnkvalitet | Kvelning og frykt for å skli; risikoen kan være svært skadelig for helsen. | Du sover trygt, du er rolig, det er ingen farlige kjemikalier. |
| Benhelse | Gradvis vil kjevebeinet ditt krympe, da det mister sin stimulering på grunn av proteser. | Faktisk bidrar tannimplantater av titan til å holde beina dine sunne og sterke, slik at kjeven din er godt støttet gjennom årene. |
| Mat | En myk diett foretrekkes. | Hard mat er mulig igjen, takket være et veldig sterkt og motstandsdyktig bitt. |
| Kostnader | Kostnaden for pastaer og andre ting vil aldri gå ned til null. | En gang for alle, et implantat er valget. |
Ofte stilte spørsmål
Inneholder alt proteselim sink?
Sink er hovedkomponenten i de fleste kraftige limtyper. Noen merker laget til og med proteselim med mer sink enn andre, hvoretter noen domstoler bestemte at bruken av slike lim måtte begrenses til kun når det var medisinsk nødvendig og ikke selges i butikker. Merkene som var igjen etter søksmålene har produsert sinkfrie alternativer, men dette betyr ikke alltid at det ikke vil være et helseproblem, fordi pastaen fortsatt kan forårsake magebesvær. Dessuten, og viktigst av alt, hjelper ikke proteselim, selv sinkfrie typer, med å forhindre kjevebenskrymping, noe som får proteser til å skli eller forårsake andre problemer.
Hvordan vet jeg om jeg har sinkforgiftning?
Kroppen din er et system som vil fortelle deg om noe er galt. Blir tærne dine numne? Gjør bena dine vondt om kvelden? Har søvnen din endret seg plutselig? Hvis disse spørsmålene stemmer overens med dine fysiske forhold, så ta en blodprøve, og umiddelbart, om ikke på annen måte, start med testen. Du bør umiddelbart slutte å bruke sinkholdig pasta til du finner ut årsaken ved hjelp av en lege og tester.
Kan jeg bare bytte til sinkfritt lim for bedre søvn?
Selv om det sinkfrie limet kan forhindre metallforgiftning, fjerner det ikke frykten for å våkne med løsnet plast og bli kvalt av dem om natten. Bare hvis tannlegene dine kan feste tennene sikkert på en måte som gir deg tillit til tennene dine i de mest kritiske øyeblikkene, for eksempel under søvn.
Hvorfor bør jeg reise til Tyrkia for implantater?
For dine medisinske behov er kvaliteten på omsorgen i Tyrkia den samme som på de beste klinikkene i USA og Europa. Og, for å toppe det hele, vil kostnaden være betydelig lavere her. Omsorgen på vår klinikk tilbys av toppeksperter som Professor Doktor Coşkun Yıldız. I tillegg får du en ekstremt detaljert 3D-skanning og en luksuriøs behandlingserfaring på en medisinsk reise til vår klinikk, noe som gjør det til en glede for deg å være pasient.
Gjør implantater mer vondt enn proteser?
I motsetning til hva folk sier, er det svært usannsynlig at implantater forårsaker mer smerte enn proteser. Siden tannkjøttet ditt er ekstremt følsomt, kan proteser være den verste årsaken til smertefulle sår for deg. Kjevebeinet er derimot en struktur med et minimalt nivå av nervefibre som går gjennom det. Faktisk rapporterer nesten alle våre pasienter som gjennomgår kirurgi at de er smertefrie etter prosedyren. De trenger sjelden å ta smertestillende piller mer enn én eller to ganger.
Akademiske referanser
- Nations, S. P., Boyer, P. J., Love, L. A., Burritt, M. F., Morgan, J. A., & Glass, J. A. (2008). Denture cream: an unusual source of excess zinc, leading to hypocupremia and neurologic disease. Neurology, 71(9), 639-643.
- Hedera, P., Peltier, A., Fink, J. K., Wilcock, S., & Brewer, G. J. (2009). Myelopolyneuropathy and pancytopenia due to copper deficiency and high zinc levels of unknown origin II. The denture cream is a primary source of excessive zinc. Neurotoxicology, 30(6), 996-999.
- Willis, M. S., Monaghan, S. A., Miller, M. L., McKenna, R. W., Perkins, W. D., Levinson, B. S., … & Kroft, S. H. (2005). Zinc-induced copper deficiency: a report of three cases initially recognized on bone marrow examination. American Journal of Clinical Pathology, 123(1), 125-131.
- Igic, M., Krunic, N., Aleksov, L., Kostic, M., & Igic, A. (2014). The influence of denture adhesives on the retention of maxillary complete dentures. Vojnosanitetski pregled, 71(8), 715-720.
- Zarb, G. A., Hobkirk, J. A., Eckert, S. E., & Jacob, R. F. (2013). Prosthodontic Treatment for Edentulous Patients: Complete Dentures and Implant-Supported Prostheses (13th ed.). Elsevier Mosby.