Notīrītas zobu nolietošanās ir pazīstams dilemmas jautājums starp tiem, kuri noveco. Cēloņi ir daudzpusīgi: no ikdienas ieradumiem, līdz vecumam, līdz arī citiem slēptiem iemesliem, nolietotiem zobiem var rasties neērīgums, estētiskas problēmas, pat nopietnākas zobu veselības problēmas, labojot nolietotos zobus ir obligāti. Bet tie, kuri cieš no tā, nav jāsatraucas, jo ir pieejami dažādi līdzekļi zobu formas un funkcijas atjaunošanai.
Šī atsauksme ir koncentrēta uz to, kādi ir iemesli, kāpēc zobi nolietojas, kādas ir to labošanas metodes un kādi preventīvi pasākumi būtu jāveic, lai novērstu papildu problēmas un saglabātu zobus stiprus un veselīgus.
Kādi ir zobu nolietošanās iemesli?
Kā veidojas zobu nolietošanās, ir dažādas atšķirības atkarībā no apstākļiem. Acīmredzamais iemesls ir bruksisms, kas galvenokārt notiek miega laikā. Tas var būt arī saistīts ar stresu, trauksmi vai nepareizu zobu kontaktu. Rīvēšanās un spiediens, kas nāk no zobiem, iznīcinās ārējo emalju. Tādējādi, zobi būs vienota virsma, saplīsuši vai iedabuma lielas plaisas.
Papildus iepriekš minētajiem iemesliem, skābes erozija ir arī bieži sastopams faktors zobu nolietošanā. Emaljas slāņa izlīdzināšana, ko izraisa dažādu pārtikas un dzērienu skābie komponenti, ir saukta par skābes eroziju. Ieteicamās pārtikas un/dzērienu kategorijas, kurām vajadzētu izvairīties, ir tās, kas ir ļoti skābas, piemēram, greipfrūti, soda vai vīnu patēriņš. Šis process galu galā var novest pie tā, ka zobi kļūst uzņēmīgi pret ievainojumiem, ko var arī vizuāli atklāt ar erozijas līnijām. Tas palīdzēs labot nolietotus zobus.
Problēmu saasina arī nepietiekama personīgā mutes higiēna. Iepriekš minētais tartara nogulsnējums, kas rodas no pārāk daudz plāksnes, var vēlāk izplūst uz pirmo zobu pārklājumu — emalju — un iznīcināt to. Šo bojājumu var rasties, ja problēma netiek risināta pareizi.
Vēl viens faktors ir neizbēgamais zobu emaljas zudums, kas raksturo novecošanu. Dabiskais novecošanas process, papildus toņa izmaiņām un kairinājumam, ir galvenais iemesls, kāpēc zobu emaljas biezums samazinās. Dažreiz nevienmērīga nolietošanās var arī radīt dažādas problēmas ar zobiem, piemēram, nepareiza zobu pozīcija vai tonsūra.
Kā labot nolietotus zobus?
Stomatologs var ieteikt daudz ārstēšanas pasākumu, lai labotu nolietotus zobus. Bojājuma smagums noteiks, kādu iespēju izmantos ārsts.
- Ja tas ir mazs nolietojums, var ielikt plombu, lai atjaunotu zoba formu un funkciju. Visbiežāk tiek izmantotas kompozīta vai porcelāna plombas, jo tās ir zobu krāsas un gandrīz neredzamas.
- Tomēr gadījumos, kad zobi ir ļoti nolietojušies vai ir vājināti ar bojājumu, ir labākas stiprākas un papildus aizsargājošas krones. Krones aizklāj visu zoba virsmu, un ar tām tiek arī atjaunots sākotnējais zobu izmērs un forma. Parasti ārsts dod priekšroku izmantot porcelānu vai keramikas materiālus dabiskā izskata nodrošināšanai, turklāt, ar pareizu kopšanu, krones var kalpot daudzus gadus.
- Tiem, kuriem ir vairāk kosmētisku problēmu, nolietotu zobu labošana ar zobu laku var būt ideāls risinājums. Šīs plānās, individualizētās pārklājumi tiek pielīmēti uz zobu priekšējās virsmas, mainot to izskatu, un ir redzamas neīstas pazīmes nolietošanās. Veicot laku, ir iespējams salabot sabrukušus, skrāpētus vai nokaitētus zobus, kas rezultātā dod gludāku un jaunāku izskatu.
- Vēl viena opcija ir mazākajiem bojājumiem — saplaisājušo zobu aizpildīšana ar zobu līmi. Ar šauru, zobu krāsas kompozītu, aizsargājot bojāto vietu un pēc to formēšanas, tas tiek apgaismots un sacietēts ar gaismu. Gaismā sacietējoša rezīna zobu aizpilde ir ieteicamākais risinājums zobu defektam.
- Savukārt, ja ir runa par nepareizu sakritību, ortodontiska ārstēšana var būt ļoti noderīga. Elkoņi vai caurspīdīgas aligner palīdzēs iztaisnot iesaistīto personu sakodu, vienmērīgi sadalīt spiedienu un ievērojami samazināt turpmāku nolietošanos.
Pēc tam, kad zobi ir pareizi izlīdzināti, to funkcija un izskats var tikt atjaunoti, izmantojot tādas zobārstniecības procedūras kā krones, laku, utml. Nolietotu zobu labošana ir iespējama ar šādiem paņēmieniem.
Kā novērst zobu nolietošanos?
novērst nolietotus zobus, ir iespējams, ievērojot labus ieradumus un regulāri apmeklējot stomatologu. Novērst nolietotus zobus ir vieglāk nekā labot nolietotus zobus. Šeit ir daži soļi, kas var palīdzēt samazināt nolietoto zobu risku.
Gultas stundas aizsargmaskas lietošana, tiem, kas knaibojas naktī, ir neatņemama. Tie ir īpaši pielāgoti mutes aizsarglīdzekļi, kas nodrošina nepieciešamo drošību no zobu knaibšanas, ko cilvēks veic nakts laikā, nemaz nejūtot.
Lai izvairītos no emaljas iznīcināšanas ar skābes eroziju, ir jāsamazina skābo ēdienu un dzērienu patēriņš. Pat ja Jūs ēdat šos produktus vai dzērienus, vienmēr izskalojiet muti ar ūdeni, lai neitralizētu skābi pēc tam.
Dzerot daudz ūdens dienas laikā, tas ir papildu svarīgi, jo tas palīdz saglabāt mutes dobuma mitrumu, kā rezultātā tiek ražots vairāk siekalu. Siekalas izvada pārtiku un skābi, kas var samazināt zobu bojājumu risku mūsu mutē.
Biežāk uzdotie jautājumi par nolietotu zobu labošanas metodēm
Jā, nolietotus zobus ir iespējams labot ar dažādām ārstēšanas metodēm, piemēram, plombām, kronēm, laku, aizpildi vai ortodontiju, atkarībā no bojājuma smaguma.
Cena ir atkarīga no nepieciešamās ārstēšanas. Vienkāršas procedūras, piemēram, aizpilde, ir pieejamākas, turpretī krones, laku un ortodontiskās ārstēšanas var būt dārgākas. Labāk konsultēties ar savu zobārstu, lai saņemtu individuālu piedāvājumu.
Diemžēl, pēc tam, kad emalja ir nolietojusies, to nevar atjaunot. Tomēr, ārstēšanai var izmantot laku vai krones, kas palīdz atjaunot zobu funkciju un izskatu.
Lai novērstu nolietotus zobus, nēsājiet nakts aizsarglīdzekli, ja knaibojas, izvairieties no skābajiem ēdieniem un dzērieniem, uzturiet labo mutes higiēnu un agrīni risiniet zobu sakritības problēmas ar ortodontiju.
Jā, zobu knaibšana var ar laiku izraisīt būtiskus bojājumus, tostarp, nolietotu emalju, saplaisājušus zobus un pat zobu zaudēšanu. Naktī valkājot aizsarglīdzekli, tas var palīdzēt novērst neatgriezeniskus bojājumus.
