Kokio rūkymo poveikis kraujuojančioms dantenoms

Ilgalaikis rūkymo poveikis dantenų kraujavimui ir burnos sveikatai

Ilgalaikis rūkymo naudojimas turi labai reikšmingą ir labai ilgas
Poveikis asmens dantenų sveikatai. Jis kelia riziką kraujuoti, o tai yra pirmasis pažeistų dantenų simptomas. Vienas pagrindinių šios priežastis yra cigarečių dūmų cheminės medžiagos, kurios susitinka ir tiesiogiai sukelia dantenų uždegimą. Kadangi audiniai jau yra pažeisti dėl dūmų, tai silpnina gijimo ir regeneracijos procesą, t. y. atstatymą to, kas prarasta.

Tyrimų, kuriuos atliko Prof. Dr. Coşkun Yıldız ir jo komanda, rezultatai rodo, kad rūkymas susiaurina kraujagysles, dėl ko mažiau deguonies ir kitų maistinių medžiagų pasiekia dantenas. Mažesnis deguonies ir kitų medžiagų tiekimas lemia mažesnį uždegusių dantenų gijimą, o infekcijai suteikiama galimybė įsitvirtinti šiose srityse. Kita vertus, uždegusios, kraujuojančios dantenos yra dažniausias gingivito, kaip pažeistų audinių galutinio etapo, simptomas, kuris negali efektyviai kovoti su bakterijomis, kai liga progresuoja.

Degutas cigaretėse, kuris daro įtaką burnos audinių recesijai, yra tas, kuris dažniausiai sukelia dantenų recesiją, dantų keliamumą ir burnos vėžį. Be to, sumažėjusi kraujotaka pablogins imuninę sistemą, todėl organizmas taps jautresnis infekcijoms. Stomatologė Polen Akkılıç ir jos komanda teigia, kad dėl organizmo gebėjimo nebegalėti savarankiškai gyti, rūkalių dantenos nuolat kraujuoja, o tai dažnai yra pirmieji periodonto ligos simptomai. Liga progresuoja nuolat ir, kaip rezultatas, profesionali priežiūra yra ne tik būtina gydymui, bet ir prevencijai.

Esminiai ilgalaikiai rūkymo poveikiai dantenoms:

• Kraujotaka į dantenas yra sumažėjusi, todėl gijimo ir regeneracijos procesai silpnėja.
• Daugiau apnašų ir akmenų kaupiasi, kurie sukelia dantenų uždegimą ir kraujavimą.
• Žymiai padidėja periodontito rizika, todėl gali įvykti dantų praradimas ir stipri recesija.
• Imuninė sistema yra susilpnėjusi, todėl padidėja ligų ir kitų burnos infekcijų rizika.

Rūkymo vaidmuo kraujuojančių dantenų rizikos didinime

Vienas iš svarbiausių veiksnių, lemiančių didesnę kraujuojančių dantenų riziką, yra poveikis, kurį rūkymas daro kraujotakai ir imuninei sistemai. Gerai žinoma, kad kraujas yra deguonies šaltinis, ir tas pats galioja dantenoms, kurios yra deguonintos per kraują. Tačiau, jei asmuo rūko, nikotinas cigaretėse sukels kraujagyslių susiaurėjimą dantenose (sukalkėjimą), taip sumažindamas deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į dantenų audinius. Audiniai tampa mažiau gebantys atsinaujinti dėl nepakankamos kraujo apytakos ir tampa jautresni kraujavimui. Prof. Dr. Coşkun Yıldız ir jo komanda atskleidžia, kad rūkalių atveju net labai smulkios žalos, kurias sukelia valymas ar siūlas, paprastai nesukeliančios kraujavimo, iš tikrųjų gali sukelti kraujavimą.

Be to, rūkymas silpnina imuninę sistemą, todėl organizmas yra mažiau pajėgus kovoti su bakterinėmis infekcijomis, kurios sukelia dantenų ligas. Rūkaliai, taigi, tampa labiau pažeidžiami ligų bei infekcijų, tokių kaip gingivitas ir periodontitas, tai galų gale sukelia kraujuojančias dantes. Stomatologė Polen Akkılıç ir jos komanda pabrėžia, kad kraujuojančios dantenos, kurios atsiranda netinkamai gydant dantenų ligą, yra tik pirmieji simptomai, nes vėliau gali būti nuolatiniai pažeidimai, kaip dantų judėjimas ar net dantų netekimas. Taip pat, dėl cigarečių dūmuose esančių cheminių medžiagų, rūkaliai yra labiau linkę į sunkesnes dantenų ligų formas, nes cheminės medžiagos apsunkina organizmo gebėjimą pašalinti bakterijas, kurios sukelia infekcijas burnos ertmėje.

Kaip rūkymas padidino kraujuojančių dantenų riziką:

• Vienas iš šio reiškinio priežasčių yra tai, kad nikotinas susiaurina kraujagysles dantenose, todėl kraujotaka sumažėja, o gijimo procesas vyksta silpnai.
• Rūkymas sumažina organizmo gebėjimą kovoti su bakterijomis, sukeliančiomis infekcijas dantenose, todėl rizika kraujuoti ir vystytis dantenų ligoms yra didesnė.
• Rūkantieji turi didesnę riziką susirgti periodontitu, kuris yra dažna ir stipriai kraujuojančių dantenų priežastis.
• Kraujuojančios dantenos, kurios nėra tinkamai gyjamos, dažnai pasikartoja ir yra sunkiai kontroliuojamos.

Kodėl rūkantieji dažniau patiria dantenų recesiją?

Dantenų recesija yra dažnas reiškinys tarp rūkalių, kai dantenos atpalaiduoja savo sukibimą su dantimis, o dantų šaknys tampa matomos. Prof. Dr. Coşkun Yıldız teigia, kad rūkymas sumažina kraujo tėkmę į dantenas, todėl audiniai tampa silpni ir labiau pažeidžiami. Dantų šaknys, kurios yra pažeidžiamiausios vietos, lengvai gali gesti ar užsikrėsti, kai dantenos nusileidžia. Todėl didėja jautrumo ir kraujuojančių dantenų tikimybė.

Rūkymo poveikis imuninei sistemai yra vienas iš svarbiausių veiksnių, galinčių sukelti dantenų recesiją. Stomatologė Polen Akkılıç ir jos komanda paaiškina, kad rūkymas trikdo imuninės sistemos funkciją, todėl dantenos tampa mažiau pajėgios kovoti su infekcijomis, kurios sukelia recesiją. Sumažėjusi imuninio atsako reakcija taip pat skatina apnašų ir akmenų formavimąsi, kurie sukelia dantenų uždegimą ir recesiją. Kai dantenos yra labai nusileidusios, rūkantieji gali prarasti daug dantų, ypač jei netinkamai rūpinasi burnos higiena.

Kodėl dantenų recesija yra dažnesnė rūkalių tarpe:

• Nuolatinis rūkymo įprotis gali pažeisti dantenų audinius, o galų gale dantenos pradeda recesuoti.
• Kraujotaka į dantenas yra sutrikusi, todėl dantenų maitinimas yra mažas ir jos sunkiai gyja, todėl recesijos problema tampa dažnesnė ir rimtesnė.
• Rūkymas palengvina apnašų kaupimąsi palei dantis, todėl dantenos uždegsta ir recesuojasi.
• Rūkalių dantenų audiniai yra labai pažeidžiami dėl susilpnėjusios imuninės sistemos, todėl jie yra labiau linkę į stiprią dantenų praradimą.

Rūkymo ir periodontinių infekcijų ryšys

Periodontinės infekcijos yra vienas iš svarbiausių rūkymo padarinių. Jos buvo nustatytos kaip pagrindiniai veiksniai, tiesiogiai susiję su kraujuojančių dantenų rizika. Bakterijos, sukeliančios periodontitą, sukuria idealią aplinką rūkalių burnoje. Tai yra todėl, kad rūkymas trikdo imuninę sistemą, tad organizmas yra mažiau pajėgus kovoti su bakterinėmis infekcijomis. Prof. Dr. Coşkun Yıldız teigia, kad rūkaliai gali turėti didesnį gingivito ir periodontito paplitimą, kurie yra pagrindinės dantenų uždegimo ir kraujavimo priežastys. Šios ligos ne tik pažeidžia dantenų audinius, bet ir gali sukelti dantų judėjimą ir net jų praradimą, jei nebus gydomos laiku.

Be to, rūkymas pagreitina apnašų ir akmenų kaupimąsi, kas savo ruožtu pritraukia piktųjų bakterijų augimą. Cigaretės dūmai išskiria keletą kancerogeninių medžiagų, kurios skatina apnašų susidarymą, o tai daro dantis nešvaresnius ir mažina apsaugines dantenų funkcijas. Polen Akkılıç, DMD ir jos komanda teigia, kad rūkantieji turi didesnę tikimybę vystytis sunkioms periodontinėms infekcijoms, kurios dėl silpnesnės imuninės sistemos yra sunkiau išgydomos. Reguliarios burnos higienos procedūros ir sveika burnos priežiūra yra būtinumas, kurį turi įgyvendinti rūkantieji, norėdami išvengti periodontinių infekcijų ir apsaugoti dantis nuo kraujuojančių kraujavimų.

Kaip rūkymas prisideda prie periodontinių infekcijų:

• Rūkymas trikdo imuninę sistemą, todėl organizmo gebėjimas kovoti su bakterijomis, sukeliančiomis dantenų uždegimą, yra sumažėjęs.
• Apnašos ir akmenys užkemša kelią bakterijoms, todėl jų dauginimosi vieta tampa palanki.
• Nustatyta, kad rūkantieji dažniau patiria sunkesnes periodontines infekcijas, kurios dažnai sukelia kraujuojančias dantenas.

• Rūkymas silpnina organizmo vidinę gynybą, todėl infekcijos tampa sunkiau gydomos.

Rūkymo ir padidėjusi burnos vėžio rizika rūkaliams su kraujuojančiomis dantenomis

Rūkymas yra pagrindinis veiksnys, kuris lemia burnos vėžio rizikos didėjimą, o jo derinys su kraujuojančiomis dantenomis ar periodontiniu negrįžtamuoju pažeidimu turi didžiausią poveikį. Prof. Dr. Coşkun Yıldız pažymi, kad viena iš priežasčių yra tai, kad rūkymo grandininė reakcija su dantenų liga paspartina lėtines uždegimo reakcijas burnos gleivinėje, sukuriant labai palankią terpę vėžinių ląstelių susidarymui ir vystymuisi. Dūmuose yra keletas kancerogeninių medžiagų, kurios įkvepiamos ir absorbuojamos per burnos gleivinės gleivinę, kas neabejotinai sukelia DNR mutacijas šių audinių ląstelėse, ypač dantenose ir paramukozėje;

Rūkalių, sergančių dantenų ligomis, grupė yra viena iš didžiausių burnos vėžio rizikos grupių. Priežastis ta, kad dirgikliai, esantys tokiose ligose, sukelia uždegimą audiniuose, o tokių kenksmingų medžiagų sukelti dirginimai skatina onkogeninius pokyčius. Todėl dūmų + periodontinė liga gali sukelti arba VIEN INTENSYVIAU skatinti priešvėžinius pažeidimus ir burnos vėžį. Stomatologė Polen Akkılıç išsako nuomonę ir jos komanda tiki, kad svarbu ankstyvame burnos vėžio diagnostikos etape atpažinti ligą, nes tada jos gydymas būna sėkmingesnis. Galima sakyti, kad ankstyva burnos vėžio diagnozė rūkalių su kraujuojančiomis dantenomis galimas tik reguliariai lankantis pas odontologą, atlikus profilaktines apžiūras ir stebėseną.

Burnos vėžio rizika rūkaliams su dantenų liga:

• Kai rūkoma, tabako sukeliančios vėžį sukeliančios medžiagos įkvepiamos tiesiogiai į burnos audinius, todėl toje srityje biologiniai pokyčiai įvyksta ir didėja vėžio vystymosi tikimybė.
• Ilgai trunkanti periodontinė liga, pagal apibrėžimą, yra pagrindinė galimų vėžio ląstelių vystymosi scena.
• Degus rūkaliai, kurie taip pat kraujuoja ir turi dantenų ligas, turi didžiausią burnos vėžio riziką dėl nuolatinio uždegimo.
• Labai svarbu, kad rūkantieji, sergantys gingivitu, reguliariai lankytųsi pas odontologą ir anksti būtų nustatyti burnos vėžio žymenys.

Kaip apsaugoti rūkantiejo dantenas

Yra žinoma, kad rūkymas yra blogai dantenoms, tačiau tie, kurie rūko, gali imtis tam tikrų priemonių, kad sumažintų kraujavimo riziką ir išlaikytų burną geros būklės. Stomatologė Polen Akkılıç ir jos komanda teigia, kad geriausias būdas išsaugoti dantenas – nustoti rūkyti. Kai žmonės metą rūkyti, jų dantenoms grįžta kraujo tiekimas, ir jos gali savarankiškai atsinaujinti. Be to, išmetę rūkymą, sumažina riziką susirgti periodontine liga, ėduonimi ir burnos vėžiu.

Taip pat, rūkantieji turi laikytis itin griežtos burnos higienos režimo net ir po to, kai metė rūkyti. Priemonės – geras valymas (du kartus per dieną naudojant fluoriduotą dantų pastą), reguliarus siūlas ir antiseptinio burnos skalavimo skysčio naudojimas, kuris taip pat padeda kontroliuoti apnašas. Be to, reguliarios burnos priežiūros procedūros yra vienintelis būdas išlaikyti dantis švarius ir sveikus, ypač rūkaliams, nes profesionalus dantų valymas yra vienintelis būdas pašalinti kietus apnašų (plaque ir akmenų) likučius. Prof. Dr. Coşkun Yıldız net teigia, kad rūkantieji turėtų tinkamai maitintis, vartodami maistą, turtingą vitaminais ir mineralais, siekiant stiprinti dantenas ir pagreitinti gijimo procesą.

Svarbios prevencijos priemonės rūkantiems:

1. Nustoti rūkyti: tai yra geriausias būdas atkurti dantenų sveikatą ir sustabdyti kraujuojantį kraują.
2. Naudoti veiksmingą ir kruopščią burnos higienos metodą: valymas du kartus per dieną, siūlas ir burnos skalavimas – visi šie būdai padeda kontroliuoti apnašų kaupimąsi.
3. Reguliariai lankytis pas odontologą: profesionalus valymas ir burnos būklės tikrinimas.
4. Vartoti maistingą mitybą: maistas, pripildytas maistinių medžiagų, padeda organizmui gyti ir stiprina dantenas.

Patarimai metant rūkyti ir gerinant dantenų būklę

Metimas rūkyti yra geriausias būdas atnaujinti jūsų dantenų sveikatą. Po metimo, dantenoms grįžta geresnė kraujotaka, leidžianti žalingiems pažeidimams dėl rūkymo išgydyti. Stomatologė Polen Akkılıç ir jos komanda pataria naudoti nikotino pakaitalus, kaip gumą ar pleistrus, padedančius įveikti norą rūkyti. Parama ar konsultacijos gali būti tiesiog būtina padedant išlaikyti motyvaciją.

Be metimo rūkyti, taip pat labai svarbu laikytis tvirtos burnos higienos praktikos. Prof. Dr. Coşkun Yıldız sako, kad rūkantieji, kurie metė rūkyti jau po kelių mėnesių, pastebi, kad pagerėjo jų dantenų būklė, sumažėjo kraujavimas ir uždegimas. Taip pat, metimas rūkyti sumažina dantų ėduonies ir burnos vėžio riziką ir pagerina dantenų būklę.

Patarimai metant rūkyti:

1. Profesionali pagalba: Nikotino pakaitalų naudojimas arba pokalbiai su konsultantais gali būti veiksminga ir padėti atsikratyti priklausomybės.
2. Nieko nesiimk, jei nepalaikai burnos higienos: Nekvieskite savęs pamiršti valytis dantis du kartus per dieną, naudoti siūlą ir burnos skalavimą.
3. Investuok į savo sveikatą: Po kelių mėnesių be tabako, jau galėsite mėgautis sveikesnėmis dantenomis, kurios mažiau kraujuoja ir rausta.
4. Palaikykite savo valią: Siekiant būti daugiau susijusiu su savo tikslu ir turėti daugiau valios jėgų, galite lankytis paramos grupėse arba susitarti su metimo partneriu.

Rūkymo poveikis dantenų sveikatai

Šaltiniai

1. American Dental Association. (2020). The effects of smoking on oral health. Gauta iš //www.ada.org/en/member-center/science-and-research/health-policy-institute
2. Aldo, M., & Silva, M. (2019). Rūkymo poveikis periodontitui: išsami apžvalga. Journal of Periodontology, 90(3), 344-358. //doi.org/10.1002/JPER.18-0198
3. Cheng, B., Lian, C., & Wang, F. (2018). Nikotino poveikis periodontiniams audiniams: apžvalga. Journal of Clinical Periodontology, 45(7), 639-648. //doi.org/10.1111/jcpe.12988
4. Dye, B. A., & Thornton-Evans, G. (2019). Dental caries and periodontitis in US adults: Trends in prevalence and treatment. National Institute of Dental and Craniofacial Research. Gauta iš //www.nidcr.nih.gov
5. Garcia, R. I., & Henshaw, M. (2017). Ryšys tarp rūkymo ir periodontinių ligų. M. S. Gould red., Periodontologijos vadovėlis (pp. 456-467). Elsevier. //doi.org/10.1016/B978-0-323-47400-1.00052-X

Dažniausiai užduodami klausimai apie rūkymo poveikį dantenų sveikatai