☕ Cosa Fanno Caffè e Tè ai Tuoi Denti

Quali effetti collaterali causa tè e caffè ai denti?

Caffè e tè sono due bevande confermate essere le più consumate a livello mondiale. Tuttavia, possono rappresentare un pericolo per la salute dei denti; pensaci bene. Se tutto va bene, caffè e tè offrono solo piccoli benefici per la salute, ma presentano comunque reazioni avverse ai tuoi denti. Col tempo, caffè e tè possono generalmente cambiare il loro colore originale, ed è così che assumono un aspetto giallastro o opaco. Sono i tannini presenti in essi a causa di questo, poiché sono sostanze che possono attaccarsi (insediarsi) nello smalto dentale e provocare scolorimento. Più frequentemente bevi caffè e tè, maggiori saranno le probabilità di macchie di tannino che diventano difficili da rimuovere, anche se li spazzoli normalmente.

Inoltre, altri fattori di macchiatura come tè e caffè possono contribuire alla produzione di placca dentale. La placca è uno strato di microrganismi che si attacca allo smalto dentale e può causare carie, malattie gengivali e simili se non viene curata adeguatamente. Di conseguenza, una tazza di caffè o tè potrebbe non essere dannosa per te, ma sicuramente avrà un effetto negativo sui tuoi denti e sulla loro brillantezza nel tempo.

Come possono caffè e tè scolorire i tuoi denti?

L’impatto principale di caffè e tè sul colore dei denti proviene dai tannini presenti in entrambe le bevande. I tannini sono tipi di materia polifenolica che si trovano nelle bevande e possono produrre colore sulla superficie dei denti. La situazione mentre si beve caffè o tè è questa: è in quel momento che i tannini in queste bevande trovano la superficie dei tuoi denti e si attaccano in modo tale che nel lungo periodo possano apparire macchie di colore marrone o giallo. Le macchie tendono ad essere irremovibili man mano che aumenta il grado o la quantità di bevande consumate e il tempo trascorso da tale procedimento, rendendo quindi più difficile avere un sorriso bianco.

Oltre ai tannini, caffè e tè sono anche acidi, il che pone una situazione pericolosa per la corrosione progressiva dello smalto. Senza alcuna protezione, lo smalto diventa vulnerabile a scolorimento e macchie, il che permette ai pigmenti derivati da caffè e tè di trovare un appiglio. Questo dovrebbe preoccuparti, e abbiamo ipotizzato che le persone che ingoiano le pillole amare di caffè o tè continueranno a diminuire poiché avere denti opachi e macchiati è un caso molto comune. Anche se questi sono problemi seri, un buon regime di igiene orale e visite regolari dal dentista sono misure necessarie per evitare di sviluppare altri disturbi orali.

Come proteggere i denti dalle macchie di tè e caffè

Allora, come puoi mantenere i denti puliti mentre puoi comunque gustare una tazza di caffè o tè ogni giorno senza distrazioni per i tuoi denti? Il consiglio principale è di spazzolare i denti regolarmente, almeno due volte al giorno. Questo ti aiuterà a rimuovere eventuali macchie superficiali che le tue bevande potrebbero aver causato. Se non puoi spazzolare i denti immediatamente, puoi comunque sciacquare la bocca con acqua, il che ti aiuterà a evitare macchie e ad allontanare gli acidi, o assumere tè o caffè.

Inoltre, un altro consiglio è di utilizzare una cannuccia quando bevi tè o caffè. Questa pratica porterà a una minore esposizione della bevanda ai denti e, di conseguenza, ridurrà la possibilità di macchie. In aggiunta, limita il tuo consumo di tè e caffè, o se devi farlo, almeno sciacqua la bocca dopo aver bevuto. Se sei preoccupato per gli effetti collaterali che potrebbero insorgere nel tempo, puoi considerare l’uso di un dentifricio che può sbiancare i tuoi denti, o persino pianificare di ricevere trattamenti di sbiancamento dentale regolari dal dentista.

Quali sono i principali alimenti che causano ingiallimento dei denti?

Tè e caffè non sono gli unici prodotti che possono ingiallire o macchiare i denti. Esiste una vasta gamma di cibi e bevande che possono influire negativamente sulla brillantezza dei tuoi denti. Alcuni di questi colpevoli sono i seguenti:

• Vino rosso: Il vino rosso, come il caffè e il tè, è una bevanda che contiene tannini e condivide la natura acida; quindi, causa macchie principalmente.
• Bacche: Le bacche, in generale, sono ricche di buone sostanze nutritive, ma quelle di colore scuro, come mirtilli, more e melograni, se consumate in grandi quantità, possono portare a scolorimento dei denti.
• Salse: Gli elementi principali responsabili del colore scuro nelle salse a base di pomodoro e nei curry sono l’origine dei pigmenti scuri, che poi vanno a macchiare i denti.

Cosa si dovrebbe fare per prevenire l’ingiallimento dei denti?

Vorresti provare alcuni dei suggerimenti qui sotto che sono oggi molto efficaci per nutrire e abbellire i denti gialli causati da caffè, tè e altri alimenti:

• Spazzolatura e filo interdentale regolari: I due passaggi più cruciali in una buona igiene orale sono spazzolare i denti bene almeno due volte al giorno e utilizzare il filo interdentale almeno una volta al giorno per rimuovere la placca e le macchie superficiali.
• Dentifricio sbiancante: Il dentifricio adatto per la pulizia dei denti può aiutare a rimuovere le macchie sulla superficie dei denti. Il dentifricio speciale, che include abrasivi delicati, assiste nell’eliminazione delle macchie dai denti.
• Aiuto del dentista: Potrebbe essere che dopo un po’ di tempo con un dente rimosso, il paziente, che è ancora preoccupato per il proprio aspetto, possa fare molta pressione per ottenere un servizio di sbiancamento. Presso la Lema Dental Clinic di Istanbul, abbiamo i trattamenti necessari che possono riportare il colore naturale dei denti.
• Evita alimenti e bevande che causano macchie: È un’ottima idea ridurre caffè, tè, vino rosso e altre sostanze che causano macchie. L’unica alternativa, se l’opzione sopra è impossibile, è bere questi liquidi attraverso una cannuccia e ulteriormente sciacquare i denti con acqua.
• Controlli dentistici regolari: In modo che eventuali macchie o placca possano essere gestite rapidamente, abituati a visitare il dentista di tanto in tanto. Pulizie periodiche manterranno i tuoi denti in buone condizioni.

Puoi continuare a goderti il tuo tè e caffè, mantenendo i tuoi denti puliti e belli, il che ti aiuterà a mantenere il tuo sorriso sano e luminoso se adotti queste abitudini.

FAQ: Cosa fanno caffè e tè ai tuoi denti?