Sobald Sie vollständig geheilt sind, können Sie absolut alles ohne Einschränkungen essen.
Täglich treffen wir auf Menschen, die nahezu ähnliche Sorgen haben. Sie berichten von Erfahrungen mit Karies und unangenehmen Prothesen oder sogar dem vollständigen Verlust von Zähnen über mehrere Jahre. Später stellen sie uns eine sehr einfache Frage: ‚Wenn ich diese chirurgische Behandlung durchführen lasse, werde ich jemals wieder in der Lage sein, einen knackigen Apfel zu genießen? Wie sieht es mit einem Steak aus?‘
Und tatsächlich ist es ein klares Ja: Sie werden nicht nur diese Lebensmittel, sondern auch all die anderen, die Sie lieben, wieder essen können. Es gibt jedoch einen sehr spezifischen Schritt, über den wir sprechen müssen. Lema Zahnklinik in der Türkei betrachtet den All-on-4-Ansatz als eine vollständige Lebensveränderung. Es ist weit mehr als nur eine Operation. Die richtige Anpassung Ihrer Ernährung nach der Operation ist sehr wichtig. Es ist das Geheimnis für das Leben Ihres neuen Lächelns.
Wir teilen ein ehrliches, hinter den Kulissen aufgenommenes Video darüber, was Sie nach Ihrer Implantatchirurgie essen dürfen.
Die erste Phase: Die „Nasse Beton“-Phase (Wochen 1 bis 8)
Wenn wir den Kieferknochen mit dem Fundament eines Gebäudes vergleichen, setzen wir Titanimplantate in den Knochen ein. Das ist so, als würde man nassen Beton um Metallpfeiler gießen. Sie würden niemals am selben Tag, an dem er gegossen wurde, mit einem schweren Lkw auf nassem Beton fahren. Sie müssen ihm Zeit geben, um auszuhärten.
und dafür verwenden wir den technischen Begriff Osseointegration. Und die Heilung geht weiter, während der lebende Knochen physisch mit dem Metallimplantat wächst.
Während Sie in der Türkei für Ihre Nachuntersuchungen sind, wird Zahnärztin Polen Akkılıç und ihr Team hauptsächlich Ihren Fortschritt überwachen.
Wir werden Ihnen ein großartiges Set von temporären Zähnen geben. Und sie werden fest sein. Aber sie sind nur für das Aussehen und leichte Nutzung geeignet. Hier sind einige Lebensmitteloptionen, die Sie während der Anfangsphase Ihrer Genesung in Betracht ziehen sollten:
- Warme, pürierte Gemüsesuppen und Brühen
- Rühreier und weiche Omeletts
- Flockiger Fisch (wie Lachs oder Seebarsch)
- Kartoffelpüree und weicher Kürbis
- Proteinshakes (wie Smoothies – bitte verwenden Sie keine Strohhalme beim Trinken dieser Getränke)
Die zweite Phase: Die Gewässer testen (Wochen 8 bis 12)
Schauen wir uns den Punkt nach acht Wochen genauer an. Der Knochen wird fester. Das Fundament stabilisiert sich. Der Kiefer wird ein neues Gefühl von Stärke verspüren.
Eines der Dinge, die Professor Doktor Coşkun Yıldız immer mit einem Lächeln erwähnt, ist die Tatsache, dass dies die gefährlichste Phase für unsere Patienten ist. Warum? Weil sie sich großartig fühlen. Sie haben überhaupt keine Schmerzen. Ihre Zähne sind perfekt. Und stellen Sie sich das Verlangen nach einem frisch gebackenen Baguette vor – die Versuchung ist sehr real.
Wir müssen die gleichen Einschränkungen sanft durchsetzen. Die Auswahl Ihrer Ernährung kann zu diesem Zeitpunkt erweitert werden. Aber der Knochen ist noch nicht vollständig gereift. Sie können genießen:
- Pasta und weichgekochter Reis
- Langsam gekochte, zarte Fleischstücke und zerrissenes Hähnchen
- Gedämpftes Gemüse
- Weiches Brot (ohne die harte Kruste)
Das Endergebnis: Ihren Biss zurückgewinnen (Monat 4 und darüber hinaus)
Sobald Ihre Heilung die Endphase erreicht hat, werden wir den Fokus auf Ihre endgültige, permanente Brücke aus Zirkonia oder Porzellan legen. Ab diesem Zeitpunkt ist alles anders.
Es ist vergleichbar mit vollständig ausgehärtetem Beton. So wird eine große Holztür sehr sicher mit schweren Stahl-Scharnieren befestigt. So fest sind auch Ihre neuen Zähne.
Ihre Fähigkeit zu beißen und zu kauen wurde auf schätzungsweise 95 % wiederhergestellt. Sie können einen knackigen, grünen Apfel essen; Sie können sogar ein dickes Rib-Eye-Steak kauen; knusprige Nüsse und Popcorn können ebenfalls in Ihre Ernährung aufgenommen werden. Das sind nur die Dinge, die uns jeden Tag in der Zahnarztpraxis glücklich machen.
Der All-on-4-Diät-Wiederherstellungszeitplan
| Heilungsphase | Erlaubte Lebensmittel | Streng verbotene Lebensmittel | Klinisches Ziel |
| Wochen 1-2 | Flüssigkeiten, Pürees, Proteinshakes | Alle festen Lebensmittel | Heilung des Weichgewebes & Schutz des Blutgerinnsels |
| Wochen 3-8 | Flockiger Fisch, püriertes Gemüse, Eier | Fleisch, Nüsse, rohe Karotten, knuspriges Brot | Osseointegration (Knochen-zu-Implantat-Fusion) |
| Wochen 8-12 | Pasta, zerrissenes Hähnchen, weiches Brot | Harsh crusts, ice, sticky toffee, nuts | Progressive Belastung und Gewebereifung |
| Monat 4+ | Unbeschränkt (Steak, Äpfel, Nüsse) | Keine (gesunden Menschenverstand verwenden) | Voll funktionsfähige, lebenslange Restauration |
Häufig gestellte Fragen
In den ersten drei Monaten überhaupt nicht. Kaugummi sorgt dafür, dass sich Ihre Zähne bewegen, sodass Sie die Implantate verlieren oder beschädigen. Später können Sie jedoch mit Ihren Implantaten spielen, indem Sie zuckerfreien Kaugummi kauen. Machen Sie es nur nicht zur Gewohnheit, damit Ihre Muskeln nicht ermüden.
Wir stellen sicher, dass Ihre endgültige Brücke einen absolut dichten Sitz gegen Ihr Zahnfleisch hat. Große Nahrungsstücke bleiben selten stecken. Kleine Samen können jedoch ihren Weg hinein finden. Deshalb stellen wir Ihnen einen Wasserflosser zur Verfügung. Damit können Sie Ihren Mund in Sekunden reinigen.
Wir verstehen dieses Verlangen vollkommen! Sie müssen etwa 3 bis 4 Monate auf schweres Fleisch verzichten. Wir müssen zuerst bestätigen, dass Ihr Knochen vollständig geheilt ist. Sobald Sie Ihre festen Zähne haben, können Sie Ihr Steak genau nach Ihren Wünschen zubereiten lassen.
Mein Rat ist, fast eine Woche lang von sehr heißen Sachen Abstand zu halten. Hitze lässt die Blutgefäße sich erweitern. Das führt zu mehr Schwellungen und Blutungen. Bis zur zweiten Woche denke ich, dass Sie frei sind, Ihren Morgenkaffee zu genießen.
Keine Sorge, die meisten Fälle, in denen Sie hart beißen, sind wahrscheinlich Überraschungstreffer, die Ihr Implantat nicht brechen werden. Achten Sie nur darauf, Ihren Mund auf Veränderungen in Ihrem Biss, Entzündungen oder Lockerheit Ihrer temporären Brücke nach dem Beißen oder Kauen zu überwachen.
- Maló, P., de Araújo Nobre, M., Lopes, A., Moss, S. M., & Molina, G. J. (2011). Eine longitudinale Studie über das Überleben von All-on-4-Implantaten im Unterkiefer mit bis zu 10 Jahren Nachbeobachtung. Journal of the American Dental Association, 142(3), 310-320.
- Brånemark, P. I., Hansson, B. O., Adell, R., Breine, U., Lindström, J., Hallén, O., & Öhman, A. (1977). Osseointegrierte Implantate in der Behandlung des zahnlosen Kiefers. Erfahrungen aus 10 Jahren. Scandinavian Journal of Plastic and Reconstructive Surgery. Supplementum, 16, 1-132.
- Patzelt, S. B., Bahat, O., Reynolds, M. A., & Strub, J. R. (2014). Das All-on-Four-Behandlungskonzept: eine systematische Übersicht. Clinical Implant Dentistry and Related Research, 16(6), 836-855.
- Misch, C. E. (2007). Contemporary Implant Dentistry (3. Aufl.). Mosby Elsevier.
- Buser, D., Sennerby, L., & De Bruyn, H. (2017). Moderne Implantatzahnmedizin basierend auf Osseointegration: 50 Jahre Fortschritt, aktuelle Trends und offene Fragen. Periodontology 2000, 73(1), 7-21.
