Über 100.000 zufriedene Patienten aus mehr als 80 Ländern

logo lema with ada

Mundschutz für den Sport: Lohnt es sich wirklich

cerfs landing 300x94 (1)

Die beste Versicherung für Ihre Zähne.

Die meisten Sportler—Amateur oder Profi—träumen nicht davon, ein Spielfeld ohne Helm oder Schienbeinschoner zu betreten. Doch wird der Mund oft völlig ungeschützt gelassen. Bei Lema Dental Clinic sehen wir jede Woche die Folgen dieser Entscheidung. Ein versehentlicher Ellenbogentritt in einem „freundlichen“ Basketballspiel oder ein Puck mit hoher Geschwindigkeit im Hockey kann ein Wochenendhobby in eine lebenslange zahnärztliche Rekonstruktionsreise verwandeln.

Die Frage ist nicht nur, ob sie funktionieren; es geht darum, ob die kleine Anfangsinvestition „sich lohnt“ im Vergleich zu den Kosten eines Notfall-Implantats. Professor Doktor Coşkun Yıldız erinnert unsere Patienten in Istanbul oft daran, dass eine Zahnschiene nicht nur ein Stück Kunststoff ist—sie ist ein ausgeklügelter Stoßdämpfer für Ihre craniofaziale Struktur.

Die Physik der „Knautschzone“

Stellen Sie sich eine Zahnschiene als eine Airbag für Ihr Gesicht vor. Wenn eine Einwirkung erfolgt, wird die Kraft nicht eliminiert; sie verschiebt sich. Deshalb wird, ohne Barriere, der Zahnschmelz, der härteste aber immer noch brüchige Teil des Zahns, mit voller Kraft des Aufpralls getroffen, was häufig zu Frakturen, Avulsionen (Zähne, die herausgeschlagen werden) oder sogar Frakturen des Kiefers führt.

Aus unserer klinischen Erfahrung bei Lema Dental Clinic funktioniert eine gut sitzende Zahnschiene, indem sie diese kinetische Energie auf eine größere Oberfläche verteilt. Das Abfedern des Schlags verhindert, dass der Unterkiefer gegen den Oberkiefer stößt, was eine Hauptursache für bestimmte Arten von Gehirnerschütterungen und Kiefergelenkverletzungen ist. Die Realität ist, dass Ihre Zähne wie Porzellan sind; sie sind gegen vertikalen Druck (Kauen) stark, aber gegen horizontale Aufprälle unglaublich anfällig.

Maßgeschneidert vs. „Boil-and-Bite“: Warum eine Größe nicht für alle passt

Viele Athleten wählen die günstigen, im Handel erhältlichen Optionen, die leicht in Sportgeschäften zu finden sind. Doch was wäre, wenn wir die Mechanik genauer untersuchen? Zahnarzt Polen Akkılıç und ihr Team stellen fest, dass eine „Boil-and-Bite„-Schiene in der Regel klobig, unbequem ist und, was am wichtigsten ist, ein Gerät ist, das nicht die für echten Schutz erforderliche gleichmäßige Dicke besitzt.

Die Frage bleibt also: Warum maßgeschneidert? In unserer Klinik in der Türkei erstellen wir mittels digitaler Abdrucknahme eine Schiene, die möglichst dünn für den Komfort ist, aber in den genauen „Aufprallzonen“ dick ist, die für Ihren Biss einzigartig sind. Wenn eine Schiene das Atmen oder Sprechen behindert, wird ein Sportler sie nicht tragen. Das Problem der Akzeptanz wird durch maßgeschneiderte Schienen gelöst, da man fast vergisst, dass sie da ist.

Die Kosten der Vernachlässigung: Ein finanzieller Vergleich

SzenarioZahnschiene-SchutzKein Schutz (Trauma)
Anfangskosten in der TürkeiMinimale InvestitionStändiges Risiko von „Der großen Wucht“
NotfallbesuchKeinerHoch (sofortige Schmerzbehandlung)
LangzeitbehandlungKeineImplantate, Kronen oder Wurzelkanalbehandlungen
GenesungszeitSofortWochen mit Operation und Heilung
SeelenfriedenHochStändiges Risiko von „Der großen Wucht“

FAQ: Einblicke vom Lema Dental Team

Brauche ich wirklich eine für kontaktlose Sportarten wie Gymnastik oder Radfahren?

Kurz gesagt ja,“ sagt Professor Doktor Coşkun Yıldız. „Wir haben schon viele Patienten in Türkei behandelt, die sich bei Stürzen vom Fahrrad oder Kollisionen im Volleyball die Frontzähne beschädigten. Wenn eine Sturzgefahr oder ein schnell bewegendes Objekt besteht, sind Ihre Zähne gefährdet.

Wie oft sollte ich meine maßgeschneiderte Zahnschiene austauschen?

In der Klinik sehen wir, dass die meisten Schienen etwa ein Jahr halten. Für jüngere Sportler, deren Kiefer noch wächst, könnte es notwendig sein, alle sechs Monate eine neue zu bekommen. Wenn Sie feststellen, dass die Ränder dünner werden oder sich locker anfühlen, ist es Zeit für einen Austausch bei Lema Dental Clinic.

Kann ich eine Zahnschiene mit Zahnspange tragen?

Absolut. Tatsächlich ist es sogar noch wichtiger. Ein Aufprall mit Zahnspange kann schwere Schnitte in Wangen und Lippen verursachen, da die Metallteile wie kleine Klingen wirken. Wir entwickeln spezielle Schienen, die die Bewegung der Zähne während der kieferorthopädischen Behandlung berücksichtigen.

Hilft sie wirklich bei der Vermeidung von Gehirnerschütterungen?

Obwohl kein Gerät zu 100% Gehirnerschütterungen verhindern kann, legen Studien nahe, dass eine Zahnschiene die Schwere des Aufpralls verringern kann, indem sie verhindert, dass der Kiefer in den Schädelknochen gedrückt wird. Sie wirkt als wichtiger „Puffer“ zwischen Unterkiefer und Gehirn.

Wie reinige ich meine Zahnschiene richtig?

Zahnarzt Polen Akkılıç und ihr Team empfehlen, sie nach jedem Gebrauch mit kaltem Wasser und antibakterieller Seife abzuspülen. Niemals heißes Wasser verwenden, da es die individuelle Form verformen kann. In einem belüfteten Behälter aufbewahren, um Bakterien die Party in Ihrer Sporttasche zu ersparen.

  • Knapik, J. J., Marshall, S. W., & Lee, R. B. (2007). Mouthguards in Sport Activities: History, Physical Properties and Efficacy. Sports Medicine, 37(2), 117-144.
  • Newsome, P. R., Tran, D. C., & Cooke, M. S. (2001). The role of the mouthguard in the prevention of sports-related dental injuries: eine Übersicht. International Journal of Paediatric Dentistry, 11(6), 396-404.
  • Green, J. I. (2017). Die Rolle der Zahnschienen bei der Verhütung und Reduzierung sportbedingter Mund- und Maxillaanverletzungen. Dental Clinics of North America, 61(2), 253-265.
  • Winters, J. E. (2001). Kommentar: Die Rolle der Zahnschienen bei der Verringerung leichter traumatischer Hirnverletzungen/Schläfrigkeit. The Physician and Sportsmedicine, 29(10), 52-56.
  • ADA Rat für Wissenschaftliche Angelegenheiten. (2006). Einsatz von Zahnschienen zur Verringerung der Häufigkeit und Schwere sportbedingter oraler Verletzungen. Journal of the American Dental Association, 137(12), 1712-1720.
drp polen akkilic blog

Zahnärztin Polen Akkılıç

Die Zahnärztin und Gründerin der LEMA Dental Clinic, Nisa Polen Akkılıç, teilt wertvolle Informationen zur Mundgesundheit und Zahnpflege und gibt den Lesern praktische Tipps, die sie im Alltag anwenden können.