Dişleriniz için en iyi sigorta poliçesi.
Çoğu sporcu—amatör ya da profesyonel—kask veya shin guard takmadan saha çıkmayı hayal etmez. Ancak, ağız genellikle tamamen korunmasız bırakılır. Lema Diş Kliniğinde, bu kararın sonuçlarını her hafta görürüz. “Dostane” bir basketbol maçında rastgele bir dirsek darbesi ya da buz hokeyinde yüksek hızla gelen bir puck, hafta sonu hobisini yaşam boyu sürecek bir diş restorasyon yolculuğuna çevirebilir.
Soru sadece işe yarayıp yaramadığı değil; küçük ilk maliyetin, acil bir implant maliyetiyle karşılaştırıldığında “değerli” olup olmadığıdır. Profesör Doktor Coşkun Yıldız sıklıkla İstanbul’daki hastalarımıza diş koruyucunun sadece bir plastik parça olmadığını, kafatası-çene yapınız için gelişmiş bir şok emici olduğunu hatırlatır.
“Sıkışma Bölgesi” Kuralları
Bir diş koruyucuyu yüzünüz için bir hava yastığı olarak düşünün. Bir darbe meydana geldiğinde, kuvvet ortadan kalkmaz; hareket eder. Bu yüzden, bariyer olmadan, dişin en sert ama hâlâ kırılgan kısmı olan mine, darbenin tamamını alır ve genellikle dişler kırılır, çıktı veya çene kırığı gibi sonuçlar ortaya çıkar.
Kliniğimizde Lema Diş Kliniğinde, iyi oturan bir diş koruyucusu bu kinetik enerjiyi daha büyük bir yüzey alanına yayarak çalışır. Darbeyi yumuşatarak, alt çenenin üst çeneye çarpmasını engeller, bu da belirli türde beyin sarsıntısı ve temporomandibular eklem (TMJ) yaralanmalarının başlıca nedenlerinden biridir. Gerçek şu ki, dişleriniz porselen gibidir; dikey baskıya (çiğneme) karşı güçlüdürler, ancak yatay darbelere karşı inanılmaz derecede savunmasızdırlar.
Özel Uyum vs. “Kaynat ve Isır”: Neden Tek Bedeni Yok?
Birçok sporcu, spor malzemeleri mağazalarında kolayca bulunabilen ucuz, hazır seçenekleri tercih eder. Ama mekanikleri yakından incelesek? Diş Hekimi Polen Akkılıç ve ekibi, “kaynat ve ısır” koruyucusunun genellikle hacimli, rahatsız ve en önemlisi gerçek koruma için gerekli olan uniform kalınlığa sahip olmayan bir cihaz olduğunu belirtir.
O zaman soru yine duruyor: neden özel yapım tercih ediliyor? Kliniğimizde, comfortably mümkün olabildiği kadar ince, ancak sizin ısırığınıza özgü olan “etki bölgelerinde” kalın bir dijital izleme yapıyoruz. Eğer koruyucu, nefes almayı veya konuşmayı engellerse, sporcu takmayacaktır. Uyumluluk sorunu, özel yapım koruyucularla çözülür; neredeyse takıldıklarını unutursunuz.
İhmalin Maliyeti: Finansal Karşılaştırma
| Senaryo | Diș Koruyucu Koruma | Koruma Yok (Travma) |
| İlk Maliyet Türkiye’de | Minimal yatırım | “Büyük Darbe” riski her zaman var. |
| Acil Muayene | Yok | Yüksek (Ağrı managementi) |
| Uzun Vadeli Tedavi | Yok | İmplantlar, Kronlar veya Kök Kanalı |
| İyileşme Süresi | Hemen | Ameliyat ve iyileşme haftaları |
| Güvende Hissetme | Yüksek | “Büyük Darbe” riski devam ediyor |
SSS: Lema Diş Ekibinden Öngörüler
Kısacası evet,” diyor Profesör Doktor Coşkun Yıldız. “Bisiklet kazası veya voleybol çarpışması sonucu ön dişlerini kıran birçok hastayı tedavi ettik. Düşme veya hızlı hareket eden bir nesne riski varsa, dişleriniz tehlikededir.”
Kliniğimizde, çoğu koruyucunun yaklaşık bir yıl dayanığını görüyoruz. Ancak, çeneleri hâlâ büyüyen genç sporcular için her altı ayda bir yeni bir yapmaları gerekebilir. Kenarlarının incelmeye başladığını veya gevşek hissettiğinizi fark ederseniz, Lema Diş Kliniğinde değişim zamanı gelmiştir.
Kesinlikle. Aslında, bu çok daha önemli hale gelir. Diş telleri ile çarpışma, yanak ve dudaklarda ciddi kesi ve yırtıklara neden olabilir çünkü metal bağlar küçük bıçaklar gibi hareket eder. Ortodontik tedavi sırasında dişlerin hareketine uyum sağlayacak özel koruyucular tasarlarız.
Hiçbir cihaz %100 beyin sarsıntısını önleyemez, araştırmalar diş çeneyi kafatasının tabanına itmekten kaçınarak, diş koruyucunun darbanın şiddetini azaltabileceğini öne sürüyor. Bu, alt çene ile beyin arasında hayati bir ‘tuvalet’ görevi görür.
Diş Hekimi Polen Akkılıç ve ekibi her kullanımdan sonra soğuk su ve antibakteriyel sabunla durulama önermektedir. Sıcak su kullanmayın, şeklinin bozulmasını önlersiniz. Bakterilerin spor yaparken çantanızda büyümesini engellemek için havalandırmalı bir kutuda saklayın.
- Knapik, J. J., Marshall, S. W., & Lee, R. B. (2007). Spor Aktivitelerinde Diş Koruyucular: Tarihçe, Fiziksel Özellikler ve Etkinlik. Spor Hekimliği, 37(2), 117-144.
- Newsome, P. R., Tran, D. C., & Cooke, M. S. (2001). Sporla İlgili Diş Yaralanmalarının Önlenmesinde Diş Koruyucunun Rolü: Bir Gözden Geçirme. Uluslararası Pediatrik Diş Hekimliği Dergisi, 11(6), 396-404.
- Green, J. I. (2017). Sporla İlgili Orofasiyal Yaralanmaları Önlemede ve Azaltmada Diş Koruyucuların Rolü. Kuzey Amerika Diş Klinikleri, 61(2), 253-265.
- Winters, J. E. (2001). Yorum: Diş koruyucuların hafif travmatik beyin yaralanması/beyin sarsıntısını azaltmadaki rolü. Hekim ve Spor Hekimliği, 29(10), 52-56.
- ADA Bilimsel İşler Konseyi. (2006). Sporla İlgili Ağız Yaralanmalarının Oranını ve Şiddetini Azaltmada Diş Koruyucuların Kullanımı. Amerikan Diş Hekimleri Birliği Dergisi, 137(12), 1712-1720.
