En after er et lille, smertefuldt sår i munden, der normalt heler af sig selv inden for 1-2 uger.
Har du nogensinde oplevet smerten fra en mundblære under et måltid? Et lille, brændende område på dine indre læber er ret typisk. Dette område er en after, også kendt som et aftøst sår.
Synet har måske virket som en dyb og stor fordybning, men faktisk er det blot et meget overfladisk sår på dit bløde mundvæv. Ifølge vores kliniske optegnelser, Lema Tandklinik i Tyrkiet ser vi så mange sådanne tilfælde regelmæssigt. Faktisk støder vi oftest på dette problem, når folk bliver stressede på grund af omfattende rejser.
Hvad er en after? En videnskabelig forklaring

Forestil dig de bløde lag inde i din mund som den sarte hud på en æggeskal. Den fungerer som et dække for resten. En after er netop den lille rift i det dækkende lag. Huden slides væk, og de følsomme nerver blottes fuldstændigt for luft, mad og væske.
Professor doktor Coşkun Yıldız siger altid, at selvom sårene er smertefulde, er de ganske ufarlige. Der er absolut ingen skade på ens langsigtede helbred fra en after. Der er heller ingen måde, du kan give den videre til andre. Sårene ligner ofte små, runde hvide eller gule cirkler. En rød hævelsesring omgiver dem normalt.
Hvordan heler en after naturligt? Din krop i aktion
Hvad din krop gør for at hele dette smertefulde sted, er stadig et mysterium for dig. Din mund får mere end rigeligt blod fra rige blodkar. Udover det er spyttet fra din mund et særligt helende middel oveni alt andet. Af denne grund er det årsagen til, at munden heler meget hurtigere end huden på armen.
På klinikken, når vi følger helingsprocessen, forløber den således:
| Helingsfase | Patientoplevelse |
| 1. Bruddet | Smerten er meget høj, og hver gang du spiser, føler du et stik. |
| 2. Dannelse af en hvid belægning | Smerten bliver en mild ømhed. |
| 3. Re-epitelialisering – Dannelse af den nye hud | Du føler kun en let ubehag, og du ved, at det heler. |
| 4. Den helede fase eller periode | Din mund vender tilbage til fuld normalitet. Ingen smerte, ingen mærker. |
De mest almindelige årsager at være opmærksom på
Patientuddannelse er en stor del af de ydelser, der tilbydes af tandlæge Polen Akkılıç og hendes team. De fleste after kræver en udløsende faktor, som er ret almindelig.
- Ufrivillig skade: f.eks. bid i kinden eller kraftig tandbørstning.
- Stress og træthed: høje stressniveauer kan svække immunforsvaret og derved gøre munden forsvarsløs.
- Vitaminmangel: Mangel på vitamin B12, jern og folat kan føre til nedbrydning af mundvævet.
- Indtagelse af syrer: Tomater, citroner og krydret mad er kendt for let at irritere den bløde hud, der beklæder munden.
Hurtigere heling hos Lema Dental Clinic

I tilfælde af en mindre after er to uger normalt en meget kort tid for den at hele naturligt uden eksterne faktorer. Der er dog ingen grund til at forblive i smerte og udholde sådant ubehag. Vi er fuldstændig imod, at vores patienter skal udholde smerte, og derfor er vores hovedmål total smertefrihed for turister, der kommer til Tyrkiet for tandproblemer.
Når vores patienter klager over at have en meget slem after, springer vi alle hjemmeremedier over. I stedet vælger vi at bruge et specielt produceret mundvævsklæbemiddel. Denne medicinske pasta opfører sig ligesom et plaster, men er vandtæt og robust. Den beskytter området, så det ikke vaskes eller spises, mens det dækker det. Den stopper irritation og fremmer heling. Ved de dybere after bruger vi blød laserbehandling fra tandklinikkens side, hvilket er fuldstændig harmløst og kan halvere helingstiden.
Top 5 ofte stillede spørgsmål om emnet
Doktor, er dette en forkølelsessår?
Slet ikke. Forkølelsessår er forårsaget af virus og viser sig primært på læberne. After, derimod, findes inde i munden og er ikke-virale; de er derfor ikke smitsomme på nogen måde.
Vil vask af området med råt salt få mig til at hele hurtigere?
Tværtimod er råt salt noget, man bør undgå. Du kan eventuelt bruge det ved at gurgle forsigtigt med saltvand, men det er en meget dårlig idé at putte salt direkte på et sår, da resultatet ville svare til at hælde koncentreret syre over et sår i huden, hvilket ikke kun er ekstremt smertefuldt, men også meget skadeligt.
Er min tandpasta årsagen til disse after?
Ja, det er en kendsgerning, at almindelig tandpasta kan udløse dem. Mange almindelige tandpastaer indeholder stærke skummende rengøringsmidler for at producere bobler. Disse skummende midler kan være ansvarlige for at fjerne det beskyttende lag i munden. Vi anbefaler, at du bruger en af de tandpastaer, der ikke indeholder sæber og er meget skånsomme.
Hvornår er det rimeligt at være bekymret over sådanne sår?
Langt de fleste mennesker med læsionerne vil være fuldstændig helbredt fra deres sår inden for en periode på cirka 10 til 14 dage. Derfor vil en periode på mere end 3 uger uden nogen symptomer berettige et besøg hos tandlægen. Faktisk skal man også være opmærksom, når sårene slet ikke gør ondt.
Jeg har en særlig lejlighed, hvor jeg ikke kan udholde smerten, doktor. Findes der et middel, der virker hurtigt?
Ja, bestemt. Vi kan tilbyde dig enten vores yderst effektive vævsklæbemiddel, som er en hurtig løsning og holder i flere dage, eller vores bløde tandlaserbehandling, som er absolut harmløs, udover at være meget hurtig og smertefri – cirka 3 minutter, og smerten er væk.
Akademiske referencer
- Akintoye, S. O., & Greenberg, M. S. (2014). Recurrent aphthous stomatitis. Dental Clinics of North America, 58(2), 281–297.
- Belenguer-Guallar, I., Jiménez-Soriano, Y., & Claramunt-Lozano, A. (2014). Treatment of recurrent aphthous stomatitis. A literature review. Journal of Clinical and Experimental Dentistry, 6(2), e168–e174.
- Cui, R. Z., Bruce, A. J., & Rogers, R. S. (2016). Recurrent aphthous stomatitis. Clinics in Dermatology, 34(4), 475–481.
- Preeti, L., Magesh, K., Rajkumar, K., & Karthik, R. (2011). Recurrent aphthous stomatitis. Journal of Oral and Maxillofacial Pathology, 15(3), 252–256.
- Slebioda, Z., Szponar, E., & Kowalla-Tyszkiewicz, A. (2014). Etiopathogenesis of recurrent aphthous stomatitis and the role of immunologic aspects: literature review. Archivum Immunologiae et Therapiae Experimentalis, 62(3), 205–215.