Щоденні ретейнери тримають усмішки рівними
Вітаємо! Той день, про який ви завжди мріяли, нарешті настав. Ортодонти зняли брекети, дроти були зняті, і вперше, можливо, за місяці або навіть роки, ви дозволили своєму язику пройтися по гладким, рівним зубах.
Однак, час, коли знімають брекети, не є кінцем your історії ортодонтичного лікування. Насправді, це початок найважливішого етапу вашого лікування: утримання.
На жаль, значна кількість пацієнтів сприймає ретейнер як стильний аксесуар або предмет, який можна носити «якщо згадаєш». Але це дуже ризиковане неправильне уявлення. Професор Доктор Коşкун Йилдиз любить казати, що ортодонтичне лікування — це як штовхати велике каміння вгору по hill. Брекети — це енергія, яка штовхає камінь до вершини hill. Ваш ретейнер — це клин, що ви ставите за ним, щоб запобігти його поверненню вниз. Якщо його немає, то гравітація або, в цьому випадку, біологія, переможуть.
Наука про зміщення: чому зуби прагнуть рухатися
Чому зуби повертаються до попереднього положення? Це не через їх впертість. Це тому, що їх оточують живі, динамічні тканини.
Коли стоматолог Полен Акулыч та її команда використовують брекети для руху зубів, вони не просто ковзають їх по нерухомому цементу. Вони активно ремоделюють щелепу. З одного боку рухомого зуба, кістка розщеплюється (ресорбція), а з іншого — утворюється нова кістка (депозиція).
Цей процес потребує часу. Навіть після того, як зуби візуально стали рівними, кістки навколо їх коренів ще не затверділи повністю. Це схоже на встановлення парканних стовпів у мокрий цемент. Якщо ви видаляєте опори до застигання цементу, стовпи будуть нахилятися.
Крім того, зв’язки, які прикріплюють зуби до кістки, діяють як дрібні, натягнуті гумки. Вони мають «пам’ять» і постійно тягнуть зуби назад до їхнього початкового, кривого положення. Ваш ретейнер — єдина річ, що протистоїть цьому біологічному притяганню до тих пір, поки нова кістка не затвердіє повністю і зв’язки не реорганізуються.
Підхід Lema: забезпечення вашої інвестиції
У нашому клінічному досвіді в Lema Dental Clinic, ми виявляємо, що перші 6 до 12 місяців після зняття брекетів є надзвичайно важливими. Це період із найбільшим ризиком повернення. Ми не просто даємо вам шматочок пластику і бажаємо удачі. Ми розробляємо персоналізований протокол утримання для кожного пацієнта.
Типи ретейнерів: переваги, недоліки та що очікувати
Розуміння своїх інструментів — це половина справи. Ось опис найбільш поширених типів ретейнерів, які ми використовуємо у нашій турецькій клініці:
| Тип ретейнера | Опис | Переваги | Недоліки |
| Ессікс (прозорий) | Прозорий пластиковий лоток, схожий на прозорі вирізки. | Майже непомітний, комфортний, захищає від скриптя. | Може зношуватися або тріскатися з часом; вимагає ретельного очищення. |
| Холлі | Традиційний металевий дріт і акрилова пластина. | Дуже міцний, регулюється стоматологом, дозволяє зубам «зачекатися» природним шляхом. | Яскраво видно дріт, може впливати на мову спочатку, відчуття більшого об’єму. |
| Фіксований (запаянний) | Тонкий дріт, закріплений позаду передніх зубів (зазвичай у нижній щелепі). | Невидимий з переду, постійний, не потрібно пам’ятати про носіння. | Збільшує ускладнення при чистці, може ламатися без вашого відчуття одразу. |
Вартість недбалості
Що відбудеться, якщо ви пропустите носіння ретейнера? Спочатку — нічого помітного. Можливо, пройде ніч або дві без наслідків. Але давайте поглибимося і подивимося на підсумковий ефект.
Одна з речей, яка може вас здивувати, це те, що ваш ретейнер стає дуже щільним, коли ви носите його знову через кілька днів або тижнів без нього. Це насправді ознака того, що ваші зуби вже почали зміщуватися. Якщо ви витримаєте біль, можливо, зможете навіть повернути їх у правильне положення. Після місяців або тижнів пропуску він може більше не вдягатися зовсім.
Коли це трапляється, вибору мало. Можливо, вам доведеться придбати новий дорогий ретейнер, щоб зуби залишилися у новому, трохи викривленому положенні, або у випадках серйозного повернення — вам доведеться знову носити брекети або вирівнювачі, щоб виправити рух. Ми прагнемо допомогти вам уникнути цієї ситуації.
Пожиттєве зобов’язання щодо усмішки
Залишається питання: “Як довго мені потрібно носити це?” Чесна відповідь, яку ми даємо кожному пацієнту в Lema Dental Clinic, — це: “Настільки довго, наскільки ви хочете, щоб ваші зуби залишилися рівними.”
Хоча кількість годин на день буде зменшуватися з часом — часто переходячи до носіння лише вночі після першого року — потреба у деякій формі утримання ніколи повністю не зникає. Ваше тіло змінюється з віком. Щелепа природно трохи зменшується, і зусилля від жування та мовлення продовжують чинити тиск.
Розглядайте носіння ретейнера не як обов’язок, а як просту щоденну страхову політику для інвестиції, яку ви зробили у свою усмішку тут, у Туреччині.
Питання: Прямі відповіді від лікаря
Так, невелика щільність є нормальною, особливо якщо він був вилучений кілька годин тому. Однак, якщо він болісно щільний або ніби не поміщається до кінця, це означає, що зуби вже змістилися. Носіть його цілодобово кілька днів, щоб подивитися, чи повернуться зуби у правильне положення. Якщо біль триває, зв’яжіться з нами негайно.
Обробляйте його так само, як і свої зуби. Обережно чистіть його м’якою щіткою та прохолодною водою щоразу, коли чистите зуби. Уникайте гарячої води, яка може деформувати пластикові ретейнери. Також можна використовувати спеціальні таблетки для замочування ретейнерів раз на тиждень або дві для глибокого очищення.
Ви повинні пити тільки чисту прохолодну воду з ретейнерами. Знімайте їх для всіх прийомів їжі, закусок і будь-яких інших напоїв (кава, сода, сік). Їжа з ними може погнути пластик, а цукровмісні напої можуть застрягти біля зубів, що веде до швидкої руйнації.
Не панікуйте, але не зволікайте. Негайно зателефонуйте до Lema Dental Clinic. Кожен день без ретейнера збільшує ризик зміщення зубів. Якщо у вас фіксований ретейнер, що зламався, це менш терміново, але все ж потребує ремонту якнайшвидше, щоб запобігти зміщенню підтримуючого зуба.
Ідеально, так. Біологія кістки, яка дозволяє нам рухати ваші зуби, також дозволяє їм повертатися назад. Більшість пацієнтів перейшли на носіння ретейнера лише під час сну, що стає простою, без зусиль частиною їхньої нічної рутини, і гарантує, що їхня усмішка триватиме все життя.
- Little, R. M. (1981). The irregularity index: a quantitative score of mandibular anterior alignment. American Journal of Orthodontics, 80(1), 36-48.
- Proffit, W. R., Fields, H. W., & Sarver, D. M. (2013). Contemporary Orthodontics (5th ed.). Elsevier Health Sciences.
- Al-Moghrabi, D., Salazar, F. C., Pandis, N., & Fleming, P. S. (2018). Compliance with removable orthodontic appliances and adjuncts: A systematic review and meta-analysis. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 154(2), 180-191.
- Ren, Y., Maltha, J. C., & Kuijpers-Jagtman, A. M. (2004). Optimum force magnitude for orthodontic tooth movement: a systematic literature review. The Angle Orthodontist, 73(1), 86-92.
- Melrose, C., & Millett, D. T. (1998). Toward a perspective on orthodontic retention? American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 113(5), 507-514.
