Özel ağız koruyucuları, sporlar için hazır koruyuculardan daha güvenli ve daha koruyucudur.
Rugby alanındaki yüksek sesli takırtı. Basketbol kortunda beklenmedik bir dirsek çarpması. Hepimizin çok sık kabul ettiği bir sahne. Bir hastanın öyle şiddetli bir diş travması yaşaması ki, doğru koruyucu ekipmanın kullanılmadığı tamamen belli olsun.
Eğer sezon için ekipman seçimi yapıyorsanız, diş koruyucusu helmetiniz veya ayakkabınız kadar önemli olmalı. Sorun şu ki: Spor malzemeleri mağazasına hızlıca gidip almak yeterli mi, yoksa bir diş hekiminden özel olarak uyarlanmış bir koruyucu mu tercih edilmeli?
Biz, bilimin, uyumun ve spor oynarken gülümsemenizi korumanın gerçeklerini çözebiliriz.
“Birbeden Hiç Uymayan” Sorunu
İlk olarak, hazır diş koruyucu seçeneklerine odaklanalım. Genellikle eczane rafında iki seçenek vardır: stok koruyucular (sert kauçuk U şekilleri) ve “kaynat ve ısır” koruyucular. Bunlar ucuzdur. Hemen bulunabilir. Antrenmana giderken kolayca çantanıza koyabilirsiniz.
Peki, tam da darbe anında ne oluyor?
Düşünün ki dişleriniz çok karmaşık bir parmak izi gibi. Kaynat ve ısır koruyucu, genel bir, tek beden kalıbı olan yağmurluk gibi. Sizi kaplar, ama hareket ettikçe sallanır, uçuşur ve yağmur gerçekten şiddetliyse tehlikeye açık hale gelir. Çünkü bu mağazadan alınan koruyucular, ısırmanız gereken plastikte yumuşatılmış malzemeye dayanır; yani, en çok darbe alması gereken yerler olan dişlerin ısırma yüzeyleri daha ince olur.
Özel Tasarımın Avantajı
Kliniğimizde gözlemlediğimiz şey budur. Özel uyumlu diş koruyucusu planlanır, sadece ısıtılıp çiğnenmez değil.
Kliniğimizde deneyimimiz, mağazadan alınmış bir plastikten yapılan koruyucuyla klinik olarak üretilecek koruyucu arasındaki darbe emilimi farkının şaşırtıcı olduğunu gösteriyor. Dr. Polen Akkılıç ve ekibi, spor koruyucusu tasarlarken, benzersiz ısırığının hassas dijital izlerini alır. Burada, Türkiye’de Lema Diş Kliniği‘nde, sadece sert mineyi korumak değil; aynı zamanda temporomandibular eklemi (TMJ) korumak ve hastanın kendi dişleri nedeniyle dudaklar ve yanakların yumuşak dokularını travmadan korumak hedeflenir.
Professor Dr. Coşkun Yıldız sık sık “Doğru şok dağılımı olmayan bir diş dizisi, sağlam bir temel olmadan inşa edilmiş bir gökdelen gibidir. Darbe geldiğinde, bütün bina sallanır.”
Sizi gibi lüks arabanızın şok absorbe edicileri kadar uyumlu olan bir koruyucu fark yaratır. Hatta, dişlerinizi tüm detaylarıyla sıkıca sarar, böylece darbenin kinetik enerjisini tüm çene üzerine dağıtarak tek bir ön dişi değil, tüm çeneyi korur.
Karşılaştırmalı Değerlendirme
Sizler için seçimlerin kliniğe yansıyan farklarını değerlendirdik.
| Özellik | Kişiye Özel Ağız Koruyucu | Hazır (Kaynat-Isır) Ağız Koruyucu |
|---|---|---|
| Uyum & Tutuculuk | Tam uyum sağlar. Yerinde kalması için dişleri sıkmaya gerek yoktur. | Gevşek uyum. Sabit kalması için genellikle ısırmak gerekir. |
| Koruma Seviyesi | Kritik darbe bölgelerinde eşit kalınlık ile maksimum koruma. | Değişken koruma; ısırma nedeniyle materyal incelir. |
| Nefes & Konuşma | Konforlu kullanım. Solunum ve konuşmayı etkilemez. | Kalın yapı konuşmayı ve nefes almayı zorlaştırabilir. |
| Dayanıklılık | Üst düzey. Yırtılmaya dayanıklı, profesyonel materyal. | Orta–düşük. Yumuşak plastik çiğneme ile hızla aşınır. |
| Maliyet & Değer | Yüksek başlangıç maliyeti; pahalı tedavileri önlemeye yardımcı olur. | Düşük başlangıç maliyeti; ancak diş acilleri riskini artırabilir. |
Doktordan Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
Gerçek / Olayın aslında gerçeği: Oyunu tamamen değiştirir. Dişleriniz için mükemmel şekilde yapılmış bir koruyucu alınca, tam olarak dişlerinize uygun şekildedir. Kaymaması sayesinde çene kaslarınız rahat kalır. Güç uygular, enerji harcamazsınız ve darbe alırsanız güç eşit yayılır. Bu, kişiye özel takım elbise ile sadece bir battaniye arasındaki fark gibidir.
Bu durumda diş hekimi veya ortodontist sizinle bir görüşme yapmalı. Bu konuyu çok iyi anlıyorum. Haklısınız, çocuklar genellikle hızla büyür. Ancak, gelişen çene ve dişlerin yaralanmaya karşı çok daha savunmasız olduğu bir gerçek. Gelişim sırasında, büyüme alanlarında biraz “esneklik” olan özel koruyucular yapıyoruz. Böylece, dişlerin normal gelişimi korunur ve koruma bozulmaz.
Türkiye’de yatırım yaptığımız tüm süreçler tamamen dijital ve çok kullanışlıdır. Diş hekimi Polen Akkılıç ve ekibi, 3D intraoral tarayıcı kullanıyor, böylece sizi iğrençlik yapan ölçü kabı ve malzemeyi yaşama zorunluluğu ortadan kalkar. Hemen 3D modeli laboratuvarımıza gönderiyorsunuz ve yüksek kaliteli, çok katmanlı EVA malzeme, diş anatominize göre mükemmel biçimde ısıtılarak şekillendirilir.
Evet, ve bu bizim sporcularımıza büyük bir rahatlık sağladı. Mükemmel uyum sayesinde, ağız açıkken konuşmak veya koşarken burundan nefes almak için koruyucu düşmez.
Eğer kullanımdan hemen sonra çalkalama, iyi havalandırılan bir kutuda saklama, yüksek sıcaklıklara maruz bırakmama veya evcil hayvanın çiğnememesi gibi uygun bakım yaparsanız, yetişkinler birkaç sezon kullanabilir. Bir genç için ise, sürekli değişen diş yapısına uyum sağlamak amacıyla her sezon yeni bir koruyucu almalarını öneririz.
- Newsome, P. R., Tran, D. C., & Cooke, M. S. (2001). The role of the mouthguard in the prevention of sports-related dental injuries: a review. International Journal of Paediatric Dentistry, 11(6), 396-404.
- Knapik, J. J., Marshall, S. W., Lee, R. B., Darakjy, S. S., Jones, S. B., Mitchener, T. A., … & Jones, B. H. (2007). Mouthguards in sport activities: history, physical properties and injury prevention effectiveness. Sports Medicine, 37(2), 117-144.
- Tuna, E. B., & Ozel, E. (2014). Factors affecting sports-related dental injuries and the importance of mouthguards. Sports Medicine, 44(6), 777-783.
- Green, J. I. (2017). The role of mouthguards in preventing and reducing sports-related trauma. Primary Dental Journal, 6(2), 27-34.
- Gawlak, D., Mańka-Malara, K., Mierzwińska-Nastalska, E., & Giebułtowicz, J. (2015). Comparison of usability properties of custom-made and standard self-adapted mouthguards. Dental Traumatology, 31(4), 306-311.
