Günlük olarak yumuşak fırça ve protez temizleyici kullanarak çıkarılabilir protezleri temizleyin.
Bir protez takımı almak rahatlık getirir, biraz endişeyle birlikte. Yine de gülümsemenizi yeniden kazandınız, ancak çok nazikçe kullanılmayı gerektiren süper sofistike bir tıbbi cihazı tutuyorsunuz. İstanbul’daki Lema Diş Kliniği’ndeki klinik deneyimlerimizden, çıkarılabilir protezlerin çoğu hasarının ağızda değil, temizlik sırasında lavaboda oluştuğunu söyleyebiliriz.
Hastalar arasında yaygın bir yanlış anlama, yapay dişlerinin gerçek olmadığı ve bu nedenle zarar göremeyeceği yönündedir. Aslında, gerçek tam tersi. Kliniğimizde hastalarımıza protez akriliğinden bahsederken gündelik karşılaştırmalar kullanıyoruz: “biyolojik ön camlar”, yani malzeme hava ve kirliliğe dayanıklıdır, ancak böyle bir ön camın aşındırıcı temizliği mikroskobik çizikler oluşturur, zamanla koroze olur ve aynı zamanda kir tutar.
Aşağıda, Türkiye’deki müşterilerimize iyi hijyen sağlayacak, ancak protezin mekanik özelliklerini tehlikeye atmadan bazı ipuçlarını sıralıyoruz.
Mikroskobik Gerçeklik: Neden Daha Sert Fırçalamak Tehlikelidir
Doğal dişlerinize uyguladığınız güçle aynı şiddette ovabilirsiniz, bu da protezleri temizleme konusunda çok cazip hale getirir. Yine de, Profesör Doktor Coşkun Yıldız defalarca, protez akriliğinin gözenekli olduğunu açıklıyor. Elektron mikroskobu ile bakıldığında, bir cam tabakasına benzeyen düz bir yüzey değil, daha çok birçok çok küçük deliği olan bir sünger gibidir; çıplak gözle görülemez.
Protezleri aşındırıcı maddelerle temizleme, örneğin beyazlatıcı diş macunu veya sert kıllı bir fırça kullanmak, protez yüzeyinde zımpara kullanılmasına eşdeğerdir. Yaptığınız şey, sünger gibi olan protez yüzeyinde çok derin kanallar geliştirmesine neden olur. Bu küçük geçitler, periodontal enfeksiyon yapan bakterilere ve candida albicans gibi mantarlara ev sahipliği yapar. Üremeye başlarlar ve ağızlardaki rahatsızlık ve ağrıya neden olan iltihap oluşur.
Günlük Rutininiz: 3 Aşamalı Klinik Protokol
Dr. Polen Akkılıç ve ekibi, sağlıklı bir ağız florası için “Gör, Fırçala, Islat” yöntemini şiddetle tavsiye eder.
1. Mekanik Temizleme (“Çıkar ve Fırçala”)
Bir eve henüz içindeyken temizleyemezsiniz. Aynı durum burada da geçerlidir. Tüm yüzeyleri temizlemek için protezi çıkarmanız gerekir.
- Güvenlik Ağınız: Toplu suyla dolu bir lavabo üzerinde durun veya basitçe bir katlanmış havlu yerleştirin. Eğer proteziniz ıslak ellerinizden kayarsa, sert porselen yüzeye değil, yastığa çarpar. 30 cm’den düşük bir düşüş, hassas şekillendirilmiş tabanın kırılmasına neden olabilir.
- Aletiniz: Sadece protezler için tasarlanmış bir fırça kullanın. Yoksa, yumuşak kıllı bir diş fırçası işe yarar. Orta veya sert kıllı fırçaları kullanmayın.
- Temizlik Maddesi: Hafif bulaşık sabunu veya özel formüle edilmiş protez macunu kullanın. Asla normal diş macunu kullanmayın. Diş macunu aşındırıcıdır çünkü mineyi ovmak için tasarlanmıştır; bu, vücutta en sert malzemedir. Akrilik ise çok yumuşaktır, bu yüzden diş macunu onu zımpara gibi ovacaktır.
2. Kimyasal Temizleme (“İlat”)
Fiziksel olarak, yalnızca görülebilen yiyecek artıklarını temizler. Görülemeyen bakteriler ise, ıslatma sırasında ölür.
Protez temizleme tableti ılıkken, tabletin çözülebileceği kadar ılık suya koymalısınız, suyun çok sıcak olmaması gerekir.
Protez tamamen suyun altına yerleştirin.
Bu kimyasal temizleme işlemi, kimyasalın protezin gözenekleri içinde çalışmasını sağlar; daha önce bahsettiğimiz gibi, kötü kokuya neden olan bakterileri ve fırçanın ulaşamadığı bölgedeki bakterileri öldürür.
3. Durula ve Dinlen
Ağızla kullanmadan önce, protezler tam olarak soğuk veya ılık suyla durulanmalıdır. Kimyasalların diş etleriyle temas etmesine izin vermek önerilmez.
Dr. Polen Akkılıç klinik bir senaryoda, saat çıkartılmazsa, bileğimizin derisinin de diş etlerimiz gibi aynı şekilde zarar göreceğini açıkladı. O, bunun ıslak, tahriş olmuş ve enfeksiyona yatkın hale geldiğini belirtti. Diş etlerinizin de nefes alması gerekir. Her zaman önerimiz, günde en az 6 ila 8 saat protezi çıkarmaktır; genellikle bu, uyurken yapılır.
Temizlik Arsenalinizi Seçmek: Bir Karşılaştırma
İnsanlar genellikle internette okudukları farklı “evde yapılan çözümler” hakkında sorular sorar. Aşağıda, en yaygın kullanılan ev temizlik ürünlerinin güvenlik ve etkinlik açısından karşılaştırmaları yer almaktadır.
| Temizlik Maddesi | Aşındırıcılık | Bakteri Öldürme Oranı | Akrilik için Güvenlik | Sonuç |
| Protez Tabletleri | Düşük (kimyasal etki) | Yüksek (yüzde 99.9) | Mükemmel | Önerilir |
| Hafif Bulaşık Sabunu | Düşük | Düşük (sadece mekanik) | İyi | Sadece fırçalama için iyi |
| Beyazlatıcı Diş Macunu | Orta | Tehlikeli | Sıkıca kaçının | |
| Çamaşır Suyu (Kullanım Evi) | N/A | Yüksek | Yıkıcı | Asla kullanmayın (pembe diş eti akrilik renk açar) |
| Sirke | Düşük | Orta | Orta | Sadece diş taşı (tartar) temizliği için kullanılmalı, ara sıra |
Yaygın Hatalar: Protezi Ne Kırar?
Birçok kez, onarımı yapılan protez, özellikle Türkiye’de bir atölyeniz varsa, önlenebilir. En yaygın suçlu nedir? Isı.
Dişinizin şekline uygun hale getirilmiş termoplastik malzemeye oldukça benzediğinden, protezi kaynatmak, kalıplama belleğini bozar. Bu da, protezin artık çene ile tam uyum sağlamayacağı anlamına gelir. Uygun olmayan protez, acılı ağrıyarak rahatsızlık ve istikrarsızlık getirir. Daima hafif ılık suyu tercih edin.
Sıkça Sorulan Sorular: Klinikten Doğrudan Yanıtlar
Hiç uygun değil. Diş etlerinizi yumuşak dokular olarak düşünün, yenilenmeleri için zamana ihtiyaç duyarlar. Sürekli uygulanan baskı, kılcal damarların kan akışını durdurur ve altındaki kemik geri emilmeye başlar (küçülür). Uykuya geçmeden önce protezi çıkarmak, tükürüğünüzün diş etleri için doğal bir temizleyici ve nemlendirici olarak çalışmasına izin verir.
Kısa süreli ve ara sıra tartar temizliği (15 dakikalık 50/50 beyaz sirke ve suyla ıslama) için, ayda bir veya iki kez yapmanız uygundur. Sirke, protez tabletleri kadar etkili bakteri öldürücü değildir ve tadı korkutucu olabilir çünkü detaylı yıkama zorunludur.
Kesinlikle hayır. Evinizdeki çamaşır suyu çok sert olur. Pembe diş eti kısmını beyaza boyar ve akrilik kırılgan hale gelir. Sadece profesyonel parlatma ile leke çıkarma için Lema Diş Kliniği en güvenli seçenektir.
Her 3-4 ayda bir veya kıllar büküldüyse ya da gevşediyse, daha erken değiştirin. Eskimiş bir fırça kullanmak, hiç fırçalamamış gibi olur çünkü plak temizlenmez.
Bu genellikle bakterilerin mikro gözeneklere kadar girmiş olduğunu gösterir ve bunun nedeni aşındırıcı fırçalamadır, yani çizik oluşturur. Belki proteziniz uzun zamandır sizinle birlikte ve malzeme bozulmuştur, bu da kötü kokuya yol açar. Islatma çözeltisi kokuyu gideremiyorsa, İstanbul’da profesyonel bir dokunuş almanız önerilir. Belki yeniden hizalama veya yeni bir temel gerekebilir.
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Haug, S., … & Deal, Chandler. (2011). Evidence-based guidelines for the care and maintenance of complete dentures: a publication of the American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Duyck, J., Vandamme, K., Krausch-Hofmann, S., Boon, L., De Keersmaecker, K., Jalon, E., & Teughels, W. (2016). Impact of denture cleaning method and overnight storage condition on biofilm mass and composition: a cross-over randomized clinical trial. PLoS One, 11(1), e0145837.
- Papadiochou, S., & Polyzois, G. (2018). Hygiene practices in removable prosthodontics: A systematic review. International Journal of Dental Hygiene, 16(2), 179-201.
- Goiato, M. C., Dos Santos, D. M., Haddad, M. F., & Pesqueira, A. A. (2014). Effect of denture cleansers on the surface roughness and hardness of a reline resin. Brazilian Dental Journal, 25(5), 396-400.
- Lucena-Ferreira, S. C., Ricomini-Filho, A. P., Silva, W. J., Cury, A. A. D. B., & Cury, J. A. (2013). Influence of daily immersion in denture cleanser on multispecies biofilm. Clinical Oral Investigations, 17(9), 2179-2185.
