Asidik içecekler altın grillz ile çürük riskini artırır.
Aşınmış minenin en sert dokusudur insan vücudunda. Şeffaf mavi safir kristali gibi görünümlü ve çizilmelere dayanıklı lükse ait bir saat gibi. Dişin canlı ve son derece hassas kısımları için koruyucu bir katman. Öte yandan, en sert cam bile yanlış kimyasallara maruz kalırsa kırılabilir .
Türkiye’deki Lema Diş Kliniği’nde, diş modasının en yeni trendleriyle hastaların günlük beslenme alışkanlıklarının birleştiği en çarpıcı durumları görüyoruz. Birçok müşterimiz, tarz ifadesi olarak altın kaplama grillz sever. Biz de genellikle, istenilen görünüme ulaşmaları için her zaman yardımcı olmaya hazırız. Gerçek şu ki, çıkarılabilir diş takıları kullanmak ve gazlı içecekler, enerji içeceği veya hatta gazlı su tüketmek, aşınmış mine aşınmasının en uygun tetikleyicisi olabilir.
Sağlıklı kalmak ve altın gülümsemen altında birkaç temel unsur bulunmaktadır .
Asitli erozyon kimyası: Asit plating ile temas ettiğinde ne olur

Bir soda ya da herhangi bir spor içeceği içtiğinizde, ağız içinizdeki asit veya pH seviyesi oldukça dramatik bir şekilde değişir. Ağız temelde asidik hale gelir.
Bir yumurta sirkeye daldırıldığını hayal edin. Asit, yumurta kabuğundaki kalsiyumu çözer ve birkaç gün sonra yumurta yumuşak ve esnek hale gelir. Dişleriniz fosforik ve sitrik asitlerle temas ettiğinde, aynı ölçüde (yumurta gibi) mineral kaybına uğrarlar, ama etkisi daha az görsel veya fark edilebilir olur.
Risk seviyesi, ağızda altın bir grill takıldığında daha da artar. Prof. Dr. Coşkun Yıldız sık sık vurgular ki, sorumlu ana unsur takı kendisi değildir. Asıl sorun mikroskopik boşluklarda yatar. Çıkarılabilir bir grill ile doğal dişiniz arasındaki bu küçük boşluk, bir sünger gibi davranır. Şekerler ve asitlerle doludur ve içeri girdikten sonra uzun süre mineyle temas halinde kalabilir.
Ayrıca, altın kaplı bir nesne temel bir metalden (bakır veya nikel gibi) yapılmış olup, ince bir altın kaplama ile kaplanmıştır. Ancak gerçek şu ki, asit bulunduğunda ve bu ince altın tabaka çizildiğinde ya da aşındığında, asidik sıvılar, ortaya çıkan metalleri temas ettirip bunlarla reaksiyona girebilir. Bu durumda, mine tahribatının hızlanması ile birlikte, diş etlerinde inflamasyon ve ağzınızda metalik bir tat oluşabilir .
Diş Kliniğinde Grillz Hakkında Dersler
Elbette, tarzınızdan ödün vermeniz gerekmez, ama dikkatli olmalısınız. Kliniğimizde gözlemlediğimiz üzere, ağız hijyenine sıkı sıkıya uyanlar, diş mine sağlığı açısından, hijyenine dikkat etmeyen hastalara göre çok daha iyi sonuçlar elde ediyor ve gerekirse restoratif tedavilere ihtiyaç duyuluyor.
1. Sadece grillz takarken su içme alışkanlığı edinin
İşte altın kurallardan biri. Eğer gazlı içecek, kokteyl veya enerji içeceği içiyorsanız, önce grillz’i çıkartın. Sıvı, metallerin altından kolayca sızabilir.
2. Asidik içeceklerden sonra hemen dişleri fırçalamayın
Sınırlı düzeyde, içeceğinizdeki asit veya pH seviyesi, dişlerinizde sadece bir kez etkili olur, çünkü geçici olarak diş minesini yumuşatır. Hapish konusunda, hemen fırçalamak, yeni boyanmış bir duvara zımpara kağıdıyla sürtmeye benzer.
İsterseniz, ağzınızı çalkalayın, tükürüğünüzün mineyi yeniden sertleştirmesine (remineralizasyon) izin verin (30 dakika) ve sonra tekrar grillz takmadan önce dişlerinizi fırçalayın .
3. Mükemmel uyum sağlayın
Diş Hekimi Polen Akkılıç ve Ekibi, her kişiye özel olan bileşenin hastanın anatomisine tam uyum sağlaması için çok çaba gösterir. Ayrıca, kötü uyum, rahatsız edici büyük görünmekle kalmaz, bakterilerin ve asitlerin gelişmesi için mükemmel bir ortam sağlar.
Riskleri Karşılaştırma: Mine Maruziyeti
Farklı günlük rutinlerimizi bu risk seviyelerinde analiz ediyoruz, böylece ne kadar zarar verebileceklerini hayal edebilirsiniz:
| Günlük alışkanlık | Mine aşınma riski | klinik sonuç / sonuç |
| Grillz olmadan + su | Çok düşük | Saliva doğal olarak kalıntıları temizler ve ağızda pH’yi nötr tutar. |
| Grillz olmadan + asidik içecekler | Orta | Asit, geçici olarak mineyle temas eder, ama salivaya göre aşama aşama nötralize olur. |
| Altın kaplama grillz + su | Düşük ila orta | Su tutulabilir; hijyen kötü ise plak birikimi olabilir. |
| Altın kaplama grillz + asidik içecekler | Ciddi | Asit ve şeker tutulur, çürük, minerallerin kaybı ve metal aşınması riskini artırır. |
Lema Klinik’te gelişmiş bakım

Asit erozyonu veya yanlış oturtulmuş diş takıları, mutlaka kalıcı hasar anlamına gelmez. Türkiye’deki Lema Diş Kliniği’nde, dişlerinizin güç ve güzelliğini yeniden kazandırmak için çeşitli gelişmiş restoratif yöntemler kullanıyoruz — minimal invaziv kompozit dolgu uygulamalarından, premium laminat kaplamalarla tam gülümseme değişikliklerine kadar. Diş hekimliğinin, sağlığınızın zararına olmaması gerektiğine inanıyoruz.
Sıkça Sorulan Sorular
Temelde, hayır. Takı, öncelikle kaliteli ve biyouyumlu malzemelerle tasarlandıysa ve iyi ağız hijyeni sağlıyorsanız zarar vermez. Ana endişe, metalin yiyecek, bakteriler ve asitlerin birikmesine neden olmasıdır ve sonuçta dişler zarar görebilir.
Asla yapmamalısınız. Mine, şekerli ve asitli sıvılar tarafından tabakalaşarak zamanla kaybolur. Ayrıca, metal sıvıyı tutar ve dişlerinizle daha uzun temas eder. Her zaman, su dışında hiçbir şey içmeden önce grillz’i çıkarın.
En az 30 dakika, tercihen 45 dakika geçtikten sonra yapmalısınız. Asitli ve şekerli içecekler, dişlerinizdeki koruyucu mineyi bozmanın ana suçlusudur. Hemen fırçalamak, yeni boyanmış bir yüzeye zımpara yapmaya benzer. İlk olarak, ağzınızı suyla çalkalayın, sonra bekleyin ve en sonunda dişlerinizi fırçalayın.
Biyouyum açısından, saf altın (14k veya 18k), son derece stabil bir malzemedir ve neredeyse hiç tükürükle reaksiyona girmez veya diş eti hassasiyetine neden olmaz. Diğer yandan, altın kaplama takılar, genellikle düşük kaliteli temel bir metal üzerine ince bir altın tabakasıdır. Altın tabakası kaybolduğunda, alttaki metal ağızdaki asit ortamıyla reaksiyona girip korozyona uğrayabilir ve zararlı maddeler salabilir, bu da iltihap ve dokularda tahrişe neden olur .
İlk olarak, hastaların kliniğimize başvurduğu en yaygın durumlardan biridir. Asit erozonu, dişlerin parlaklığını kaybetmesine neden olabilir, ayrıca dişler çok hassas hale gelebilir. Ekibim ve ben, durumu analiz etmeye hazırız ve farklı seçenekleri konuşabiliriz. Başlangıçta, sorunu tedavi etmeye çalışacağız ve bu sadece remineralizasyon olabilir; gerekirse çok ince ve hassas laminal kaplamalarla, doğal dişin koruyucu tabakasını ve gülümsemenin güzelliğini koruyacak çözümler uygularız.
- Zero, D. T., & Lussi, A. (2005). Erozyon—odur ve biyolojik faktörler. International Dental Journal, 55(4), 285-290.
- Dawes, C. (2003). Kritk pH nedir ve diş neden asitte çözünür? Journal of the Canadian Dental Association, 69(11), 722-724.
- Wataha, J. C. (2000). Diş döküm alaşımlarının biyouyumluluğu: bir inceleme. The Journal of Prosthetic Dentistry, 83(2), 223-234.
- Lussi, A., Schlueter, N., Rakhmatullina, E., & Ganss, C. (2011). Diş erozyonu—kimyasal ve histopatolojik yönlere odaklanan genel bir bakış. Caries Research, 45(Suppl. 1), 2-12.
- Johansson, A. K., Sorvari, R., Birkhed, D., & Meurman, J. H. (2001). Gazlı içecek tüketimi ile diş erozyonu ilişkisi—klinik ve mikrobiyolojik çalışma. Scandinavian Journal of Dental Research, 109(6), 360-365.

