Så du befinner dig i fasen utan spännen. Vad skulle du göra nu?
Att ta bort spännena från tänderna är som scenen mot slutet i en film – en glad avslutning full av självporträtt, skratt och glädje. Efter flera månader (eller till och med år) av klammer, ledare och justeringar, är dina tänder nu på rätt plats.
Men den obehagliga delen infinner sig när folk tror att det är slutet på spännena, medan det i själva verket är början på ett nytt kapitel — ett som är positivt definierat av användningen av permanenta retainer.
Vad är en permanent retainer?
Vi tar det lite tekniskt, men inte på ett alltför komplicerat sätt.
En permanent retainer — även känd som en fast eller bundet retainer — är en tunn metalltråd som limmas fast på baksidan av tänderna, vanligtvis på de sex främre nedre tänderna. Ledaren är dold från framsidan och tas inte bort eller byts ut som ett tydligt uppläggningsskydd eller avtagbart retainer gör.
Att ha retainer i munnen 24/7 betyder att den konstant arbetar under ytan, där den håller tänderna på deras nya positioner och samtidigt hindrar dem från att gå tillbaka till sina ursprungliga lägen.
Det är, i enkla termer, den osjungna hjälten i din ortodontiska resa.
Varför flyttar sig tänder efter spännen (och varför finns retainer överhuvudtaget)?
Kliniker borde vara tydligare om detta: tänder har ett minne. Det vill säga, även om de är placerade i de önskade lägena, är de inte villiga att stanna där bara på grund av detta.
Gingivafibrer, käkben och tandligament behöver tid för att vänja sig vid den nya arrangementen. Om du är tonåring eller någon i tonåren är det mer sannolikt att tänderna relapserar på grund av naturlig tillväxt och dagliga tugg- och malningskrafter.
Detta fenomen kallas ortodontisk relapse, och det är mycket vanligare än du tror.
När vi pratar om retainer har vi bara ett syfte i våra tankar: att förhindra att tänderna rör sig tillbaka efter att ortodontisk behandling är avslutad.
Typer av retainer: Varför är permanenta så populära?
Det finns två vanliga typer av retainer:
- Avtagbara Retainers: Dessa är gjorda av tydlig plast, som Essix eller Invisalign-stil retainer, eller av den traditionella Hawley-modellen med akryl och ledare. Barnen behöver bära dem på natten eller under hela dagen till en början, rengöra dem ordentligt, och… inte tappa dem i ryggsäcken eller matlådan.
- Permanent Retainer (Fast Retainer): Dessa är fästa på baksidan av tänderna; därför behövs ingen daglig insats, och du glömmer inte att använda dem.
De flesta ortodontister rekommenderar att du använder en permanent retainer på nedre tänder, och en avtagbar på övre – de som passar bättre ihop.
Topp 6 fördelar med en permanent retainer efter spännen
- En Livstids-Kontrakt Som Alltid Är På Plats. Din retainer är cementerad på tänderna, så den är ständig närvarande för att stabilisera dem — dag som natt, vare sig du är vaken eller sover.
- Gömda och Ouppmärksammade. Eftersom ledaren är placerad bakom tänderna, är det ingen som märker den när du talar eller ler.
- Perfekt För De Som Har Hektiska Liv. Du behöver inte tänka på att bära den, ta bort den, eller att hålla den ren separat – vilket sparar mycket av din tid.
- Minimerar Tandens Rörelse. Det är speciellt användbart vid initial ortodontisk behandling av mycket överfyllda eller roterade tänder.
- Mentalt, No more Lisping. Den som bär en permanent retainer talar precis som innan — det blir ingen störning.
- På Lång Sikt, Är Den Billigare. Även om det kan verka dyrt till en början, sparar du mycket i det långa loppet genom att undvika re-behandlingar för att få tänderna att återgå till rätt position.
Finns det några nackdelar? Inga filter här
Precis, ingenting är perfekt eftersom även en Superman-retainer har några kryptonit-liknande nackdelar:
- Rengöring Kan Ta Tid: Du måste vara försiktig när du använder tandtråd under ledaren, med hjälp av tandtrådsdilar eller vattentandborste. Matrester och plack kan snabbt bli ett problem om du glömmer detta.
- Risken för Tartarbildning: Dålig munhygien kan leda till plackansamling och kalkbildning på det utsatta området.
- Risk för Brott: Trots att den är robust kan ledaren eller bindningcementet slitas eller spricka med tiden. I vissa fall kan frakturen gå obemärkt förbi tills tänderna börjar röra sig, vilket gör regelbundna kontroller viktiga.
- Inte Alla Gillar Det: Vissa personer tycker inte om fasta retainers, eftersom de kan vara svåra att hålla rena eller kan orsaka muntorrhet, eller om de deltar i kontaktsporter.
Hur länge behöver du använda en permanent retainer?
Det mesta… ja.
Ursprungligen rekommenderade många för att bära retainer i 1-2 år. Men dagens råd om retention hindrar relaps. Behandlingen är livslång retention, vilket betyder att man kan fortsätta använda sin retainer i 10, 20 eller till och med 30+ år — och det är helt okej! Så länge den fortfarande hjälper, känns bra och är ren — det finns ingen brådska att ta av den.
Hur man sköter en permanent retainer som en tandläkare
Det bästa sättet att ta hand om din bundna retainer är att alltid hålla den ren och ha koll på den. Här är dina skyldigheter:
- Rengör försiktigt. Använd en tandborste med mjuka borst och manipulerar vinkeln mellan ledaren och dina tandkött för att rengöra alla vinklar.
- Använd tandtrådsdilar för att rengöra området mellan ledaren och tänderna.
- Om retainer känns lös, obekväm eller visar tecken på rörelse, är den inte rätt passform, och du bör kontakta din ortodontist omedelbart.
- När du besöker din tandläkare, kan de göra rengöring runt retainer och kontrollera för det har samlats kalk eller om det har gått sönder eller lossnat.
När ska man byta eller ta bort en permanent retainer?
Det enda tillfälle då du rekommenderas att ta bort retainer är när:
- Ledaren är skadad eller böjd.
- Bindningen har misslyckats, och det inte är möjligt att fästa den igen.
- Det finns tandköttssjukdom eller kalkansamling runt området.
- Du och din ortodontist bestämmer att det är bättre att sluta använda den.
Om du tar ut retainer, är nästa steg att få en avtagbar retainer för att fortsätta skydda tänderna.
Permanent retainer hos vuxna vs. tonåringar: spelar ålder roll?
Ja, det gör den och gör den inte.
- Generellt sett är tonåringar som får permanenta retainer som en fortsättning på behandlingen större benefitiärer än deras äldre jämnåriga eftersom de fortfarande växer, inklusive käken, och flyttning av permanenta tänder är mer sannolik. Dessutom kämpar tonåringar mot naturen — från egen erfarenhet glömmer de ibland att bära sina avtagbara retainer eller förlorar dem. En avtagbar retainer kan föreslås, men bara för en kortare period.
- Även vuxna kan få en permanent retainer, särskilt om de haft hög volatilitetsgrad eller gap. Dessutom, även med god personlig hygien, är inte en garanti för att tänderna förblir i sina positioner. Ålder, malning eller förändringar i käken kan påverka tändernas läge.
Sammanfattningsvis är det egentligen inte åldern som avgör, utan om du vill behålla din nya form eller ej: retention är nyckeln.
Slutgiltiga tankar: Retention är nyckeln till ett leende för livet
Att ta bort spännen är en seger i ögonblicket – men tyvärr finns några steg innan du kan stoltsera med ett leende för livet. Det är där retentionen spelar en avgörande roll – det är lika viktigt som själva spännena på vägen till att ha ett perfekt leende för alltid.
En permanent retainer är en subtil, osynlig och mycket effektiv metod för att skydda din investering och bevara ditt perfekta leende.
Fråga din ortodontist om rätt skötsel för dig — och kom alltid ihåg att några minuters extra daglig hygien kan spara dig mycket ånger i många år framöver.
