Flossen fjerner klebrig plakk bedre, mens vannflossere er lettere og mer skånsomme mot tannkjøttet.
En av de vanligste tilbakemeldingene vi får i tannlegesetet er «Jeg pusser tennene to ganger om dagen, men jeg flosser nesten aldri.»
Jeg forstår helt. Flossing med en tråd kan være ganske tungvint, vanskelig, og hvis tannkjøttet er veldig følsomt, kan det også gjøre litt vondt. Så kommer en vannflosser – et verktøy av fremtiden som gir en «kraftvask» av tennene dine. Men er det egentlig best? Eller er det bare et rotete alternativ som etterlater plakk?
Ved Lema Dental Clinic i Tyrkia, er dette ikke bare et hygieneproblem; struktur er også involvert. Enten du fortsatt har dine naturlige tenner eller har fått en ny tannrekke hos Lema, er det måten du rengjør mellomrommene mellom tennene på som avgjør hvor lenge smilet ditt forblir vakkert.
Vi ønsket ikke bare å komme inn i en diskusjon, så her bryter vi ned mekanikken, biologien, og hva vi faktisk ser under mikroskopet.
Den gamle garde: Tradisjonell tanntråd
Vurder tradisjonell tanntråd på samme måte som du ville brukt en gummiskrape for tennene dine. Den fungerer utelukkende gjennom mekanisk friksjon. Når tråd-snoren presses gjennom de trange kontaktene, løsner du i hovedsak den dentale biofilmen (plakk) ved å skrape over overflaten på tannen.
Plakk er faktisk veldig klissete. Det fester seg til emaljen akkurat som alger som setter seg på en stein. Noen ganger er den eneste måten å fjerne den på fysisk å tørke den bort. Bortsett fra tråd-floss, kan ingen andre verktøy gå rundt tannens bøy og nå gingivalsalen—which er et område utsatt for tannkjøttsykdom—nesten like effektivt.
Utfordreren: Vannflosseren
Hvis floss er en skrubbebørste, er en vannflosser en høytrykksspyler. Den bruker en trykksatt strøm av pulserende vann for å skylle bort matpartikler og vaske ut bakterier.
Denne tilgjengeligheten av teknologien er enorm. Hvis du har leddgikt, finmekanikk, eller andre problemer, og komplekst tannarbeid, kan det være nesten umulig å manøvrere en tråd. Bruken av en vannflosser eliminerer et slikt problem.
Likevel er det en subtilitet som de fleste glemmer. Vann er perfekt for å skylle bort smuler osv., men kan ikke fjerne den klissete, kalkfattige lag av plakk som allerede har festet seg til tannen. Det vasker hele plassen, men renser ikke faktisk gulvet.
Lema-perspektivet: Hvorfor kontekst er viktig
Vi er en tannklinikk i Istanbul, og vi ser mange tannreisende bli våre pasienter. For mange har vi utført slike komplekse restaureringer som veneers, kroner, full-ark implantater, etc. Dette endrer selvsagt hygienereglene fullstendig.
Professor Dr. Coşkun Yıldız inkluderer alltid i sine presentasjoner hvordan overflaten av en porcelensvenyl eller et titaniium-implant er helt forskjellig fra den naturlige emaljen.
- For Implantater & Broer: Du kan ikke tvinge en trådfloss gjennom en hel bro. Det er fysisk ikke mulig. Derfor, i slike situasjoner, en vannflosser er ikke lenger et alternativ; det er en nødvendighet. Den kommer under de falske tennene (pontics), som er det favorittstedet for bakterier.
- For Veneer: Du kan definitivt bruke tanntråd på dine veneers, men hvis du vanemessig spinner tråden rundt tannkjøttet, kan dette irritere det. Med vannflossere gir du tannkjøttet ditt en lett berøring, nesten som en mild massasje, som øker blodgjennomstrømningen uten traume fra en trådfloss.
Dommen? Det er ikke et «eller,» det er et «og»
De mest vellykkede pasientene vi ser hos Lema Dental Clinic — de som har smil som ser friske og perfekt vedlikeholdte ut selv etter fem, ti år — er vanligvis de som har brukt en hybridmetode. De bruker vannfloss for å løsne de store restene og få tannkjøttet i gang, og avslutter deretter med trådfloss eller interdentalbørster for den presise berøringen.
Sammenligning: Rengjøringsmekanikk
| Funksjon | Tradisjonell tanntråd | Vannflosser |
| Hovedhandling | Fysisk skraping (friksjon) | Hydraulisk skylling (trykk) |
| Fjerning av plakk | Utmerket for klissete, fastsittende biofilm | God for løs smusset; mindre effektiv på klebrig plakk |
| Tannsikkerhet | Høyere risiko for blødning hvis brukt feil | Veldig trygt; masserer tannkjøttet og reduserer betennelse |
| Beste for | Tette mellomrom, trangt tannstell, naturlig emalje | Tannregulering, broer, All-on-4 implantater, og finmotorikkproblemer |
| Innlæring | Høy (krever riktig teknikk) | Lav (enkel å bruke) |
| Rotete | Lav | Høy (vannstråle) |
Ofte stilte spørsmål: Rett svar fra klinikken
Vi skulle gjerne sagt ja, men i de fleste tilfeller er svaret nei. Bortsett fra de tilfellene av tannarbeid hvor tråd-flossing er umulig (som en fast bro), vil vann alene sjelden fjerne 100 % av den klebrige filmen på tennene dine. På en måte kan man tenke på vannflossere som et fint tillegg snarere enn en total erstatning.
Det er egentlig motsatt. Tannkjøttet får en skånsom massasje fra det pulserende vannet, noe som øker blodgjennomstrømningen. Professor Dr. Coşkun Yıldız anbefaler det ofte, spesielt for pasienter med mild gingivitt, fordi denne metoden rengjør lommer uten slipevirkning fra en tråd. Bare start på lav innstilling.
Jeg tror at det klokeste er å bruke begge deler, men vær forsiktig når du bruker tråden. Du bør absolutt ikke svuppe tråden hardt mot tannkjøttet. Vannflossere er veldig effektive for personer med veneers, siden de kan rengjøre marginene (det stedet hvor veneer møter den naturlige tannen) grundig uten å skrape hardt.
Normalt er blødning et tegn på betennelse eller gingivitt som allerede har vært der, og ikke skyldes skader fra flossingen (med mindre du er veldig hard). Kroppen sender blod til bakteriene slik at den kan bekjempe dem. merkelig nok er løsningen på blødende tannkjøtt ikke mindre flossing, men mer. Hvis du fjerner bakteriene, vil betennelsen avta, og blødningen vil opphøre innen kort tid.
Vi anbefaler vanligvis å flosse før børsting. Det løsner først matbiter og plakk som er fanget mellom tennene, og deretter kan tannbørste og pasta gjøre jobben sin for å fjerne alt. Hvis du flosser sist, kan det som er løsnet bli igjen i munnen til du spyller.
- Lyle, D. M. (2012). Relevans av vannflossere: Bevis for generell tannlegepraksis. Compendium of Continuing Education in Dentistry, 33(10), 780-782.
- Goyal, C. R., et al. (2013). Evaluering av effektiviteten til vannflossere for plakkfjerning og tannkjøtthelse. Journal of Clinical Dentistry, 24(2), 37-42.
- Rosema, N. A. M., et al. (2011). Effekten av ulike interdental rengjøringsverktøy på blødning i tannkjøttet. Journal of International Academy of Periodontology, 13(1), 2-10.
- Worthington, H. V., et al. (2019). Bruk av interdental rengjøringsverktøy hjemme, i tillegg til tannbørsting, for å forebygge og kontrollere periodontale sykdommer og karies. Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 4.
- Ng, E., & Lim, L. P. (2019). Oversikt over ulike interdental rengjøringsmidler og deres effektivitet. Dentistry Journal, 7(2), 56.
