Bruk proteselim i små mengder på rene proteser og aldri som en løsning for dårlig passform.
Millioner av mennesker våkner hver dag og griper instinktivt den lille, velkjente tuben. Det handler egentlig ikke om limet; mer presist handler det om å få selvtilliten til å kunne snakke, smile og dele mat med andre. Det er et veldig personlig og universelt ritual.
I tillegg til at limet gir en viss stabilitet, er det også en av de tingene folk gjør daglig uten å tenke over det. Oftest er misforståelser en reell faktor. Misbruk er også en vanlig faktor. Over tid kan alt dette misbruket forårsake alvorlige, men skjulte, helseproblemer.
Slik går det på Lema tannklinikk: først og fremst er pasientene frustrerte fordi de ikke har funnet en løsning ennå, men i mellomtiden fortsetter de å bruke mer lim for å prøve å fikse protesene sine.
Men la oss prøve å finne ut hva som egentlig skjer, og i denne prosessen hjelpe deg med å vite hvor trygt og riktig du kan bruke disse proteselimene.
Gripemekanismen: Hva du faktisk påfører

Vi kan se på kjevebenet som fundamentet til et hus. Når du mister dine naturlige tenner, mister dette fundamentet, kjevebenet, sin viktigste støttekilde. Som en konsekvens mister benet høyde over tid og krymper til slutt.
For seks år siden passet akrylprotesen perfekt. På dette tidspunktet i livet ditt er det som et løst vindu i et trehus, fordi det bare passer med stor vanskelighet.
Det er derfor pasienter bruker proteselim hovedsakelig for å dekke mellomrommene. Disse limene absorberer spytt. Når protesen og tannkjøttslimhinnen berører hverandre, vil proteselimet fylle mellomrommene. Dette er imidlertid kun ment som en mikroskopisk buffer. Det er aldri en solid søyle.
Når Professor Doctor Coşkun Yıldız ser etter en indikator på feilhåndtering fra pasientenes side, er en av de vanligste tingene å påpeke at pasienter bruker for mye proteselim for å skjule bentapet.
Faren med sink: Når fordelen blir en ulempe
Den første ingrediensen som gir et proteselim godt feste er sink. For et slikt mineral er imidlertid en liten mengde det kroppen trenger, og det er faktisk viktig for immunsystemet.
Pasienter har en tendens til å bruke store mengder proteselim gjennom dagen for å fikse protesen de ikke er fornøyde med. Det betyr at sammen med den overdrevne mengden sink, kommer de også til å svelge limet.
Et gradvis og langvarig inntak av sink kan føre til at du ikke absorberer kobber i kroppen, noe som er essensielt. Resultatet er at kobbermangel fører nervesystemet til en tilstand av funksjonsfeil.
En nevrologisk sykdom vil være resultatet, med symptomer som nummenhet i hender/føtter, prikking og til og med plutselig tap av balanse.
Ett spørsmål gjenstår: er bruken av disse produktene, så lenge det er nødvendig for et komfortabelt liv, uten helsekomplikasjoner?
Kliniske råd for riktig bruk av proteselim
På Lema Dental Clinic i Tyrkia, fokuserer vi det meste av vår innsats på pasientopplæring om hvordan man bruker proteselim trygt. Våre pasienter har alltid fulgt våre regler til punkt og prikke, da vi legger streng vekt på viktigheten av disse punktene.
- Mindre betyr mindre risiko: Du trenger bare noen få små dråper av limet, tre eller fire på det meste. Ikke hell proteselimet i en lang, sammenhengende linje. Det skal kun være i svært små prikker.
- Søletest: Bit sammen med protesen uten å bruke for mye kraft. Hvis lim presses ut fra sidene av protesen etter dette trinnet, indikerer det at du brukte for mye. Du har sannsynligvis påført en veldig stor mengde lim på protesebunnen.
- Kun ny start: Ikke legg nytt proteselim oppå det gamle. Rengjør protesen grundig. Børst forsiktig bort limrester fra tannkjøttet hver kveld.
- Etikettinformasjon: Vær årvåken. Hvis du bruker proteselim hver dag, velg sinkfrie produkter regelmessig.
Moderne løsninger: Når du skal kvitte deg med limet

Uansett hvor riktig du bruker det, blir et proteselim med tiden en utilstrekkelig nødløsning for den gradvise forringelsen. Bentapet vil bare fortsette; en protese som hviler på det på gammeldags vis er ingen hjelp.
Tannlegene Polen Akkılıç og hennes kliniske team på Lema Dental Clinic støtter mange pasienter som har kommet til klinikken for å bytte ut den daglige, kjedelige limrutinen; faste, helbue-restaureringer som All-on-4 eller All-on-6 implantatsystemer er eksempler.
Å plassere titanrøtter i kjevebenet forhindrer effektivt nedbrytningen. Vi fester en fast bro til disse røttene. En slik bro vil fungere like naturlig som dine ekte tenner. Dessuten er behovet for tannkrem eliminert.
Klinisk sammenligning: Proteselim vs. permanente implantater
| Egenskap | Avtakbar protese (med proteselim) | Fast Zirkoniumbro (All-on-6 / All-on-4) |
| Hverdagsrutine | Veldig tidkrevende (rengjøre, lime, osv.) | Enkel (normal børsting og vannflossing) |
| Spiseeffektivitet | Omtrent 30 % av tyggingen utføres av disse enhetene | Mer kraftfull: opptil 95 % av hva et menneske kan tygge |
| Effekter på ben | Fremskynder kjevebenstap | Beskytter og bevarer kjevebenvolum |
| Toksisitetsrisiko | Alvorlig hvis du har brukt en protese med lim laget med Zn | Ingen (biokompatibel titan og zirkonia) |
| Følelse og smak | Protesen dekker ganen, noe som resulterer i tap av smak | Bar gane, full sensorisk opplevelse |
Ofte stilte spørsmål
Doktor, er det greit å sove med en protese som holdes stramt av proteselim?
Min anbefaling er å aldri sove med protesen. Tannkjøttet ditt trenger hvile, for hvis tannprotesen blir sittende konstant, vil det myke vevet under bli veldig sårt. For ikke å nevne at du heller ikke vil ha tid til å fjerne plakk, noe som vil føre til soppproblemer.
Tre ganger om dagen er min vanlige dose proteselim, og jeg lurer bare på om det virkelig er greit?
Vi vil si at det er en indikator på at protesen din bør undersøkes. Proteselimet ditt skal kunne vare i gjennomsnitt åtte timer om dagen. Når det slites av så raskt, betyr det at protesen din har endret form så mye at den ikke lenger passer til kjeven din. Det er på tide å søke profesjonell hjelp, ikke bare bruke lim!
Jeg svelget ved et uhell en bit proteselim. Er det sannsynlig at det forårsaker mageproblemer?
Noen få milligram spyttblandet proteselim kan være en helt normal måte å kvitte seg med noe av stoffet på, som vil bli svelget, da produsentene anser praksisen som normal for sikkerhet. Imidlertid kan store biter som svelges definitivt være en kilde til ubehag i magen, i tillegg til de sinkrelaterte ubalansene som er beskrevet ovenfor.
Er protesepulver tryggere å bruke sammenlignet med kremlignende lim?
Protesepulver er ikke nødvendigvis tryggere. Imidlertid kan pulver påføres i tynne og jevne lag enkelt, mens kremer er veldig fristende å overbruke ved et uhell. Så uansett hvilken type du bruker, er den aller første og viktigste sikkerhetsfaktoren du bør vurdere å velge et produkt fritt for sinkholdige ingredienser.
Hvor lang er overgangstiden i Tyrkia fra å ha protesen limt til å få mine faste implantattenner?
På Lema Dental Clinic implementerer vi avansert digital planlegging. Gjennom denne teknikken kan vi fullføre operasjonen og den midlertidige faste broen samtidig, da vi gjør dette i løpet av flere dager. I tillegg er det første settet med tenner du får med denne metoden de du beholder for alltid og ikke slipper taket i, selv ikke for litt søvn eller et måltid. På den annen side, etter noen måneder, får du de endelige, vakre Zirkonium-tennene som har en estetisk verdi på toppen, som er den samme som de naturlige tennene!
Akademiske referanser
- Davenport, J. C., Basker, R. M., Heath, J. R., & Ralph, J. P. (2000). Bruken av proteselim. British Dental Journal, 189(9), 468-472.
- De Visschere, L., Grooten, L., Theuniers, G., & Vanobbergen, J. (2006). Munnhygiene hos eldre i langtidsinstitusjoner – en tverrsnittsstudie. Gerodontology, 23(4), 195-204.
- Nations, S. P., Boyer, P. J., Love, L. A., Burritt, M. F., Butz, J. A., Wolfe, G. I., … & Trivedi, J. R. (2008). Protesekrem: en uvanlig kilde til overskudd av sink, som fører til hypokupremi og nevrologisk sykdom. Neurology, 71(9), 639-643.
- Papadiochou, S., & Polyzois, G. (2015). Hygienepraksis innen avtakbar protetikk: En systematisk oversikt. International Journal of Prosthodontics, 28(3), 228-240.
- Zhao, K. X., Karpac, J., & Lee, J. S. (2011). Sinktoksisitet: En litteraturoversikt og dens forhold til proteselim. Journal of the American Dental Association, 142(7), 800-806.