Fjern klebende proteser forsiktig ved å skylle med varmt vann og sakte løsne dem med omhu.
Mange individer som har tannproteser tyr til proteselim for å holde protesene sine sikkert på plass. Naturligvis ønsker du å kunne spise og smile uten bekymring. Likevel kan fjerning av din tannprotese om natten være den vanskeligste delen for deg. Faktisk kan et raskt rykk i protesen skade ditt myke tannkjøtt. Det kan forårsake mikroskopiske kutt og gjøre munnen sår.
På Lema tannklinikk i Tyrkia, møter vi ofte pasienter som har det travelt med å utføre dette trinnet. Tenk på limet ditt som en sterk sugekopp på et glassvindu. Hvis du drar hardt, kan glasset knuse. Men hvis du løfter kanten forsiktig, kommer luften inn. Da løsner koppen lett. Tannkjøttet ditt vil trenge den samme skånsomme behandlingen. De er selve det levende fundamentet for smilet ditt.
Steg for steg: Hvordan bryte forseglingen trygt

Professor doktor Coşkun Yıldız, en anerkjent tannspesialist, råder oss alltid til ikke å få panikk. Han sier at hvis du skynder deg, vil du definitivt skade munnen din. Her er en trygg kveldsrutine som vi veileder pasientene våre gjennom:
- Varmtvannsskyllingen: Ikke forbered deg umiddelbart på å dra. Ta bare litt varmt vann i munnen. Skyll det rundt i munnen i omtrent ett minutt. Varmen vil løsne det sterke limet som er godt festet til tennene dine. Det vil bli til en gel igjen.
- Den forsiktige vrikkingen: Plasser tommelen på fortennene dine. Vrikk dem nå sakte og forsiktig. Ikke dra ned med stor kraft. Det er bare for at luft skal komme inn under basen.
- Den endelige løsningen: Litt etter litt vil du føle at suget begynner å slippe taket. Tennene vil løsne uten problemer. Dessuten vil ditt sensitive tannkjøtt spares for smerten.
Rengjøring av underlaget: Stell av tannkjøttet ditt
La oss fokusere litt mer på dette trinnet. Fjerning av tennene er bare begynnelsen. Dessuten må du også rengjøre limet fra tannkjøttet ditt. Dr. Polen Akkılıç og hennes kollega anbefaler alltid at klienter ikke bør la limet sitte på tannkjøttet, da det fremmer bakterievekst. Vær derfor forsiktig når du bestemmer deg for å fjerne limet, da den beste måten ikke er å bruke en hard tannbørste eller skarpe negler. Du kan imidlertid vikle en varm, fuktig klut rundt fingeren og gni tannkjøttet med lett trykk. På denne måten fjerner du ikke bare limet, men du støtter også tannkjøttets helse.
Dårlige vaner vs. trygge valg

Spørsmålet er fortsatt aktuelt: hvor ille kan det egentlig bli med en forhastet rutine? Her er en enkel tabell som viser deg hva som er best å unngå.
| Metode | Tid nødvendig | Hva kan gå galt | Lema-måten (Beste valg) |
| Tørr trekking | Veldig raskt | Tannkjøttet kan rives, bli veldig sårt, og plasttenner kan knekke. | Start alltid med å bruke varmt vann for å myke opp limet. |
| Hard skraping | Avhenger | Tannkjøttet kan kuttes og bli alvorlig infisert. | Bruk en varm, fuktig klut til å tørke tannkjøttet forsiktig. |
| For mye lim | Hele dagen | Fjerning om natten vil være svært vanskelig. Limet kan også lekke ut. | Bruk bare 3 små dråper lim på tørre tenner om morgenen. |
Ofte stilte spørsmål
Ikke la panikken ta overhånd, og ikke prøv å tvinge protesen løs. Ta en munnfull varmt vann. Hold vannet i munnen i ett helt minutt. Hvis den fortsatt sitter fast, ta en bit av et sprøtt eple. Den lette kraften hjelper til med å bryte forseglingen.
Absolutt ikke. Tannkjøttet er ekstremt delikat, akkurat som en ferskenhud. Et skarpt verktøy kan kutte tannkjøttet veldig lett. De beste metodene er våt, myk bomull eller en ekstremt myk babybørste.
Det fraråder vi. Tannkjøttet er sterkt engasjert i sine funksjoner om dagen, og om natten trenger det hvile og restitusjon. Å beholde tennene i mens du sover kan forårsake sopp i munnen.
Dette skyldes overdosering av limet. På den annen side kan det være at tannen ikke var helt tørr da limet ble påført. Påfør litt og litt. Sørg også for at tannen er helt tørr før du påfører limet.
Absolutt! Vi deler resultatene av vår erfaring fra klinikken. Pasienter med implantatstøttede erstatningstenner tyr ikke til lim i det hele tatt. Tennene deres er festet direkte til kjevebenet. De vil være fri fra bryderiet med lim.
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Haug, S., … & American College of Prosthodontists. (2011). Evidence-based guidelines for the care and maintenance of complete dentures: a publication of the American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Bartlett, D. W., & Carter, H. A. (2013). Advanced prosthodontics: Clinical strategies for managing complete denture adhesives. International Journal of Prosthodontics, 26(2), 125-131.
- Coates, A. J. (2000). Usage of denture adhesives. Journal of Dentistry, 28(2), 137-140.
- Grasso, J. E. (2004). Denture adhesives: changing attitudes. Journal of the American Dental Association, 135(1), 81-86.
- Zarb, G. A., Hobkirk, J. A., Eckert, S. E., & Jacob, R. F. (2013). Prosthodontic treatment for edentulous patients: complete dentures and implant-supported prostheses (13th ed.). Elsevier Health Sciences.

