VÄ«ns vienmÄr ir bijis populÄrs dzÄriens, neatkarÄ«gi no tÄ, vai tas ir sarkanvÄ«ns vai baltvÄ«ns, kalpojot vakariÅÄs, Ä£imenes sapulcÄs vai klusÄs lasÄ«Å”anas stundÄs. Lai arÄ« ir pareizi, ka mÄrena vÄ«na lietoÅ”ana var veicinÄt veselÄ«bu, tas arÄ« var bojÄt zobus caur skÄbju iedarbÄ«bu un traipu veidoÅ”anos. PÄc Ŕī raksta izlasÄ«Å”anas jÅ«s iepazÄ«sieties ar veidiem, kÄ vÄ«ns bojÄs jÅ«su zobus, ar vÄ«na skÄbju lÄ«meni un, vienlaikus, uzzinÄsiet, kÄ vislabÄk baudÄ«t vÄ«na glÄzi, nenodarot pÄri zobiem.
š¬ KÄpÄc vÄ«ns ir skÄbs?
SarkanvÄ«nam un balzÄmvÄ«nam ir dabiskas skÄbes, ar pH lÄ«meni no 3,0 lÄ«dz 4,0. SkÄbes, piemÄram, tartÄrskÄbe, ÄbolskÄbe un citronskÄbe, palÄ«dz izsaukt vÄ«na skÄbo un asÄ garÅ”u. TomÄr vÄ«ndari dažreiz pievieno tannÄ«nus sarkanvÄ«nam fermentÄcijas procesÄ, kas padara to vÄl skÄbÄku. Zobu enamÄ saglabÄÅ”anÄs skÄbju ietekmÄ var novest pie jutÄ«guma, zobu krÄsas maiÅas un citiem zobu veselÄ«bas traucÄjumiem.
š¦· KÄ vÄ«ns ietekmÄ jÅ«su zobus
EnamÄ erosija
PastÄvÄ«ga abu ā sarkanvÄ«na un baltvÄ«na ā skÄbju iedarbÄ«ba var nodarÄ«t zobu enamÄ bojÄjumus, tÄpÄc jÅ«su smaids var sÄkt izskatÄ«ties mazÄk spožs un baltÄ«gs. EnamÄ erosija palielina jutÄ«guma risku pret karstiem, aukstiem vai saldiem Ädieniem un dzÄrieniem.
SÄpoÅ”i zobi
PÄc tam, kad jÅ«su zobu enamÄ ir bojÄta, jÅ«s varat pamanÄ«t, ka tie ir uzÅÄmÄ«gi pret temperatÅ«ras izmaiÅÄm. TÄdÄjÄdi sÄpes var rasties ne tikai dzerot karstus vai aukstus dzÄrienus, bet arÄ«, lietojot saldumus vai skÄbas garÅ”as.
KrÄsas maiÅa
VÄ«ns, Ä«paÅ”i sarkanvÄ«ns, ir labi pazÄ«stams zobu krÄsas maiÅas vaininieks. VÄ«na krÄsvielas pieÄ·eras pie enamÄ, kas ir bojÄta ar plÄksni, izraisot krÄsas maiÅu, kuru ir grÅ«ti noÅemt, un kavÄ spožas, baltas smaids. BaltvÄ«ns nav tik ļoti pakļauts krÄsas maiÅai; tomÄr tas joprojÄm var bÅ«t enamel erozijas avots un veicinÄt traipu veidoÅ”anos no citiem Ädieniem.
Kariesa
VÄ«na skÄbju iedarbÄ«ba, kopÄ ar augsta cukura satura iespÄjamÄ«bu (Ä«paÅ”i saldajos vÄ«nos), var izraisÄ«t kariess. VÄ«na vÄjÄs skÄbes var iznÄ«cinÄt enamÄ un padarÄ«t zobus vieglÄk uzÅÄmÄ«gus pret baktÄriju uzplaukumu, kas galu galÄ noved pie zobu bojÄjumiem. TurklÄt ilgi dzerot vÄ«nu, zobi pastÄvÄ«gi saskarsies ar skÄbÄm, kas vÄl vairÄk palielina bojÄjumu un kariesa risku.
Veidi, kÄ saglabÄt zobu veselÄ«bu, dzerot vÄ«nu
- Lietojiet mÄreni: VÄ«na lietoÅ”ana ierobežotÄs devÄs samazinÄs skÄbju iedarbÄ«bu uz zobiem.
- Mainiet Å«deni: VÄ«na un Å«dens maiÅa palÄ«dzÄs neitralizÄt skÄbju iedarbÄ«bu un noÅemt atlikumu no zobiem.
- Izmantojiet salmiÅu: TÄdÄjÄdi vÄ«na lietoÅ”ana ar salmiÅu, ar mazÄku kontakta iespÄju starp vÄ«nu un zobiem, nozÄ«mÄ mazÄk skÄbju iedarbÄ«bas.
- PÄc vÄ«na dzerÅ”anas skalojiet muti ar Å«deni, lai noÅemtu visas papildu skÄbes un krÄsvielas, kas var bojÄt enamÄ.
- Pirms zobu tÄ«rÄ«Å”anas atstÄjiet vismaz 30 minÅ«tes, lai pÄc dzerÅ”anas, jo skÄbes vÄ«nÄ var mÄ«kstinÄt enamÄ, un pÄrÄk agra tÄ«rÄ«Å”ana var vÄl vairÄk to bojÄt.
NoslÄgums no Lema Dental Clinic
Lai arÄ« vÄ«ns, ko lietojat pie Ädienreizes, var bÅ«t patÄ«kams, tÄ skÄbums un iespÄjamÄs krÄsojoÅ”Äs Ä«paŔības ir bÄ«stamas jÅ«su zobiem. VÄ«ns tikai atstÄÅ”s skÄbes traipu uz zobiem, ja sekosiet pareizÄm kopÅ”anas stratÄÄ£ijÄm ā lietosiet pietiekami daudz degvÄ«na, skalojiet muti un zobus tÄ«riet ar nealcoholisku zobu pastu. VÄ«na lietoÅ”ana prasa uzmanÄ«bu jÅ«su zobu traipu novÄrÅ”anai un regulÄru zobu veselÄ«bas kopÅ”anu.
