Ar kada nors atsibudote su žandikaulio skausmu, jautriomis dantimis ar galvos skausmu, kurio paaiškinti negalite? Greičiausiai jūs naktimis grindžiate dantis. Bruxizmas – tai įprotis sukaupti ar grindžioti dantis. Tai plačiai paplitęs reiškinys, tačiau labai paveikia dantis. Galite naudoti ląstelių apsaugą nuo dantų grindimo, kad išvengtumėte bruxizmo.
Kokia yra geriausia ir dažnai rekomenduojama sprendimas? Apsauginis burnos kamštelis nuo Grindimo! Tai paprastas ir veiksmingas prietaisas, kuris saugo dantis miego metu. Tad pažvelkime į jo veikimo principą ir kodėl šis produktas gali būti labai draugiškas jūsų dantims.
Kas yra burnos apsauga nuo grindimo dantų?
Burnos apsauga nuo grindimo dantų yra įtaisas, kuris arba pagamintas pagal individualius matmenis, arba įsigyjamas be recepto, ir dėvimas virš dantų miego metu. Jos pagrindinė funkcija yra užkirsti kelią viršutiniams ir apatiniams dantims kontaktuoti, sukuriant apsauginę barjerą tarp jų. Tokiu būdu išvengiama grindimo, žandikaulio įtampos, netgi pažeistų plombų ar karūnėlių.
Yra skirtingų burnos apsaugų nuo grindimo dantų tipų. Individualiai pagamintos pagal jūsų odontologo nurodymus, jos tiksliai atitinka jūsų sukandimą, o šildymo ir įkandimo plastikinės apsaugos yra minkštos ir jas galima pasidaryti namuose. Kai kurie žmonės pasirenka universalias apsaugas, tačiau jos nesuteikia tokio pat komforto ar apsaugos kaip ir individualios burnos apsaugos nuo grindimo dantų.
Kodėl gali reikėti burnos apsaugos nuo grindimo dantų?
Burnos apsauga nuo grindimo dantų turėtų būti naudojama ne tik norint išvengti skausmo, bet ir siekiant ilgalaikės burnos sveikatos. Naktinis grindimas sukelia didelę jėgą dantims, kas gali sukelti emalio įskilimus, plombų praradimą ir dantenų recesiją. Jei šios jėgos nuosekliai pasitaiko, gali atsirasti rimtų problemų, pavyzdžiui, TMJ (temporalinių žandikaulio sąnario) sutrikimų.
Grindimas dantų yra problema, pasireiškianti bet kokio amžiaus žmonėms. Su stresu susiję suaugusieji ir vaikai, turintys netolygų sukandimą, dažniau grindžia dantis. Jei jums kartą buvo pasakyta, kad grindžiate dantis arba pabundate su įtemptu žandikauliu, patartina išbandyti burnos apsaugą grindimui. Burnos apsauga nuo grindimo dantų ne tik pagerina miego kokybę, bet ir užtikrina burnos sveikatos palaikymą.
Kaip pasirinkti tinkamą burnos apsaugą nuo grindimo dantų?
Burnos apsaugos nuo grindimo dantų nėra vienodos visiems. Jei siekiate maksimalaus patogumo ir apsaugos, individualiai pagaminta burnos apsauga, atlikta odontologo, yra geriausias pasirinkimas. Ji yra tiksliai pritaikyta jūsų burnai, todėl nejuda miego metu ir netrukdo kvėpavimui.
Jei ieškote mažiau brangios alternatyvos, galima pasirinkti šildymo ir įkandimo apsaugas, kurios įsilietus į karštą vandenį ir įkandus į jas, jos prisitaiko prie jūsų dantų. Jos yra šiek tiek geresnės už visiškai universalines, tačiau nėra tokios pat patvarios ir tikslios kaip individualios burnos apsaugos nuo grindimo dantų.
Taip pat skirkite dėmesį medžiagai. Geros burnos apsaugos nuo bruxizmo turi būti pagamintos iš medžiagos, be BPA, ir būti patvarios bei lengvai valomos. Kai kurios apsaugos turi papildomą antimikrobinę dangą siekiant dar didesnės higienos. Jei miegate nugara ar šonu, įsitikinkite, kad ji nėra per didelė.
Dažniausiai užduodami klausimai: Burnos apsauga nuo grindimo dantų
Taip, burnos apsauga nuo grindimo sugeria jėgą ir apsaugo dantis nuo smūgio, kai grindžiate ar sukandate naktį.
Be recepto galite įsigyti ir šildymo bei įkandimo apsaugas bei paruoštas apsaugas. Tačiau individualiai pritaikyta naktinė apsauga yra geresnis saugumo ir komforto pasirinkimas.
Burnos apsauga, skirta grindimui, turi būti išplauta šaltu vandeniu po kiekvieno naudojimo. Taip pat galima naudoti dantų šepetėlį ir švelnią muilą, tačiau tai daryti reikėtų tik retkarčiais.
Iš tikrųjų priklauso nuo jos tipo. Individuali apsauga gali tarnauti keletus metų, o be recepto įsigytos apsaugos dažnai nusidėvi po keletos mėnesių, todėl tenka įsigyti naują.
Jeigu grindimas yra reguliarios, tikrai būtina. Labai svarbu dėvėti burnos apsaugą naktį, kad būtų apsaugoti jūsų dantys ir ilgalaikėje perspektyvoje būtų išvengta žalos.
