🦷 Comment pouvons-nous prévenir la mauvaise haleine causée par les dents

Quelle est la cause de la mauvaise haleine ?
Mauvaise haleine, médicalement connue sous le nom d’halitose, provient généralement de la cavité buccale, mais peut également être le signe d’un autre problème de santé. Dans la grande majorité des cas, la principale raison de mauvaise haleine est la négligence de l’hygiène bucco-dentaire, qui entraîne une mauvaise sanitation alimentaire et la présence de bactéries dans la bouche. La collaboration bactérienne décompose les morceaux de nourriture et libère des composés soufrés, et le mélange résultant émet une odeur désagréable. D’autres problèmes dentaires, comme les troubles des gencives, les caries ou une dent non soignée, peuvent également conduire à la mauvaise haleine. Voici les détails des raisons de la mauvaise haleine :
- Plaque et Tartre sur les Dents: Le durcissement de la plaque qui se produit à cause d’une combinaison de plaque et de tartre sur les dents et les gencives au fil du temps. Cela permet aux bactéries de se développer et de créer une odeur désagréable, qui est la source de la mauvaise haleine.
- Maladie des Gencives: Les causes les plus courantes de mauvaise haleine sont la gingivite et la parodontite. Elles surviennent en raison de bactéries résidant dans les gencives, ce qui entraîne un gonflement, des saignements et une odeur constante qui est généralement présente.
- Décès d’une Dent: La production bactérienne dans la dent entraîne un trou, et il est dit que cette carie, si elle n’est pas soignée, conduira à la pourriture de la dent et à une odeur désagréable.
- Bouche Sèche: Littéralement, la salive élimine les particules alimentaires et les bactéries de la bouche. Une bouche sèche, en revanche, se caractérise par une diminution de la quantité de salive, ce qui entraîne alors une situation de mauvaise haleine.
- Aliments et Boissons: Certains aliments comme l’ail, les oignons, les plats épicés et les boissons comme le café ont un certain niveau de pungence visible pendant le temps où ils restent dans la bouche et sont la cause de la mauvaise haleine.
La cause de la mauvaise haleine survenant dans les dents est une indication claire d’une routine d’hygiène bucco-dentaire insatisfaisante, nécessitant une attention urgente à ce problème par un traitement approprié.
La Mauvaise Haleine Peut-elle Survenir après une Extraction Dentaire ?

Il peut en résulter une mauvaise haleine après une extraction dentaire, mais elle est généralement temporaire. L’emplacement dans la bouche où la dent est retirée peut former un caillot après l’opération, ce qui peut devenir une source de bactéries si l’emplacement n’est pas correctement nettoyé. Cela peut alors causer une mauvaise odeur à l’haleine. Si le site d’extraction est infecté, cela provoquera une très forte mauvaise haleine appelée « alvéolite sèche », qui nécessite une attention médicale immédiate. Pour réduire la susceptibilité à la mauvaise haleine après une extraction, il est important de :
- Respecter les Directives Post-Opératoires: Vous devez suivre les directives post-opératoires de votre dentiste, comme comment prendre soin de la plaie et quand rincer avec de l’eau salée.
- Arrêter de Fumer: Fumer a pour effet d’allonger le temps de guérison du corps et d’augmenter également la probabilité d’infection, qui, si elle survient, peut aggraver la mauvaise haleine.
- Maintenir une Bonne Santé Bucco-Dentaire: Gargouillez doucement votre bouche avec de l’eau salée tiède pour stimuler la guérison de la zone et en même temps empêcher les bactéries de vouloir se développer.
- Consommer des Liquides: Vous devez boire suffisamment d’eau pour que votre bouche reste humide et ainsi éviter toute xérostomie, qui est aussi un facteur d’halitose.
Comment est traitée la Mauvaise Haleine ?

Éliminer la cause et traiter le problème sont les fondements du traitement de la mauvaise haleine provenant des problèmes dentaires. Votre dentiste est susceptible de vous donner une procédure professionnelle spécifique si la raison de votre mauvaise haleine est la maladie des gencives, la plaque ou les caries. Voici quelques-uns des traitements les plus courants pour la mauvaise haleine dentaire :
- Nettoyage Professionnel: Un dentiste procédera à un nettoyage professionnel de la plaque et du tartre des dents et des gencives d’un patient, si ces substances peuvent soutenir la mauvaise haleine.
- Obturation et Restauration: Les bactéries piégées dans les dents carieuses peuvent être éliminées, et l’haleine améliorée grâce à l’apport de plombages ou d’autres restaurations par les personnes ayant des caries ou des dents en décomposition.
- Traitement des Maladies des Gencives: La méthode de travail ici est le nettoyage en profondeur ou le détartrage comme mesure préventive pour éliminer le tartre sous la ligne des gencives et ainsi ramener la dent à un état sain.
- Implants Dentaires ou Ponts: Les cas de mauvaise haleine, qui résultent de dents perdues, peuvent être résolus par des implants dentaires ou des ponts, qui remplaceront les dents manquantes, gagnant ainsi l’avantage global d’un sourire et d’une fonction bien restaurés.
- Bains de Bouche et Antibiotiques: Si une infection buccale est à l’origine de la mauvaise haleine, un dentiste peut suggérer les meilleurs bains de bouche antimicrobiens. Ces traitements peuvent tuer les bactéries dans la bouche et prévenir l’odeur fétide qui résulte de leur croissance.
- Procédure d’Hygiène bucco-dentaire: L’observation de strictes routines de soins bucco-dentaires est la chose la plus fondamentale. Assurer de se brosser les dents au moins deux fois par jour, de passer du fil dentaire et de gratter sa langue contribuera non seulement à réduire le nombre de bactéries existantes mais également à favoriser une bouche plus saine.
Comment les Aliments Affectent-ils la Mauvaise Haleine ?
Certaines aliments peuvent avoir le plus grand impact sur la mauvaise haleine, trois d’entre eux, à savoir l’ail, les oignons et les plats épicés, ayant leurs composés créer une si mauvaise odeur dans la bouche lorsque leur digestion est le principal processus de leur dégradation. La situation devient pire lorsque ces composés sont expirés par les poumons, et littéralement, leur libération donne une odeur spécifique à l’haleine. Examinons maintenant la relation entre la nourriture et la mauvaise haleine.
- Ail et Oignons: D’un côté, ces produits contiennent des produits chimiques qui dégagent une forte odeur et, d’un autre côté, ils la transfèrent vers les poumons, encore par le biais du système sanguin s’ils sont à l’origine de la digestion. Ainsi, après leur absorption et leur expiration, une personne est affectée par l’odeur désagréable de l’haleine qui en résulte.
- Aliments Épicés : Les plats épicés redoutables comme le curry et le piment sont super forts et difficiles à digérer. De plus, ces plats sont capables de rendre l’estomac mal à l’aise, allant jusqu’à provoquer un reflux acide, ce qui, en fin de compte, entraîne une mauvaise haleine.
- Café: Le café et, en particulier, le café à forte odeur peuvent influencer l’haleine et créer une sécheresse. La conséquence est que la bouche devient sèche, et la possibilité pour les bactéries de prendre le dessus est très élevée. Cela entraînerait plus tard une haleine désagréable.
- Aliments Sucrés: Les aliments riches en sucre contribuent à la production de bactéries dans la bouche. Les problèmes qui surviennent ici sont que les bactéries endommageront l’émail des dents et que l’haleine d’une personne sera très mauvaise en raison de l’acide provenant des bactéries.
- Alcool: L’alcool assèche la bouche, étouffant ainsi l’écoulement salivaire et les glucides qui se transforment en bactéries ; de plus, une mauvaise odeur est générée puis répandue. L’odeur laissée derrière est un autre déclencheur de mauvaise haleine.
Par conséquent, mastiquer des aliments croquants comme des pommes et des carottes nettoie naturellement les dents et rafraîchit adéquatement la bouche grâce à la stimulation, ce qui encourage la production de salive. D’autre part, pour garder une bonne haleine, il est également conseillé de boire suffisamment d’eau, car cela prévient l’état de bouche sèche.
Comment Maintenir Correctement les Soins Bucco-Dentaires ?

Une des façons d’éviter la mauvaise haleine due aux dents est d’observer une excellente hygiène bucco-dentaire. Voici quelques conseils pour vous assurer de la propreté de votre bouche et d’éviter les mauvaises odeurs :
- Brossez-vous les Dents Deux Fois par Jour: Il est conseillé d’utiliser un dentifrice fluoré lors du brossage de vos dents la première fois pendant au moins deux minutes le matin et enfin, avant de vous coucher. N’oubliez pas de brosser toutes les faces des dents, y compris votre langue, sans exception. La langue est la principale source de bactéries.
- Utilisez du Fil Dentaire Quotidiennement: Pour éliminer les particules alimentaires et la plaque coincées entre les dents, le fil dentaire est la meilleure méthode. Il est bénéfique en termes de prévention de l’halitose, et c’est l’un des meilleurs moyens d’éviter les maladies des gencives.
- Utilisez un Bain de Bouche: Un bain de bouche qui contient des substances antibactériennes est un moyen efficace de lutter contre les germes et, en même temps, de garder votre haleine fraîche. Recherchez un bain de bouche fiable qui peut traiter la plaque et la gingivite.
- Hydratez-vous: Assurez-vous que votre bouche reste humide en buvant suffisamment d’eau chaque jour. Cela aide à éliminer les particules alimentaires et les bactéries causant la mauvaise haleine, par l’intermédiaire de la salive.
- Faites des Contrôles Dentaires Réguliers: Des contrôles et nettoyages dentaires réguliers sont des éléments extrêmement importants pour maintenir notre hygiène bucco-dentaire fraîche et vivante. Un dentiste est capable de découvrir des problèmes comme les maladies des gencives et la carie dentaire à leurs premiers stades ; par conséquent, la mauvaise haleine ne devient pas un problème ennuyeux.
FAQ : Quelle Est la Cause de la Mauvaise Haleine ?
Oui, les mauvaises dents ou dents cariées peuvent causer une mauvaise haleine car les bactéries deviennent surpeuplées dans les zones cariées, libérant ainsi une odeur désagréable. L’élimination urgente des caries dentaires est essentielle pour freiner l’halitose et prévenir d’autres anomalies dentaires.
L’halitose induite par des troubles dentaires ne peut être complètement éliminée que si leur cause est traitée, comme, dans la plupart des cas, par le traitement des caries, des maladies des gencives ou des infections. Un brossage régulier, l’utilisation du fil dentaire et des nettoyages dentaires professionnels sont des moyens efficaces de prévenir la mauvaise haleine.
La mauvaise haleine survient si une personne ne maintient pas une bonne hygiène bucco-dentaire, ce qui entraîne la dégradation des dents, puis des maladies des gencives, une bouche sèche ou des apports alimentaires qu’elle consomme. Les bactéries dans la bouche produisent des molécules malodorantes qui causent la mauvaise odeur.
Lorsque la mauvaise haleine provient des dents ou d’autres types de problèmes dentaires, c’est un dentiste dont vous avez besoin pour un diagnostic ainsi qu’un traitement. Un médecin peut être nécessaire si cela est important pour établir le lien entre ces problèmes et d’autres problèmes médicaux plus importants.
Non, l’halitose n’est pas une condition permanente et elle est très souvent réversible en pratiquant une bonne santé bucco-dentaire, en trouvant des traitements dentaires efficaces, et en changeant de mode de vie. Normalement, la persistance de la mauvaise haleine est un signe clair de problèmes sous-jacents qui nécessitent une attention clinique.