Mis on fluoriid ja millised on selle eelised hammastele?
Fluoriid on looduslik mineral, mis on elutähtis tervete hammaste säilitamiseks ning pakub vastupidavust ja heaolu. Suuhügieeni kasutusalade seas on selgelt kõige tavalisemad hammast toothpaste ja suuvett. Mineraali saab saada vee, mulla ning isegi mõnedest toiduainetest, kuid just selle hambahoolduse faas teeb selle väga populaarseks.
Kui hammastele kantakse õhuke fluoriidi kiht, toimib see ennetava barjäärina hambaemailil, hammaste kroonil. See meetod on tõhus ennetusmehhanism, mis aitab vältida happelise korrosiooni tagajärjel emaili hävimise protsessi, mida põhjustab bakterite aktiivsus. Lisaks toetab see mineraalide ladestumist, taastades kadunud emaili ning tugevdades hambaid, muutes need vastupidavamaks kaariesele.
Fluoriid on üks parimaid ning, kui mitte parim, viis kaariese ennetamiseks ning kogu suuõõne positiivse mõju saavutamiseks. Seda leidub sageli joomistavas vees enamikus piirkondades, võimaldades inimestel saada kasu fluoriidsest kaitsekihist, mis on lisatud erinevatesse lenivormi kasutamise viisidesse, soodustamaks head hambahügieeni.
Kuidas paikneb fluoriid hammaste emailil?

Fluoriid leidub tavaliselt paljudes loodusallikates ning mõningates leiutistes ning seega ei ole selle leidmine inimestele keeruline. Siin on loetelu populaarsematest paikadest, kus fluoriid esineb:
- Joogivesi: Esimene fluoriidi allikas joogivees on munitsipaalvesi, mida võib leida avalikus domänis. Paljud linnad ja omavalitsused on asunud fluoriidi lisama oma veekogusse, et võidelda hammaste lagunemise vastu. Selle laialdaselt levinud ennetusmeetme ohutust ning tõhusust hinnatakse kõrgelt, eriti lastel, kellel puudub juurdepääs hambaravile, ning täiskasvanutel, kelle ressursid on piiratud.
- Toidud: Teatud looduslikud toidud sisaldavad fluoriidi. Näiteks mõned kalad, eriti need, mida süüakse koos luudega, nagu sardiinid ja lõhe, on head fluoriidi allikad. Teed loetakse kolmandaks näidiseks toiduks, mis sisaldab väikestes kogustes fluoriidi, kuna taimed, mis kasvavad mullas, kus tee kasvab, imavad seda keemilist elementi. Kuigi toidul on oluline roll fluoriidi kogunemisel, ei tohi unustada fakti, et enamik toite annavad ainult väikesi koguseid fluoriidi; statistiliselt ei ole toidu fluoriidisisaldus samal tasemel kui hammaste pasta või professionaalsed ravid.
- Hammastooted: Just hammaste pastad, suuveed ning fluoriidi geelid on kõige tõhusamad ja kiireimad viisid, kuidas fluoriidi saada. Hammast toothpaste on selleks suurepärane näide ning selle kõrge aktiivainete kontsentratsioon on mõeldud emaili tugevdamiseks ning kaariese ennetamiseks.
- Professionaalne hambateenistus: Tavaliselt on kõige tõhusam lähenemisviis kombineerida kodused hambahooldustooted professionaalse hambaraviga. Kui rääkida professionaalsest hambaravist, siis on fluoriid mitte ainult üks põhikomponente, vaid ka kõige tõhusam kaariese ennetamisel. Lema Hambakliinikus Istanbulis kasutab fluoriidi geel, mis on spetsiaalselt mõeldud emailile ning aitab kaasa selle tugevdamisele ning kaitsele kaariese eest.
Millised on fluoriidi hambatele kasulikud mõjud?

Fluoriidi kasulikkus piiranguteta ei piirdu ainult kaariese ennetamisega. Sellel on mitmeid olulisi fluoriidi eeliseid, mis mängivad rolli teie suuõõne hooldusrutiinis:
- Hamba (kaariese) ennetamine: Kõige populaarsem fluoriidi kasutamise eelis on hammaste lakunite ning kaariese ennetamine. Fluoriid on vastutav emaili uuesti tugevdamise eest, muutes dentiini vastupidavamaks bakteriaalset happele ning aitab neil vastu seista. See on eriti kasulik inimestele, kellele on kalduvus hammaste lagunemisele või kellel on kauem kestnud tõsised hambakaariesed ajaloos.
- Taastab hampaisi: Fluoriid on võimeline positiivselt mõjutama emaili, kuna see suudab demineraliseeritud emaili remineraliseerida. Kui email on nõrgenenud ja lahustub happelises keskkonnas, toimib fluoriid katalüsaatorina, mis täidab emaili ning takistab edasist hävimist. Alates algsest lagunamise etapist kuni sügavate kaaringgeteni on võimalik ka väikesemahuline shrinkage.
- Vähendab tundlikkust: Fluoriid võib leevendada hammaste tundlikkust, mõjutades emaili ning vähendades ebamugavust ja võimaldades erinevat tüüpi toidu ja jookide tarbimist. Fluoriidi tegevus mitte ainult ei vähenda patsiendi ebamugavust, vaid muudab hammaste üldise tugevamaks ning hõlbustab hooldust.
- Parem suu tervis: Fluoriid teeb rohkem kui aeglustab kaariese teket. See aitab hoida kogu hambakude tervislikumana. Sellised toimed hõlmavad=emaili vähem hävimise ning tundlikkuse vähenemise hulgas, samuti haiguste ennetust ja üldist suu tervise parandamist.
- Esteetiliste tulemuste parandamine: Lisaks suu tervisele on fluoriid oluline toode iluhoolduse valdkonnas. Kui soovite imiteerida Hollywoodi naeratust, kasutada viltvtussid või implantaate, siis on fluoriid kõige olulisem, kuna see säilib hammaste küljes ning aitab säilitada nii tugevust kui ka vastupidavust, muutes need esteetilised raviprotseduurid kauakestvamaks. Parim viis tagada, et kosmeetilised meetodid ei nõrgeneks ning püsiksid tugeva ja tervena võimalikult kaua, on alustada Lema Hambakliinikuga ning teha selleks fluoriidi-ravi, mis kaitseb hambaid juba esimesest päevast ning aitab säilitada tulemused ka hiljem.
Millised on fluoriidi hambaravi puudused?

Fluoriid on üks neist ainetest, millele kaasnevad palju eeliseid, kuid mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme inimestel, kui seda tarbitakse liigsel viisil, eriti pika aja jooksul suurtes kogustes. Fluoriid võib endaga kaasa tuua mitmeid ohte ning siin on neist loetelu:
- Hammaste fluoroos: Tuleks väga hoolikalt jälgida fluoriidi tarbimist, eriti lastel, kellel hambad ei ole veel täielikult välja arenenud, sest siis võib tekkida fluoroosi efekt. Selle tulemusena võivad hambad muutuda valgetest laikudest või triipudest ning pikka aega kestva tarbimise korral võib tekkida fluoroosi tõsisem vorm, mis võib mõjutada hammaste välimust. Fluoroosi tekkimise suurem tõenäosus on lastel, kes ei sülita välja hammaspastat pärast harjamist või tarbivad liigset fluoriidi arengufaasis.
- Fluoriidi mürgistus: Näiteks võib suur kogus fluoriidi põhjustada mürgistust, mis on üsna haruldane esinemine, kuid siiski võimalik. Fluoriidi mürgistuse sümptomid võivad olla kerged ja hõlmata iiveldust, oksendamist ning kõhuvalu, kuid äärmuslikel juhtudel võib tekkida lihaste nõrkus või spasmed. Oluline on hoida fluoriidisisaldavaid aineid nagu hammaspastad ja suuvesi lastele kättesaamatus kohas, et vältida tarbetut kogemata neelamist või mürgitust.
- Skeletifluoroos: Kahjuks on olnud juhtumeid, kus liigse fluoriidi kokkupuude lõppeb skeletifluoroosiga. Selle seisundi põhjustab fluoriidi kogunemine luudesse, mis võib põhjustada põletikku ning valu liigestes. Mõnikord võib see juhtuda suure koguse fluoriidi sisaldavate toodete või kõrge fluoriidi sisaldusega vee joomise tulemusena pika aja jooksul.
Siiski on sellised juhtumid tõenäoliselt esinenud peamiselt kohtades, kus loodusliku fluoriidi tase on kõrge.
KKK: Mis on fluoriid ja millised on selle kasud hammastele?
Fluoriidi tõsiseks haiguseks hinnangu andmine hammaspastades on üldiselt ettevaatlik, kuid mitte piisav. Seega on oluline mitte neelata suures koguses hammaspastat, eriti noortel lastel, kuna liigset fluoriidi võib põhjustada hammaste fluoroosi.
Põhielunditeks, mis osalevad fluoriidi eemaldamisel organismist, on neerud. Neerud on organid, mis aitavad liigselt erituda fluoriidi, mis keha ei vaja, mis eriti mõjutab fluoriidi ainevahetust.
Liigselt fluoriidi tarbiv inimene võib kogeda hammaste fluoroosi, mis on krooniline hammaste haigus ning millel võivad olla üks või mitu valget laikud emailil, ning äärmuslikumal juhul võib see viia skeletifluoroosi tekkimiseni, mis mõjutab luid ja liigeseid. Need kõrvaltoimed tekivad ainult siis, kui fluoriidi tarbitakse liigsetes kogustes ning pika aja jooksul.
Absoluutselt! Kohvis leidub vett, millel on fluoriid. Kohvi looduslikus taimes on 90% kohvi fluoriidist, kuna vesi imendub selle protsessi käigus. Esialgselt on kohvi koostisosades fluoriidi ühendid madalad, kuid siiski on olemas minimaalne kogus.
Fluoriid on element, mis aitab hammaste emaili kõvendamisel ja parandamisel, muudab täidetud kaariesed vähem regulaarsed ja vähem valusad ning annab kogu suuõõne jaoks tervisliku tulemuse. Kui moodustada hammastele kaltsiumfluoriidi kihikiht, aitab see vältida hammaste enneaegset väljalangemist ning säilitada nende tugevust.

