¿Por qué se están astillando mis dientes?

Puedes sentirte muy desagradable al descubrir que tus dientes se están astillando. Este problema dental bastante común puede ser el resultado de varios factores, desde trauma físico hasta malos hábitos bucales o incluso condiciones de salud subyacentes. Si detectas dientes astillados, debes esforzarte por identificar la causa para prevenir más daños y abordar el problema de manera oportuna. En esta publicación del blog, examinaremos los agentes causantes más prevalentes de los dientes astillados: una disminución de su número, y tus opciones si tienes dientes astillados.

¿Por qué se me astillan los dientes frontales?

La prominencia y las fuerzas diarias a las que normalmente se enfrentan hacen que los dientes frontales sean los más susceptibles a astillarse. Hay varios factores que provocan la astilla de tus dientes frontales:

• Trauma físico o lesión: El trauma oral, los accidentes y los impactos deportivos pueden significar que los dientes frontales se astillen. El resultado típico de un golpe o una superficie dental es una astilla en los bordes o las esquinas de los dientes.
• Rebentar objetos duros: Consumir alimentos duros, como hielo, nueces o caramelos duros, al mordisquearlos puede ser una causa potencial de astillado de tus dientes frontales. Esta situación es bastante común en personas con problemas dentales preexistentes.
• Caries dental: Las caries pueden causar que la estructura interna de los dientes se debilite, haciéndolos más propensos a astillarse. Cuando la caries avanza, el diente se vuelve mucho más débil, y tal inestabilidad puede conducir a grietas o astillas.
• Bruxismo (rechinar de dientes): El acto continuo de apretar o rechinar los dientes mientras duermes o te sientes agitado puede resultar en la degradación del esmalte, lo que facilita la ruptura de los dientes. Los dientes también pueden reducirse a un cierto grado de flexibilidad y volverse muy frágiles.

Envejecimiento: A medida que envejecemos, el proceso natural de desgaste del esmalte ocurre en la boca, haciéndolo vulnerable a daños. Al mismo tiempo, los dientes pueden desgastarse y volverse más frágiles.

¿Por qué mis dientes siguen astillándose?

Si con frecuencia enfrentas el problema de que tus dientes se astillan, entonces es muy importante averiguar la causa y no solo repararlos, sino también estar consciente de las acciones preventivas. Aquí hay algunas posibles razones por las que tus dientes podrían seguir astillándose:

• Bruxismo (rechinar de dientes): Para enfatizar una vez más, el rechinar de dientes es una de las principales causas de astillas que ocurren con frecuencia. La presión regular que se experimenta debido al hábito de rechinar o apretar los dientes es el principal factor en el desgaste lento del esmalte y la aparición de astillas después del proceso.
• Esmalte débil: El esmalte que se encuentra débil. En este caso, algunas personas simplemente tienen dientes de menor calidad, por lo que su esmalte, siendo la parte más externa del diente, es el más propenso a astillarse. Factores como la herencia, la nutrición regular no se olvidan, y tampoco olvidemos la deficiencia de flúor, que es la principal razón que pone en peligro nuestra pérdida de esmalte.
• Pobre higiene dental: La falta de una buena higiene dental o no mantenerla es un factor que aumenta la probabilidad de formación de placa, dando lugar a caries, y en consecuencia, el esmalte será lo suficientemente débil como para astillarse. Una situación en la que la condición dental empeora solo aumenta la posibilidad de que el diente esté bajo presión por comer, y al final, se daña.
• Hábitos alimenticios: Además de los alimentos, el esmalte también puede ser erosionado por bebidas ácidas como limonada y cola, que, junto con los refrescos y otros alimentos que también son de naturaleza cítrica, hacen que el esmalte se astille, exponiendo los dientes. Otro caso es cuando las personas, principalmente los niños, muestran el hábito de morder cosas no comestibles como lápices, uñas, hielo, etc., que son causas de larga data del astillado del diente.
• Restauraciones dentales: Los trabajos dentales como empastes, coronas u otros tipos de modificaciones dentales son generalmente propensos a astillarse. Alternaciones sueltas y el envejecimiento de las restauraciones pueden causar astillados en los dientes.

Cómo evitar que tus dientes se astillen

Si deseas asegurarte de que tus dientes nunca se astillen y siempre estén sanos, entonces las siguientes medidas preventivas pueden ser un buen punto de partida:

• Usa un protector bucal: Los atletas que practican deportes de contacto y las personas que tienen el hábito de rechinar los dientes por la noche pueden beneficiarse de un protector bucal, que protegerá los dientes de lesiones y así evitará astillas.
• Evita alimentos y objetos duros: Es muy importante ser consciente de tu estilo de vida en lo que respecta a la alimentación, por lo que debes mantenerte alejado de alimentos duros como (por ejemplo, hielo) y caramelos duros y no morder objetos como bolígrafos y restos de comida de las uñas.
• Mantén una buena higiene oral: Si cepillas tus dientes dos veces al día con pasta de dientes con flúor y usas hilo dental a diario para eliminar la placa, tu salud dental seguramente se mantendrá perfecta y nunca tendrás caries. Además, las visitas dentales rutinarias son muy importantes para la preservación de tus dientes, así como la posibilidad de descubrir problemas dentales en sus etapas iniciales.
• Controla el bruxismo: Si el bruxismo es tu problema, entonces deberías tener una conversación franca con tu dentista para que juntos puedan encontrar maneras de manejar el rechinar de dientes. Un guardia nocturno personalizado es un producto efectivo para usar, ya que protege tus dientes de la presión generada por la fricción.
• Cuidado dental profesional: Si tus dientes son demasiado frágiles y tienden a romperse fácilmente, tu dentista puede prescribir una serie de tratamientos dentales para proteger los dientes, como la unión dental, coronas o carillas para reparar la forma y fortalecer los dientes.

Qué hacer si tus dientes se están astillando

Si ya hay astillas en tus dientes, uno de los primeros pasos debe ser visitar a un dentista para una evaluación del daño que han causado lo antes posible. La forma en que tu dentista abordará el problema dependerá de la extensión de las astillas:

• Unión dental: En caso de astillas menores, siempre hay disponible la unión dental como una buena forma de reparar los dientes. Esto se hace aplicando una resina que es del mismo color que los dientes en el área afectada.
• Carillas: En los casos en que el daño es serio, las carillas dentales podrían ser una mejor opción para cubrir un diente astillado y restaurar su apariencia.
• Coronas: Donde el daño es inmenso, el diente podría tener que estar protegido con una corona dental para evitar cualquier daño adicional.
• Relleno o restauración: La restauración o el relleno pueden ser obligatorios si la astilla dental es grande o si la pulpa dental está expuesta. Esta acción impedirá la caries y ayudará a mantener la integridad estructural del diente.

Reflexiones finales

Astillarse un diente es un problema común, pero tomar los pasos necesarios puede prevenirlo y también eliminarlo. En la Clínica Dental Lema, nuestro equipo de profesionales está listo y disponible para que tus dientes se mantengan sanos y robustos y para responder a cualquiera de tus preocupaciones, como una astilla. Si tienes dientes astillados, no dudes en programar una cita para un tratamiento profesional y un cuidado personalizado.

Preguntas frecuentes sobre dientes astillados