Dentalretainer forhindre at tænderne flytter sig tilbage efter ortodontisk behandling.
Hvorfor Dentalretainer beskytter tænderne bedre end nogen anden
Øjeblikket du tager dine tandreguleringer af eller afslutter din sidste klar aligner-skive, er uden tvivl en milepæl at være glad for! Der er endda en vis magi i dit spejlbillede, når du pludselig bemærker, at du har en perfekt symmetrisk retning. Men, på Lema Dental Clinic i Istanbul, Tyrkiet, siger vi ofte til vores patienter, at dette ikke er enden – det er starten på en ny fase kaldet “retention.”
Tænderne er allerede lige, undrer du dig over, hvorfor en retainer stadig skal bæres?
Din Tænders Biologiske “Hukommelse”

Du skal ikke forestille dig dine tænder som sten, der er sat i beton, men som passagerer i et køretøj, der bevæger sig meget langsomt. Den periodontal ligament, et komplekst netværk af fibre, holder dem på plads. Disse fibernetværk strækkes ud og omdannes ved ortodontisk behandling.
Henvist til Professor Dr. Coşkun Yıldızs ord har disse ligamenter et meget stædigt “hukommelse”. I måneder eller endda år efter ortodontisk behandling vil ligamenterne være hjemme i et desperat forsøg på at trække dine tænder tilbage til de oprindelige bulede positioner. Hvis du ikke har en retainer, vil dine tænder gradvist flytte sig tilbage til deres gamle position. Dette kaldes relapse i kliniske termer.
Hvorfor tager det tid for “grundlaget” at sætte sig
I bygningskunst fjerner man ikke stilladset, før cementen er fuldstændig hærdet. Dit kæbeknogle ville være cementen i denne sammenhæng. Knoglen omkring tandroden bliver faktisk midlertidigt mindre kompakt for at gøre det lettere for forskydning, når tænderne flytter sig. Når trykket fra tandreguleringen er fjernet, vil knoglen hærde og “remineralisere” sig omkring de nyrettede tænder, så det tager tid.
Dr. Polen Akkılıç og hendes assistenter påpeger, at de seks måneder efter behandling er meget vigtige, fordi det er den fase, hvor knoglen er mest formbar, og sandsynligheden for bevægelse er størst.
Sammenligning af Alternativer: Fast vs. Aftagelig
På Lema Dental Clinic tror vi ikke på en model, der passer alle. Hver måned fortæller en anden historie. Her er, hvordan vi deler de to hovedveje for vores patienter i Tyrkiet:
| Egenskab | Fast (Bondet) Retainer | Aftagelig (Essix/Hawley) Retainer |
| Synlighed | Helt skjult (bag tænderne) | Klar (Essix) eller let synlig (Hawley) |
| Brugeroverensstemmelse | Ingen anstrengelse kræves; den er altid der | Kræver disciplin at bære dagligt |
| Rengøring | Behøver omhyggelig tandtrådning med trådnæb | Nemt at fjerne til børstning/tandtråd |
| Holdbarhed | Kan holde i mange år | Typisk udskiftes hvert 1-2 år |
| “Lema”-dommen | Bedst til højrisiko nederste fronttand | Fremragende til natlig stabilitet |
Den reelle aldersrelaterede bevægelse

en retainer, beskytter du ikke kun det arbejde, din ortodontist har udført; du “fryser” principielt dit smil i dets mest æstetiske tilstand, hvilket forhindrer den naturlige trængsel, der ofte sker i vores 40’er og 50’ere. Men lad os se nærmere på den psykologiske side. At investere i et smil på et verdensklasseanlæg som Lema Dental Clinic involverer tid, følelser og økonomi. Retaineren er din forsikring. Det er det eneste, der står mellem dig og en “ny behandling” om fem år.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Sekundært ikke. En ny retainer kan føles lidt stram i starten, men det skal ikke sammenlignes med den smerte, du får, når tandreguleringen justeres. Smerte er et tegn på, at dine tænder kan være på vej til at flytte sig uden retainer, så du bør komme og møde os så hurtigt som muligt.
Det korte svar er: så længe du ønsker, at dine tænder skal forblive lige. Normalt bærer patienter deres retainers hele dagen i et par måneder, og skifter derefter til kun natlig brug resten af livet.
Bare rolig, men handle hurtigt. Hvis du er tæt på vores klinik i Tyrkiet, kan vi besøge, scanne og hurtigt lave en ny. Hvis du er uden for landet, skal du gå til en lokal tandlæge for at få en midlertidig. Et par uger uden retainer kan få dine tænder til at flytte sig mærkbart.
Det afhænger af. Hvis din retainer er en aftagelig type, skal du helt sikkert tage den ud, når du spiser. Når du spiser med retaineren på, hænger madrester fast og begynder at rådne dine tænder hurtigt. Derudover kan din plastretainer gå i stykker på grund af tyggekraften.
Det skal du virkelig gøre. Rengør den, som du ville vaske dine hænder. Børst forsigtigt med en blød tandbørste og lunt vand. Forkert temperatur kan skade din retainer, for eksempel varmt vand, der deformerer plasten og ødelægger dens tætte pasform. Dr. Polen Akkılıç anbefaler at lægge din retainer i rengøringspiller en gang om ugen for at bevare friskheden.
- Johnston, C. D., & Littlewood, S. J. (2015). Retention in orthodontics. British Dental Journal, 218(3), 119-122.
- Littlewood, S. J., et al. (2016). Retention procedures for stabilising tooth position after treatment with orthodontic braces. Cochrane Database of Systematic Reviews.
- Nanda, R., & Burstone, C. J. (1993). Retention and Stability in Orthodontics. W.B. Saunders Company.
- Sadowsky, C., et al. (1994). Long-term stability after orthodontic treatment: Nonextraction with prolonged retention. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 106(3), 243-249.
- Proffit, W. R., Fields, H. W., & Sarver, D. M. (2018). Contemporary Orthodontics. Elsevier Health Sciences.

