لا، قم بإزالة أطقم الأسنان ونظف فمك ليلاً بدلاً من استخدام اللاصق.
قبل النوم، قد يبدو خلع طقم الأسنان نشاطًا روتينيًا، لكن الملايين من مرتدي أطقم الأسنان ما زالوا يتساءلون عن كيفية التعامل مع لاصق الأسنان.
على الرغم من أنه قد يبدو غير ضار النوم مع أطقم أسنان لاصقة، إلا أنه يمكن أن يؤدي في الواقع إلى العديد من مشاكل الفم. لتوضيح ذلك، تخيل كيف تحتاج التربة في وعاء الزهور باستمرار إلى فتحات تهوية لدوران الهواء والراحة. وبالمثل، بدون مساحة للتنفس للأنسجة الرخوة، ليس من المستغرب أن تنشأ المشاكل عندما نترك طقم الأسنان مع لاصقه اللزج ملامسًا للأسطح المخاطية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، أي ليوم كامل!
في عيادة ليمـا لطب الأسنان، نلاحظ الآثار الضارة لعادات أطقم الأسنان السيئة على الغشاء المخاطي للفم. ليس من النادر أن يؤكد الأستاذ الدكتور كوشكون يلدز أن الفم يتطلب نوعًا من التجديد الليلي تمامًا كما يفعل الجسم.
الروتين الليلي: كيفية العناية بأطقم أسنانك
يعد ارتداء أطقم الأسنان ليلاً أمرًا محفوفًا بالمخاطر عندما تضع لاصقًا جديدًا لتثبيت القاعدة بقوة على حافة فكك. ينتهي بك الأمر إلى إنشاء بيئة اصطناعية حيث لا يعمل اللعاب إلا بصعوبة، ويمكن للبكتيريا أن تتكاثر بسرعة!
تتمتع الدكتورة بولين أكّيليتش وفريقها بخبرة واسعة في تحديد وعلاج الالتهابات الفطرية الفموية؛ على سبيل المثال، التهاب الفم الناتج عن طقم الأسنان هو عدوى فطرية فموية رئيسية تسبب احمرار الحنك وألمه وشعورًا بعدم الراحة الشديد.
- حرمان أنسجة اللثة من الدم: يقلل الضغط على اللثة بواسطة قاعدة طقم الأسنان من تدفق الدم إلى تلك الأوعية الدقيقة، مما يؤدي إلى فقدان العظم الداعم بمعدل أسرع.
- حبس الطعام/البكتيريا: اللاصق يشبه إغلاق الباب، مما يمنع جزيئات الطعام والبكتيريا من الخروج. وبالتالي، تتخمر تحت طقم الأسنان طوال الليل، مما يؤدي إلى آثار غير مرغوب فيها.
- تثبيت الحركة الوهمية: إذا كانت الطريقة الوحيدة التي تتمكن بها من إبقاء أطقم أسنانك الفضفاضة ثابتة أثناء الليل هي بمساعدة اللاصق، فمن المحتمل أن يكون مشكلة ملاءمة أطقم الأسنان هي المشكلة الهيكلية هنا، ولا ينبغي إلقاء اللوم على الروتين الليلي.
مقارنة العادات الليلية: اللاصق مقابل عدم استخدام اللاصق
كل ليلة، لمدة ست إلى ثماني ساعات على الأقل، ستكون لثتك عارية ونظيفة ومرتاحة لك. إليك ما يجب أن يكون روتين وقت النوم:
- اخلع طقم الأسنان: من الجيد إزالة أطقم أسنانك بعد العشاء.
- إزالة اللاصق القديم: افرك أسنانك ومنطقة طقم الأسنان لإزالة لاصق الأسنان القديم باستخدام فرشاة أسنان ناعمة جدًا وماء دافئ جدًا. لا تستخدم الماء المغلي لأن أطقم أسنانك البلاستيكية قد تتشوه عند تسخينها.
- نقع أطقم أسنانك: سواء باتباع تعليمات أطباء الأسنان أو باستخدام محلول تنظيف خاص أو مجرد الماء ليلاً، فإن ذلك ضروري كجزء من صيانة طقم الأسنان.
- تدليكها: يجب تحفيز أجزاء فمك (خاصة اللثة) بطريقة ما للحفاظ على صحتها من خلال الدورة الدموية الجيدة. استخدم فرشاة أسنان ناعمة أو حافة قطعة قماش دافئة لتدليك لثتك بلطف.
طرق مختلفة للعناية بأطقم الأسنان ليلاً: استخدام اللاصق مقابل عدم استخدامه
| طريقة العادة | التأثير على اللثة | خطر الإصابة بالعدوى | الحفاظ على عظم الفك على المدى الطويل |
| ترك أطقم الأسنان مع اللاصق طوال الليل | تكون المنطقة مضغوطة بإحكام؛ ويتم تقييد الدورة الدموية | مرتفع جدًا (بيئة ممتازة للبكتيريا) | الأسوأ (فقدان سريع لأنسجة العظم) |
| التخلص من أطقم الأسنان ليلاً وكشط معجون اللاصق | يتم توفير تعافي الأنسجة والأكسجين | منخفض (يتم منع تكاثر الفطريات) | الأكثر مثالية (الحد الأدنى من ارتشاف العظم الناجم عن الضغط) |
ما وراء اللاصق: حلول دائمة في تركيا
يقدم الطب الحديث بديلاً دائمًا للمعاجين اللاصقة إذا سئمت منها. يأتي العديد من المرضى من الخارج إلى تركيا بحثًا عن حل نهائي وفعال لأطقم أسنانهم المتحركة الفضفاضة وغير المريحة.
على عكس الطريقة التقليدية، حيث تستقر مجموعة من الأسنان القابلة للإزالة على اللثة المتقلصة، يتم زرع الغرسات الحديثة بثبات في الفك. على سبيل المثال، توفر تقنيات الزرع مثل All-on-4 أو All-on-6 طقم أسنان كامل من 4 إلى 6 أسنان يتم تثبيته ودعمه بواسطة أربع أو ست غرسات أسنان فقط.
يقوم أخصائي الأسنان بترميم القوس السني بالكامل باستخدام 4 غرسات فقط، توضع في أماكن مثالية بحيث تكون التركيبة عالية الكفاءة وجمالية ومستقرة. القوس السني الذي تم ترميمه يشبه الأسنان الطبيعية تمامًا، لذا يمكنك تنظيف أطقم الأسنان الثابتة كما تفعل مع أسنانك الأصلية، مما يعني أن إزالة أطقم الأسنان ليلاً ومسح معجون اللاصق لن يكون ضروريًا بعد الآن!
الأسئلة المتكررة
هل يمكنني ترك أطقم أسناني في فمي طوال الليل إذا لم أستخدم اللاصق؟
لا يُنصح بالاحتفاظ بأطقم الأسنان حتى بدون اللاصق أثناء ساعات النوم. الضغط الميكانيكي المستمر ليس هو السبيل للحفاظ على صحة لثتك وخلوها من الأمراض. أنت بذلك تمنح أنسجتك الرخوة فرصة للتعافي والحصول على الأكسجين، وكذلك لتصبح مقاومة للفطريات.
كيف أزيل اللاصق العنيد من لثتي بأمان؟
لا تستخدم أظافرك أو أشياء صلبة أو أدوات مماثلة لكشط اللاصق من اللثة. بدلاً من ذلك، يجب عليك استخدام قطعة قماش مبللة أو فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات، والتي يمكنك تحريكها بلطف فوق المناطق المتأثرة لإزالة البقايا. علاوة على ذلك، إذا أتيحت لك الفرصة للقيام بذلك بانتظام، فمن الأفضل استخدام غسول فم بالماء المالح لإزالة جزيئات اللاصق العالقة.
هل هو خطير عندما أبتلع بعض لاصق طقم الأسنان عن طريق الخطأ؟
إذا تم ابتلاع قطعة صغيرة فقط، فلن تتعرض لأي ضرر على الإطلاق، حيث تتكون اللاصقات في الوقت الحاضر بشكل أساسي من مكونات غير سامة وصالحة للطعام. ومع ذلك، إذا حدث هذا بانتظام، فمن المحتمل أنك تفرط في استخدام المنتج. يمكن أن يجعلك ابتلاع لاصق طقم الأسنان تشعر بالغثيان أو ما شابه ذلك.
لماذا أشعر أن أطقم أسناني فضفاضة حتى مع اللاصق؟
تدريجيًا، سيفقد عظم الفك بنيته الداعمة. وبالتالي سيتغير شكل الفم. جهاز الأسنان الملصق باللاصق ليس سوى حل سريع ومؤقت لملاءمة ضعيفة الدعم. المشكلة هنا هي الشكل الذي لا يتناسب. من الضروري إما أن يتم إعادة تبطين أطقم أسنانك بواسطة أخصائي لتناسب فمك بشكل أفضل، أو أن يتم تثبيت أسنانك من خلال زراعة الأسنان كأفضل بديل.
ما هو تكرار فحص أطقم أسناني من قبل طبيب الأسنان؟
نقترح عليك زيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل سنويًا. حتى بعد فقدان بعض الأسنان، نطلب تقييم ملاءمة جهازك، وفحص حالة الأنسجة الرخوة، وموازنة الإطباق!
المراجع الأكاديمية
- Avampato, A., et al. (2021). Microbial colonization of removable denture acrylic resins and the efficacy of nightly soaking solutions. Journal of Prosthetic Dentistry, 125(3), 412–419.
- Felton, D., et al. (2011). The safety and efficacy of denture adhesives: A review of the literature. Journal of the American Dental Association, 142(8), 918–926.
- Jeganathan, S., & Lin, C. (2022). Alveolar bone resorption patterns associated with removable versus implant-retained prostheses. International Journal of Oral & Maxillofacial Implants, 37(2), 245–253.
- Kulak-Ozkan, Y., et al. (2019). Clinical evaluation of denture stomatitis and associated hygiene habits in elderly populations. Gerodontology, 36(4), 310–316.
- Zarb, G. A., & Hobkirk, J. A. (2020). Prosthodontic Treatment for Edentulous Patients: Complete Dentures and Implant-Supported Prostheses (13th ed.). Elsevier.
