🦷Sararmış Dişler İçin Evde Tedavi Yöntemleri
Evde gülüşünüzü doğal bir şekilde nasıl daha parlak hale getirebileceğinizi mi merak ediyorsunuz? Kabartma tozu ve limon suyu, aktif kömür veya muz kabukları bu konuda size yardımcı olabilir. Özellikle hindistancevizi yağının kullanıldığı yağ gargarası, ağızdan bakterileri temizleyebilir ve böylece dişlerinizi beyazlatabilir!
Sarı Dişlerin Nedenleri
Sarı dişler genellikle birçok nedenin sonucudur, bu nedenle bu suçluları öğrenmek uygun ve etkili tedavi için vazgeçilmezdir. Birçok insanın oldukça kötü diş hijyeni, diş beyazlatma için sık görülen bir nedeni oluşturmaktadır. Diş fırçası ve diş ipinin kullanılmaması plak oluşumuna neden olur ve bu da tartar oluşumuna, dolayısıyla dişlerinizin renginin değişmesine yol açar. Ayrıca, kahve, çay, kırmızı şarap ve koyu meyveler gibi yiyecekler ve içecekler, zamanla dişlerin renginin değişmesine neden olan lekeli maddelerdir.
Kesinlikle en önemli nedenlerden biri tütün kullanımı veya sigara içmektir. Her ikisi de, diş dokusuna ince gözenekler aracılığıyla yüksek miktarda pigmentli kalıntıların sızmasına neden olarak kalıcı ve kötü bir renklenmeye yol açabilir. Yaşlanma da dişlerin sararmasına neden olabilir, çünkü yıllar geçtikçe, mine aşınır ve sarımtırak dentin görünür hale gelir. Ayrıca, bazı ilaçların dişleri sarartma gibi olumsuz etkileri vardır. Ayrıca, genetik, dişlerinizin rengini belirlemede bir rol oynar; bazı insanlar sararmaya daha yatkındır.
Doğal Diş Beyazlatma Yöntemleri
Doğal diş beyazlatma yöntemleri elde etmeye ilginiz varsa, ağzınıza zarar vermeden güzel bir diş rengi elde etmek için özel tedaviler uygulayabilirsiniz. İşte bunlardan bazıları:
- Kabartma Tozu: Kabartma tozuna su ekleyerek bir macun oluşturun. Bu macunu dişlerinizi fırçalamak için her birkaç günde bir kullanabilirsiniz ve yüzey lekelerini çıkarmada nazik bir aşındırıcı arıyorsanız iyi bir seçenek olacaktır.
- Hidrojen Peroksit: Seyreltici bir hidrojen peroksit (su ile karıştırılmış) çözümü düzenli olarak ağız gargarası olarak kullanın. Hem bakterileri yok eder hem de lekeleri temizler ve dişlerinizi daha parlak hale getirir.
- Elma Sirkesi: Su ile seyretilmiş elma sirkesi çözümü ile ağız gargarası yapın. Bu ürünün doğal ekşiliği lekeleri yok etme yeteneğini sağlar, ancak fazla kullanmamaya dikkat edin, çünkü mineyi aşındırabilir.
- Çilekler: Birkaç çileği sıkıp, macunu dişlerinize sürmekten çekinmeyin ve 5 dakika bekletin. Diş beyazlatma, çileklerde bulunan malik asidin gücü sayesinde mümkün olacaktır.
- Aktif Kömür: Dişlerinizi aktif kömür tozu ile temizleyin. Dişlerinizin minesinden toksinleri ve kalıntıları çekebilir ve daha parlak bir gülüş elde edersiniz.
Her zaman yeni yöntemler eklemeyi düşünmeden önce diş hekiminizle iletişim kurmanızın daha iyi olacağını unutmayın, özellikle hassas dişleriniz varsa veya başka diş sorunlarınız mevcutsa. Yukarıda bahsedilen tedavileri düzenli ve doğru miktarlarda uygulamanız önemlidir, çünkü bu, istediğiniz sonuçları elde etmenin tek yoludur.
Diş Beyazlatmak için Yağ Çekme
Yağ çekme, ağzınızı yağ ile iyice çalkalamayı içeren, ağız sağlığına ek faydalar sağlayan yaygın bir uygulamadır, bunun yanı sıra dişlerinizi beyazlatma özelliğine de sahiptir. Dişlerinizi temizlemenin doğal bir yolu olan bu yöntem, dişlerinizde fırçalayamadığınız lekeleri çıkarmanızda ve diş etlerinizi en iyi durumda tutmanızda yardımcı olabilir. Genellikle, diş çürümelerinden ve diş eti hastalıklarından korunmak için hindistancevizi yağı, susam yağı veya ayçiçeği yağı tercih edilir.
| Yağ Çekmenin Faydaları | Yağ Çekme Uygulama Talimatları |
| Lekeleri azaltarak dişleri beyazlatma | 1. Seçtiğiniz yağdan bir yemek kaşığı alın. |
| Zararlı bakterileri temizleme | 2. Yağı ağzınızda 15-20 dakika çalkalayın. |
| Diş eti sağlığını iyileştirme | 3. Yağı bir çöp kutusuna (lavaboya değil) tükürün, böylece tıkanma olmaz. |
| Ağız kokusunu giderme | 4. Ağzınızı su ile çalkalayın ve ardından dişlerinizi fırçalayın. |
Kabartma Tozu ve Hidrojen Peroksit Macunu
Kabartma tozu ve hidrojen peroksit kombinasyonu, doğal kaynaklardan elde edilen son derece etkili bir beyazlatma macunu oluşturur. Plakın çıkmasının yanı sıra, bu karışım, ağız boşluğunuzdaki asidik maddelerin miktarını azaltmaya yardımcı olur, bu da diş çürümelerine katkıda bulunabilir. Dişlerinizi beyazlatmak, bir macun oluşturarak ve bunu dişlerinize uygulamak kadar basittir.
| Malzemeler | Uygulama Talimatları |
| 2 yemek kaşığı kabartma tozu | 1. Hidrojen peroksiti kabartma tozu ile karıştırarak bir macun haline getirin. |
| 1 yemek kaşığı hidrojen peroksit | 2. Macunu diş fırçanızın kıllarına uygulayın. |
| Yok | 3. Yaklaşık 2 dakika nazikçe fırçalayın. |
| Yok | 4. Ağzınızı su ile iyice durulayın. |
Elma Sirkesi Tedavisi
Sarı dişler, elma sirkesinin doğal bir ürün olarak kullanımı ile etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Asidik yapısı, plağı çözme ve dişlerinizin yüzeyinden lekeleri kaldırma yeteneğine sahiptir. Doğru bir şekilde, elma sirkesinin bir kısmını iki parça su ile karıştırarak iyi bir sonuç alabilirsiniz. Çözümü ağız içinde yaklaşık 30 saniye çalkalayın, ardından bol su ile durulayın. Dişler yalnızca daha da parlayacak değil, aynı zamanda ağız pH seviyeniz de bu yöntemle korunmuş olur. Ancak, ideal olan, bunu birkaç gün haftada bir yapmak; aşındırıcı olmaması için bu gargarayı sık kullanmaktan kaçınmalısınız.
Aktif Kömür – Diş Beyazlatma Yöntemi
Aktif kömür, dişleri beyazlatmada uygulanabilen doğal bir yöntem olarak tanıtılmaktadır ve kullanımı önemli ölçüde artmıştır. Gözenekli yapısı sayesinde lekeleri ve toksinleri emme yeteneği, sadece beyazlatmakla kalmayıp aynı zamanda bedeninizi detokslamakta ve diş sağlığınıza katkıda bulunmaktadır:
- Kömürle fırçalayın: Diş fırçanızı ıslatın ve kömür tozuna batırın, iki dakika boyunca dairesel hareketlerle dişlerinizi fırçalayın, ardından nazikçe.
- İyice durulayın: Fırçaladıktan sonra ağzınızı iyice durulayarak kömürü temizleyin. En önemli nokta, aktif kömürün yalnızca haftada bir veya iki kez kullanılmasını sağlamaktır; böylece mine sağlıklı kalır.
- Sıklık: Aktif kömürü haftada en fazla bir veya iki kez kullanarak olası mine aşınmasını önleyin.
Aktif kömür kullanımı, ışıltılı bir gülüş elde etmede faydalı olabilir, ancak en başta diş hekiminizle konuşmanız önemlidir; bu şekilde yeni yöntemlerin güvenli olup olmadığını daha iyi anlayabilirsiniz.
SSS: Sarı Dişler İçin Evde Tedavi Yöntemleri
Etkili ev yöntemleri arasında kabartma tozu, hidrojen peroksit, aktif kömür, elma sirkesi ve hindistancevizi yağı çekme yer almaktadır. Bu yöntemler lekeleri çıkarmaya ve dişleri doğal olarak beyazlatmaya yardımcı olabilir.
Kabartma tozu, dişlerdeki yüzey lekelerini nazikçe temizleyebilen hafif bir aşındırıcıdır. Doğal beyazlatma özelliklerine de sahiptir ve dişlerin sararmasına neden olan ağız asitlerini nötralize etmeye yardımcı olabilir.
Evet, hidrojen peroksit düşük konsantrasyonlarda (yaklaşık %3) ağız gargarası olarak veya kabartma tozu ile karıştırılarak macun halinde güvenli bir şekilde kullanılabilir. Ancak, aşırı kullanım diş hassasiyetine veya diş eti tahrişine neden olabileceğinden, ölçülü kullanılmalıdır.
Elma sirkesi, lekeleri çıkarmaya yardımcı olabilen doğal asidik özelliklere sahiptir. Ancak, sıklıkla kullanıldığında asidik yapısı mineyi aşındırabileceğinden, ölçülü kullanılmalıdır.
Gözle görünür sonuçlar için bu tedavileri haftada 1-2 kez kullanabilirsiniz. Aşırı kullanmamak önemlidir, çünkü bu, mine aşınmasına ve artan diş hassasiyetine neden olabilir.
