Чистка зубов солью: преимущества и риски

Оральная гигиена является неотъемлемой частью поддержания вашего стоматологического здоровья; поэтому люди использовали различные методы DIY в попытке улучшить ежедневное чистку зубов. Использование соли — это один из таких методов. Несмотря на то, что соль рекомендуется как натуральный и безвредный способ отбеливания зубов и удаления налета, действительно ли это работает, или оно может быть довольно вредным? Вредно ли чистить зубы солью?

В данной статье мы собираемся исследовать некоторые преимущества и недостатки чистки зубов солью, правильные способы ее применения, а также случаи, когда, возможно, лучше отказаться от этого метода.

Преимущества чистки зубов солью

Согласно истории, чистка зубов солью является одним из самых традиционных средств гигиены полости рта на протяжении многих веков. Соль остается популярной благодаря своим многочисленным преимуществам. Самое главное преимущество — это абразивные свойства, которые можно использовать для удаления налета и остатков пищи с поверхности зубов.

Эти характеристики очень важны, так как они делают соль отличным инструментом для чистки зубов. Одной из основных характеристик соли является то, что она убивает широкий спектр бактерий и идеально работает как антибактериальное и антисептическое средство. Эта двойная природа очень важна для нас, поскольку она может помочь в снижении болезнетворных

Последний этап в большинстве процедур чистки зубов солью является очень полезным. Чистка зубов солью считается эффективной для ухода за полостью рта благодаря своим антигемицидным и антимикробным свойствам. Вещества в соли очень сильны и могут уничтожить широкий спектр бактерий в полости рта, таким образом поддерживая здоровье полости рта, а также придавая свежесть дыханию и помогая в лечении заболеваний полости рта, таких как кандидоз и заболевания пародонта.

Риски чистки зубов солью

Выделение под названием «Женские остатки» показывает связь между ростом и возникающими значениями, укороченными по отношению к росту женщины с изменением остатков женщин, которые напоминают пропорцию, которую дочери забирают от наблюдаемой челюсти к прогнозируемой челюсти, что является разницей между записанным шарфом и прогнозируемым шарфом с использованием наклона оценочной модели SRM.

Также важно учитывать потенциальные опасности при чистке зубов солью, помимо ее преимуществ. Проблема коронки при регулярном использовании соли для поддержания чистоты полости рта является одной из основных забот. С течением времени соль имеет способность накапливаться, что может вызвать трение, которое буквально счищает эмаль с поверхности зубов.

Эмаль — это физическая часть ваших зубов, которая защищает их от разрушительных эффектов кариеса и чувствительности. Как только эмаль исчезает, она уходит навсегда. В таком случае отложения соли начинают быстрее разъедать зубы и делать их настолько чувствительными, что вы не можете нормально есть без боли.

Раздражение десен — следующая потенциальная угроза. Сильная чистка зубов солью в пораженной области или чрезмерное использование может вызвать раздражение десен, а в крайних случаях даже повредить их. Этот вред становится очевидным, особенно при наличии чувствительных десен или заболеваний десен.

Соль, будучи эффективной даже в небольших количествах, может существенно способствовать сухости во рту при ее чрезмерном использовании, что может привести к сухости во рту, а затем это может увеличить риск кариеса и галитоза.

Как безопасно использовать соль для вашей оральной гигиены

Если вы планируете продолжать привычку чистить зубы солью, крайне важно делать это правильно, чтобы избежать нанесения любого вреда вашим зубам. Для начала вам нужно принять решение относительно использования мелкой соли. Если вы выберете крупную соль, это будет слишком жестко для ваших десен. Чтобы уменьшить потенциальную силу соли, вы можете сочетать ее с пищевой содой, которая менее абразивна, но сама по себе является хорошим отбеливателем зубов, не наносящим столько вреда.

Не следует чистить зубы солью каждый день. Лучшей практикой является использование соли всего несколько раз в неделю как дополнительный вариант к вашему обычному графику чистки, когда используется зубная паста с фтором. Таким образом, вы не упустите возможность извлечь пользу от соли, одновременно хорошо заботясь о проблемах эрозии эмали и раздражения десен. После завершения чистки зубов солью тщательно промойте рот только чистой водой, будьте уверены, что вы удалили остатки соли, и никогда не позволяйте вашему рту стать сухим.

Когда следует избегать чистки зубов солью

Несмотря на определенные преимущества соли, в некоторых случаях она может быть неуместной. Людям с чувствительными зубами и деснами особенно не следует чистить зубы солью. Кислотность соли является очень абразивной, и проблема может усугубиться, если у вас уже болят десны. Если у вас есть заболевания десен, засыпание соли в трещины может увеличить боль и замедлить процесс заживления.

Также не рекомендуется использовать соль в избытке. Не только частое применение соли, но и чрезмерное давление при чистке зубов солью могут привести к повреждению зубов и десен. Если у вас есть сомнения по поводу применения соли для оральной гигиены, свяжитесь с вашим стоматологом за полезным советом.

Вопросы и ответы о чистке зубов солью