🦷 De ce sângerează gingiile mele când mă spăl pe dinți

Periajul dinților ar trebui să fie o experiență plăcută, dar problema sângerării gingiilor după periaj este una comună în rândul multor oameni. Deși este îngrijorătoare, aceasta este de obicei cauzată de probleme gingivale adânci, e.g., gingivită sau paradontită. Dacă cauzele sunt cunoscute și există soluții clare, putem vorbi despre posibilitatea de a avea o sănătate orală echivalentă și chiar de a preveni alte afecțiuni. Blogul va lămuri în principal modalitățile de abordare a problemei sângerării gingiilor în timpul periajului, precum și cauzele acestui fenomen.

De ce îmi sângerează gingiile când îmi periez dinții?

Sângerarea din gingii este o plângere relativ comună și are de obicei o cauză principală, care este o boală parodontală. Placa care se acumulează pe linia gingiilor poate provoca iritație și inflamație, ducând astfel la sângerare. Totuși, există și alți factori care contribuie la această problemă, cum ar fi natura periuței de dinți, metodologia de periaj și alte condiții legate de sănătate. Să expunem fiecare dintre acești factori confuzivi.

Care sunt cauzele sângerării gingiilor?

Lista cauzelor comune ale sângerării gingiilor este dominată de problemele de sănătate orală, iar pentru a avea succes în combaterea acestei probleme, trebuie mai întâi să se stabilească punctul de origine. Următoarele sunt cauzele principale:

1. Gingivita (boală gingivală în stadiu timpuriu)

Sângerarea gingiilor este de obicei cauzată de gingivită, o afecțiune în care bacteriile, sub formă de placă, se lipesc de dinți. Dacă gingivita este neglijată, va avansa la stadiul următor de o boală gingivală mai gravă și se va transforma în paradontită, ceea ce în final va duce la daune mai mari ale gingiilor și dinților.

2. Flosarea Habituală

Gingivita care nu este tratată la timp poate să se transforme într-o formă mai gravă de boală gingivală numită boala parodontală, care este infecția țesuturilor care susțin dinții. Dacă rămâne netratată, paradontita poate provoca pierderea dinților, alături de simptomele de sângerare și retragere la început.

3. Anumite Condiții Medicale

Dacă permiteți acumularea de placă și tartru pe dinți din cauza neefectuării unei îngrijiri corespunzătoare prin periaj și folosirea aței dentare în mod regulat, vă confruntați cu iritația gingiilor, infecție și sângerări ocazionale. Menținerea unei bune igiene orale este un factor major în controlul acestei probleme.

4. Utilizarea Periuțelor Dure

Utilizarea unei periuțe de dinți cu peri tari sau aplicarea unor mișcări viguros poate provoca eventual problema sângerării gingiilor. Cel mai bine este să folosiți o periuță de dinți cu peri moi și să aplicați mișcări blânde de periaj, astfel încât gingiile să nu fie iritate.

5. Medicație

Anumite medicamente, e.g., anticoagulante, pot crește frecvența sângerării gingiilor. Dacă luați orice medicament pe rețetă, nu neglijați să îi comunicați dentistului toate efectele secundare posibile ale medicamentului, în special dacă apare sângerare din gingii.

6. Variatii în Nivelurile Hormonale

Când nivelurile hormonale sunt alterate, cel mai des în timpul sarcinii, menstruației sau menopauzei, condiția biologică sugerează că este posibil ca gingiile să devină sensibile și să înceapă să sângereze. Acest lucru se datorează de obicei schimbărilor hormonale din corpul dvs., ceea ce, la rândul său, duce la o creștere a sângelui livrat către gingii.

7. Absența Nutrienților Necesari

Vitamina C (scorbutul) este un alt grup important de nutrienți; atunci când organismul este lipsit de aceștia, simptomele bolii pot include sângerarea gingiilor. Cea mai simplă modalitate de a preveni acest tip de boală este prin consumul regulat al unei diete echilibrate și nutritive, bogate în vitamine provenite din fructe și legume.

8. Condiții Medicale

În cadrul bolilor precum diabetul, sistemul imunitar al unei persoane este sever afectat, devenind astfel susceptibil la infecții. Dacă suferiți în prezent de o afecțiune de sănătate, este vital să observați starea sănătății dentare și să căutați măsuri medicale dacă este necesar.

Gingiile Sângerânde Când Curățați Dinții: Ce Să Faceți

Dacă vă confruntați cu sângerarea gingiilor după periajul dinților, este foarte important să gestionați situația imediat pentru a preveni consecințe mai grave. Iată câteva sfaturi despre cum să abordați problema sângerării gingiilor:

1. Urmează Tehnica Corectă de Periaj.

Prin utilizarea unei periuțe de dinți cu peri moi și prin periere blând la un unghi de 45 de grade față de linia gingiilor, puteți evita iritația gingiilor. Asigurați-vă doar că nu fiți prea dur în timpul periajului, deoarece acest lucru poate provoca daune gingiilor și va iniția sângerarea.

2. Flosați Zilnic

Ața dentară ajunge în locuri unde periuța de dinți nu poate pătrunde, iar chiar între dinți și marginea gingiilor este locul unde probabil doriți să îndepărtați placa. Facând acest lucru o dată pe zi, vă asigurați că gingiile dvs. vor fi într-o stare bună și libere de sângerare.

3. Utilizați o Gargară Antibacteriană

Substanțele antimicrobiene găsite în gargară pot îndepărta placa și bacteriile nedorite din gură, în special din jurul liniei gingivale, ceea ce, la rândul său, va reduce inflamația și sângerarea. Cele pentru gargară care sunt fără alcool sunt o alegere bună pentru a preveni iritarea suplimentară a gingiilor.

4. Vizitați Dentistul Regulativ

Dacă vă prezentați regulat la medicul dentist, acesta vă poate ajuta să mențineți gingiile sănătoase. În plus, dentistul dumneavoastră poate îndepărta placa și tartrul pe care s-ar putea să nu le fi observat și, făcând acest lucru, poate identifica semnele timpurii ale bolii gingivale înainte ca acestea să devină ceva mai serios.

5. Obțineți Tratament Profesional pentru Boala Gingivală

Dacă suferiți de gingivită sau ați fost diagnosticat cu boală parodontală, obținerea unui tratament profesional este esențială pentru a evita răspândirea bolii la dinți și la țesuturile dure. Specialistul în sănătate orală poate recomanda o procedură de curățare profundă, numită detartraj și netezire a rădăcinii, pentru a elimina placa și tartrul ascunse sub linia gingivală.

6. Manâncă Sănătos

Alimentele care conțin vitamine și minerale, de exemplu, o sursă excelentă de vitamina C, pot fi benefice pentru a asigura sănătatea gingiilor și pentru a menține curățenia mediului oral. Alimentele și băuturile dulci care pot încuraja creșterea plăcii dentare și, prin urmare, apariția bolii gingivale, trebuie evitate.

7. Alegeți o Pastă de Dinți care Este Bună pentru Gingiile Dvs.

Anumite tipuri de paste de dinți au fost concepute cu permisiuni pentru caracteristicile lor de sănătate dentară și gingivală. Un exemplu de pastă de dinți cu fluor este o modalitate naturală de prevenire a cariilor dentare; altele pot fi utilizate ca agent de desensibilizare; altele pot avea proprietăți antiinflamatorii și astfel pot reduce ușor și cu durere minimă țesuturile gingivale afectate.

Când Ar Trebui Să Văd Dentistul Despre Sângerarea Gingiilor?

Dacă sângerarea gingiilor este ocazională și ușoară, probabil că nu trebuie să vă faceți griji. Totuși, dacă starea continuă sau chiar se agravează, și aveți aceste simptome, e.g., dacă gingiile sunt umflate și dureroase, atunci trebuie să consultați un dentist. Acestea ar putea fi semnele unei boli gingivale sau altceva ce doar un specialist poate diagnostica și trata.

Este Normal Ca Gingiile Mele Să Sângereze Ocazional?

Sângerarea gingiilor ocazional nu este neobișnuită, în special în cazul în care sunteți la început cu periajul și folosirea aței dentare sau când schimbați periuța de dinți. Cu toate acestea, sângerările regulate sau severe ar trebui consultate cu medicul dentist, deoarece pot fi un indicator al bolii gingivale.

Întrebări Frecvente Despre Sângerarea Gingiilor Când Îmi Periez Dinții