Parasti menopauze var bÅ«t saistÄ«ta ar karstuma viļÅiem, emocionÄlÄm svÄrstÄ«bÄm un miega trÅ«kumu. TomÄr, neapÅ”aubÄmi, tas var novest pie nopietnÄm zobu veselÄ«bas problÄmÄm, un tas tikai ir viens no tÄ izraisÄ«tajiem simptomiem. Bez tam, ne tikai sievietes, kas pÄrdzÄ«vo menopauzi, runÄjot par menopauzes ietekmi uz zobu bojÄÅ”anos.
KopÄ ar estrogÄna lÄ«meÅa samazinÄÅ”anos organismÄ notiek bÅ«tiskas pÄrmaiÅas, un arÄ« orofaciÄlÄ veselÄ«ba tiek ietekmÄta. No izmaiÅÄm kaulu blÄ«vumÄ lÄ«dz sausai mutei un smaganu problÄmÄm, paskatÄ«simies, kÄ menopauzes periods ir atbildÄ«gs par kopÄjo zobu veselÄ«bu.
Menopauzes hormonÄlÄs izmaiÅas ā menopauze veicina zobu bojÄÅ”anos
Tas galvenokÄrt ir saistÄ«ts ar kaulu zudumu, kas rodas hormonÄlo izmaiÅu laikÄ, kad sievietes estrogÄna lÄ«menis kļūst ļoti zems, un tÄdÄjÄdi palielinÄs osteoporozes risks žokļa jomÄ.
Žokļa kauls ir tas, kas notur zobus. TÄdÄļ, ja tas kļūst mazÄk, vai kvalitÄte samazinÄs, mutÄ var viegli atvÄrties vaļīgas, pÄrvietotas vai pat saplaisÄjuÅ”as zobu daļas. Å is zudums ir nepÄrtraukts process, kas var turpinÄties ilgu laiku, pirms to pamanÄ«s pati sieviete vai Ärsts vai zobÄrsts.
Daudzas osteoporozes gadÄ«jumu var diagnosticÄt tÄs agrÄ«najÄs un ÄrstÄjamas stadijÄs, regulÄri veicot kaulu blÄ«vuma mÄrÄ«jumus un zobu rentgena izmeklÄjumus sievietÄm, kas ir vecÄkas par 45 gadiem. Ja problÄma tiek konstatÄta agrÄk, ir liela iespÄja atbrÄ«voties no slimÄ«bas un saglabÄt smaidu.
Vienmuļa mute menopauzes laikÄ
VÄl viena problÄma, kas saistÄ«ta ar menopauzes posmu, ir medicÄ«nas termÄm ā xerostomia, kas tulkojumÄ nozÄ«mÄ sausa mute. TÄ rodas hormonÄlo lÄ«meÅu nelÄ«dzsvarotÄ«bas dÄļ, un blakne ir samazinÄta siekalas ražoÅ”anas daudzuma veidoÅ”anÄs. TurklÄt siekalu spÄlÄ svarÄ«gu aizsardzÄ«bas lomu, aizsargÄjot zobus no baktÄrijÄm, bufferÄjot skÄbes un sacietinot emaljas slÄni.
VeselÄ«gas baktÄrijas uzkrÄjas ÄtrÄk, ja mute ir sausa. Tas izraisa lielÄku lÄ«dz akmeÅiem lÄ«dzÄ«gu zobu bojÄjumu, plÄksnes veidoÅ”anos un beigÄs ā vÄjinÄtu zobu strukturÅ«ru. IlgtermiÅÄ vÄjie zobi ir vieglÄk saplaisÄjuÅ”i, saplÄ«suÅ”i vai sapuÅ”u ā pat no vienkÄrÅ”as rÄ«Å”anas vai koŔļÄÅ”anas, piemÄram, maizes gabala.
3. Smaganu atkÄpÅ”anÄs atklÄj neaizsargÄtas zobu saknes
Daudzas pÄcmenopauzes sievietes novÄro, kÄ viÅu smaganu lÄ«nijas attÄlinÄs. Smaganu recesija ļauj zobam atklÄt sakni, kurai nav emaljas pÄrklÄjuma. Saknes zona ir vismÄ«kstÄka, un tÄdÄļ visneaizsargÄtÄkÄ pret sabrukÅ”anu, eroziju un jutÄ«gumu.
Ja saknes zona ir inficÄta, vienkÄrÅ”as spiediena darbÄ«bas var izraisÄ«t zobu saplÄ«Å”anu. RegulÄras zobÄrsta pÄrbaudes, dziļas tÄ«rÄ«Å”anas un smaganu ÄrstÄÅ”anas ar mÄrÄ·i konkrÄtu zonu apstrÄdi var bÅ«tiski samazinÄt Å”o risku.
3. PalielinÄta zobu grieÅ”ana nakts laikÄ (bruksisms)
NeaizgulÄjums un nevÄlama staigÄÅ”ana pa gultu ir bieži menopauzes laikÄ sastopamas miega problÄmas. Bet vai zinÄjÄt, ka stress un sliktas miega kvalitÄtes var izraisÄ«t nakts zobu grieÅ”anu, kas pazÄ«stama arÄ« kÄ bruksisms? Menopauze veicina zobu bojÄÅ”anos ar bruksismu.
KoŔļÄjot zobus, tiek radÄ«ts milzÄ«gs spiediens uz galvenajiem zobiem, un dažreiz tas aizÅem pat vairÄk nekÄ rÄ«Å”anas vai koŔļÄÅ”anas spiedienu. PastÄvÄ«gais spiediens var nolobot emalju, nodarÄ«t bojÄjumus vai saplaisÄjuÅ”us zobus. Ja jÅ«tat sÄpes vai galvassÄpes no rÄ«ta, ir ieteicams apmeklÄt zobÄrstu, kurÅ” izrakstÄ«s individuÄlu nakts aizsargu.
Slikta kalcija un D vitamÄ«na uzsÅ«kÅ”anÄs vÄjina zobus
ÄŖpaÅ”i, samazinoties estrogÄna lÄ«menim, organisms uzÅems mazÄk kalcija un D vitamÄ«na no uztura. Pareiza Å”o divu vielu uzÅemÅ”ana ir bÅ«tiska zobu un kaulu veselÄ«bai. Bez tÄm emalja kļūst plÄnÄka, padarot zobus trauslÄkus un viegli sabojÄjamos. Å Ä«s menopauzes blaknes veicina zobu bojÄÅ”anos.
TÄdÄļ diÄtai ir Ä«paÅ”i liela nozÄ«me. Lai bÅ«tu gaisma, lielÄkÄ daļa sievieÅ”u, iespÄjams, vÄl papildus nepiecieÅ”ams pievienot kalciju un D vitamÄ«nu savÄ uzturÄ; izÅÄmums ir indivÄ«di, kuriem menopauzes laikÄ ir zobu problÄmas. KonsultÄcija ar zobÄrstu vai Ärstu noteiks jÅ«su lÄ«meni un virzÄ«s pareizajÄ virzienÄ.
AizsargÄjiet zobus menopauzes laikÄ un pÄc tÄs
Nav jÄuztraucas par menopauzes ietekmi uz zobu bojÄÅ”anos, jo tas nav dzÄ«ves procesa neatÅemama sastÄvdaļa. MÅ«sdienÄs ir pieejamas aizvien jaunas tehnoloÄ£ijas, sÄkot no emaljas stiprinÄÅ”anas lÄ«dz pilnÄ«gai smaida pÄrveidoÅ”anai. BojÄjuma gadÄ«jumÄ populÄras ÄrstÄÅ”anas metodes ir zobu porcelÄna lÄzeri, implanti vai Holoivudas smaida atkÄrtota izveidoÅ”ana Lema Dental klinikÄ StambulÄ.
Lema Dental profesionÄļi izmanto digitÄlus skenÄjumus un zobu dizainu atbilstoÅ”i pacienta prasÄ«bÄm, izmantojot augstas kvalitÄtes materiÄlus, piemÄram, Ivoclar un E-max, lai radÄ«tu maksimÄli dabisku efektu un ilgstoÅ”us rezultÄtus. Tagad ir laiks smaidÄ«t ar pÄrliecÄ«bu un komfortu ā jo menopauze tikai spÄj atjaunot jÅ«su mutes veselÄ«bu, nevis to sabojÄt.
BUJ: Menopauze un zobu bojÄÅ”anÄs
JÄ. HormonÄlÄs izmaiÅas menopauzes laikÄ var veicinÄt kaulu zudumu, sausuma sajÅ«tu mutÄ un smaganu recesiju ā tas viss palielina zobu bojÄjumu risku.
Tas, iespÄjams, ir saistÄ«ts ar menopauzi, samazinÄtu kalcija lÄ«meni, sausuma sajÅ«tu mutÄ un stresa radÄ«tu zobu graizÄ«Å”anu. ZobÄrsta novÄrtÄjumi var palÄ«dzÄt apstiprinÄt cÄloni.
AbsolÅ«ti. EstrogÄns ir bÅ«tiski svarÄ«gs, uzturot kaulu blÄ«vumu un veselÄ«gas smaganas. Kad tÄ lÄ«menis samazinÄs, jÅ«su zobu un žokļa kauls var vÄjinÄties.
Ikdienas zobu tÄ«rÄ«Å”ana un flossing, fluora zobu pasta, daudz Å«dens, izvairÄ«Å”anÄs no cietiem produktiem un regulÄras vizÄ«tes pie zobÄrsta. Papildu papildinÄjumi un nakts aizsargi arÄ« var palÄ«dzÄt.
JÄ. AtkarÄ«bÄ no bojÄjuma, jÅ«su zobÄrsts var ieteikt zobu lÄzerus, kronÄ«Å”us vai implantu pievienoÅ”anu, lai atjaunotu funkcionalitÄti un izskatu.
