Ir saprotami, ja jÅ«ti, ka zoba iekalas ar zobiem ir svarÄ«gas tavai mutes veselÄ«bai un tava smaida dizainam. Zoba iekalÅ”anu uzstÄdÄ«Å”anas process ietver rÅ«pÄ«gu plÄnoÅ”anu un pareizu bÅ«vniecÄ«bas veidu, visi mÄrÄ·Äti koriÄ£Ät tavu kodolu, lai zobi bÅ«tu pareizÄ pozÄ«cijÄ vai pat uzlabotu skaistumkopÅ”anas ortodonciju.
Lai palÄ«dzÄtu tev pieÅemt Å”o lÄmumu, tev jÄrisina vairÄki neÄrtÄ«bas, uzliekot zoba iekalas vai sasprindzinot tÄs pirmajÄs divÄs nedÄļÄs vai tÄ. MÅ«sdienu zoba iekalnu veidi izmanto precÄ«zÄkas spÄka vai slodzes Ä«paŔības, lai lÄnÄm veiktu ÄrstÄÅ”anu, kas var padarÄ«t zobu kustÄ«bu daudz droÅ”Äku un arÄ« samazinÄt sÄpes dažÄdÄs reizÄs.
<pTomÄr, zoba iekalas drÄ«z var kļūt par daļu no tevis un tavas personÄ«bas, un daži cilvÄki pat sÄk mÄ«lÄt to, kÄ viÅi izskatÄs vai vienkÄrÅ”i aizmirst par tÄm pÄc laika.
KÄpÄc zoba iekalas var izraisÄ«t diskomfortu
Zoba iekalas nodroÅ”ina savu mÄrÄ·i, pastÄvÄ«gi pieliekot zobus ar zemu slodzi, lai pÄrvietotu tos pareizajÄ pozÄ«cijÄ. Å Äda spiediena dÄļ ir iespÄjams Ä«slaicÄ«gs sÄpju vai diskomforta sajÅ«ta zobos, smaganÄs vai lÅ«pÄs vai vaigos. VisbiežÄk sastopamie sÄpju cÄloÅi ir:
- PÄc zoba iekalas uzstÄdÄ«Å”anas
- PÄc tam, kad vadi ir sasprindzinÄti vai noregulÄti
- PirmÄs dienas pÄc elastÄ«gajiem materiÄliem vai citu jaunu komponentu ievieÅ”anas
Tas sÄpÄ«gums ir daļa no procesa un norÄda, ka zobi pÄrvietojas pareizÄ virzienÄ. Parasti diskomforts pazÅ«d dažÄs dienÄs.
KÄ mÅ«sdienu zobu iekalas mazina sÄpes
Ortodonti izmanto materiÄlus, piemÄram, niÄ·eļa-titÄna vados un paÅ”savienojoÅ”us zoba iekalas pÄr zobu kustÄ«bu, kas samazina berzi un spiedienu, kas rodas kustÄ«bas laikÄ. Å ie jauninÄjumi dod pacientam iespÄju nÄkamajÄ vizÄ«tÄ, nemainot sÄpes. PakÄpeniska, rÅ«pÄ«gi kontrolÄta sÄpes neapdraud emalju vai apkÄrtÄjos audus.
TurklÄt, ortodonti izdala aizsargvielu vasku, sniedz ieteikumus par uzturu un izdala sÄpju mazinÄÅ”anas lÄ«dzekļus, kas palÄ«dz justies Ärti visÄ ÄrstÄÅ”anas gaitÄ.
Padomi, kÄ pÄrvaldÄ«t zoba iekalas diskomfortu
- Izmanto ortodontisko vasku: pÄrklÄj skavas vai vadus ar roku, ja tie rada diskomfortu vaigiem vai lÅ«pÄm.
- Äd mÄ«kstas Ädienkartes: pirmajÄs dienÄs ieteicams lietot jogurtu, smoothie, vÄrÄ«tus dÄrzeÅus un mÄ«kstas graudaugus.
- DezinficÄ ar siltu sÄlsÅ«deni: karstums kopÄ ar sÄli palÄ«dz samazinÄt iekaisumu smaganÄs, sniedzot nomierinoÅ”u sajÅ«tu zonÄ.
- Izmanto bezrecepÅ”u pretsÄpju lÄ«dzekļus: saskaÅÄ ar Ärsta norÄdÄ«jumiem, lieto paracetamolu vai ibuprofÄnu, lai mazinÄtu nepÄrtrauktÄs sÄpes.
- Veic maigus mutes higiÄnas pasÄkumus: zobu tÄ«rÄ«Å”ana jÄveic ļoti uzmanÄ«gi ap skavÄm, bet diegiem jÄlieto piesardzÄ«gi, lai nesasmalcinÄtu smaganas un neveidotu tartaru.
Cik ilgi ilgst zobu iekalas diskomforts?
Ar nelielu sÄpju sajÅ«tu, kas bieži izzÅ«d tikai dažÄs dienÄs pÄc zoba iekalÅ”anas vai noregulÄÅ”anas, ir saistÄ«ta pareiza personÄ«gÄ kopÅ”ana un regulÄras vizÄ«tes pie ortodonta. Å ie pasÄkumi samazina diskomfortu ÄrstÄÅ”anas laikÄ.
Ja Jums ir spÄcÄ«gas sÄpes, nekavÄjoties sazinieties ar savu ortodontu un Åemiet vÄrÄ, ka tÄs ilgst daudz ilgÄk nekÄ paredzÄts. Ja diskomforts ir normÄls, tas liecina, ka zobu kustÄ«ba notiek pareizi, bet jÅ«tamas spÄcÄ«gas sÄpes nav pieÅemamas.
KopÄjais stÄvoklis, ieskaitot sÄpes, mutes diskomfortu un zoba iekalas zaudÄÅ”anu, ir jÄpÄrbauda pie ortodonta. Neuztraucieties, ja jÅ«taties neÄrti bÅ«tÄ«bÄ vai atzÄ«mÄt diskomfortu, jo Å”ie speciÄlisti ir tur, lai jums palÄ«dzÄtu un ÄrstÄtu visas neÄrtÄ«bas.
BUJ Par Zoba iekalÄm
Maiga sÄpes vai spiediena sajÅ«ta ir normÄla pirmajÄs ÄrstÄÅ”anas dienÄs un norÄda uz pareizu zobu kustÄ«bu.
NoregulÄÅ”anas process dažkÄrt var bÅ«t nedaudz sÄpÄ«gs, bet sÄpju intensitÄte tiek gandrÄ«z pilnÄ«bÄ samazinÄta, izmantojot rÅ«pÄ«gas tehnikas.
PirmajÄ nedÄÄ¼Ä nedrÄ«kst Äst cietus, lipÄ«gus vai koŔļÄjamos Ädienus, lai nodroÅ”inÄtu droŔību zoba iekalim un zobiem.
Zobu kustÄ«ba ir diskomforta cÄlonis, un tas ir tikai Ä«slaicÄ«gi.
Vispirms uzklÄjiet ortodontisko vasku uz sÄpÄ«go vietu, Ädiet tikai mÄ«kstu Ädienu, kas nesÄpÄs citÄs muta daļÄs, veiciet silta sÄlsÅ«dens skaloÅ”anu, un lietojiet Ärsta ieteiktus pretsÄpju lÄ«dzekļus saskaÅÄ ar dozÄÅ”anu, ko viÅÅ”/viÅa ir noteicis.
Avoti
- Liu, Z., & McGrath, C. (2009). SÄpes un diskomforts, kas saistÄ«ts ar ortodoncijas ÄrstÄÅ”anu: pÄrskats. Orthodontics & Craniofacial Research, 12(2), 127ā133.
- Jones, M., & Chan, C. (2015). Ortodoncijas sÄpju pÄrvaldÄ«ba: paÅ”reizÄjÄs stratÄÄ£ijas un ieteikumi. Dental Clinics of North America, 59(4), 677ā689.
