Tavaliselt võib menopaus olla seotud kuumahoogude, meeleolumuutuste ja uneprobleemidega. Kuid kuna need ei ole tavaliselt inimestel tavalised probleemid, võib menopaus põhjustada tõsiseid suuhügieeniprobleeme, mille kõrvalmõjud see käivitab. Lisaks ei ole menopausi ajal ainult naisi, vaid räägitakse meeleolumuutuste põhjustatud hammaste murdumisest.
Östrogeeni vähenemisega kaasnevad olulised muutused kogu kehas ning ka orofalitaalse tervise arengut mõjutab see. Alates luutiheduse muutustest kuni kuiv suu ja igemete probleemideni, vaatleme, kuidas menopausi periood mõjutab hammaste ja suu üldist tervist.
Menopausiga seotud hormonaalsed muutused ja hammaste murdmine
Nii peamine tegur menopausiga seotud hammaste murdumiseks on peetud luukadu, kus naise östrogeeni tase muutub väga madalaks ning selle tulemusena suureneb osteoporoosi oht lõualuus.
Alalõualuu on see, mis hoiab hambaid. Seetõttu, kui seda hambaid vähem või nende kvaliteet nõrgeneb, hakkab suu ruum hõlpsasti kõigutama, nihutama või isegi murtama hambad. See kadu on pidev protsess, mis võib kesta üsna kaua, enne kui naine ise või arst või hambaarst seda märkab.
Paljud osteoporoosi juhtumid saavad diagnoositud varases ja ravitavas staadiumis, näiteks regulaarsete luu hulga mõõtmiste ja hambameetoditega rasedatel, kes on vanuses üle 45 aasta. Kui probleem avastatakse varakult, on teil hea võimalus haigusest üle saada ja hoiduda hambaprobleemidest ning säilitada naeratus.
Tühi suu menopausi ajal
Veel üks menopausiga seotud probleem on meditsiinilises terminoloogias kuiv suu, mida nimetatakse ka xerostomiaks. See ilmneb hormoonide taseme ebavõrdsuse tõttu ning selle kõrvalnähuks on keha salivatsiooni vähenemine. Lisaks mängib sülg olulist kaitserolli, kaitstes hambaid bakterite eest, neutraliseerides happeid ning kõvendades emailikihti.
Harmful bakterite kogunemine kiirendab kuivusega suu olukorda. See põhjustab rohkem borre, naastu ja lõpuks nõrgestab hammaste struktuuri. Pikemas perspektiivis on nõrgenenud hambad kergemini katki, pragunenud või murenema – isegi lihtsa hammustamise, näiteks leivapalase hammustamise korral.
3. Igemete taandumine paljastab haavatavad juurehammaste alad
Paljud postmenopausis naised näevad, kuidas nende igemejooned taanduvad. Igemekahandumine võimaldab hamba pehmendada juure, millel poleemailikihti katma. Juureala on kõige pehmem ning seetõttu kõige haavatavam lõhustamise, erosiooni ja tundlikkuse suhtes.
Kui juureala on nakatunud, võib lihtne surve põhjustada hamba murdumist. Regulaarne hammaste kontroll, süvengutamine ja igemete ravi keskendudes kindlatele piirkondadele võivad seda riski märkimisväärselt vähendada.
Hammaste liigne krigistamine (bruksism) unehäirete tõttu
Unetus ja ümberringi pööramine on menopausi ajal sageli kogetud uneprobleemid. Kas teadsite, et stress ja halb uni võivad ka põhjustada öist hammaste krigistamist, mida nimetatakse bruksismiks? Menopausiga võib hammaste murdumine kaasneda bruksismiga.
Kummiumine avaldab tohutut survet nii ees- kui tagahammastele ning mõnel juhul on see surve võrreldav või isegi suurem ülesöömisega tekkinud jõuga. Jätkuv surve võib viia emaili kulumise ning hammaste pragunemise või murdmisiseni. Kui Teil on hommikul valu või peavalu, on soovitatav pöörduda hambaarsti poole, kes võib Teile teha kohandatud öise kaitseploki.
Kaltsiumi ja D-vitamiini ainestatus ja hammaste nõrgenemine
Eriti kui östrogeeni tase langeb, siis kehas imendub vähem kaltsiumi ja D-vitamiini toidust. Õige kogus nende toitainete tarbimine on oluline hammaste ja luude tervise säilitamiseks. Ilma nendeta muutub email õhemaks, tehes hambad hapravamaks ja kergemini murduvaks. Need menopausi kõrvaltoimed põhjustavad hammaste murdumist.
Toit on seega keskne. Enamasti tuleb naistel lisada kaltsiumi ja D-vitamiini toitumisse; erandiks võib olla isik, kellel on menopausi ajal hammasprobleemid. Konsulteerimine hambaarsti või arstiga aitab määrata taset ning suunata õigele teele.
Hammaste kaitse menopausi ajal ja pärast seda
Ei ole vaja karta, et menopausi põhjustab hammaste murdumist, kuna see ei kuulu vananemisprotsessi juurde. Tänapäeval on kättesaadav üha rohkem tehnoloogiaid, alates emaili tugevdamisest kuni täielike naeratuste muutmiseni. Kahjustuse korral on kõige tavalisemad ravimeetodid hambaproteesid, implantaadid või Hollywoodi naeratuse täielik muutmine Lema Hambakliinikus Istanbulis.
Professionaalid Lema Hambakliinikust kasutavad digitaalse skaneerimise meetodeid ning loovad patsiendi nõuetele vastava hambaplaani, kasutades kõrgekvaliteedilisi materjale nagu Ivoclar ja E-max, et saavutada võimalikult loomulik tulemus ning pikim tööiga. Nüüd on aeg naeratada enesekindlalt ja mugavalt, sest menopaus ei pruugi olla hambaravi ärahoidmine, vaid hoopis tervete suuhügieenide taastamine.
KKK: Menopaus ja hammaste murdmine
Jah. Hormonaalsed muutused menopausi ajal võivad põhjustada luukadu, kuiv suu ja igemete taandumise ning kõik see suurendab hammaste murdmise riski.
Tõenäoliselt on see seotud menopausi, kaltsiumi vähenemise, kuivuse suu ja stressiga seotud hambaspasmiga. Hambaarsti hindamine aitab seda põhjust kinnitada.
Absoluutselt. Östrogeen mängib olulist rolli luutiheduse ja tervislike igemete säilitamisel. Kui see langeb, võivad sinu hambad ja lõualuu nõrgeneda.
Harjage ja kasutage hambaniiti iga päev, kasutage fluoriidi sisalduvat hambapastat, hoidke keha hüdratiseerituna, vältige kõvasid toite ning pöörduge regulaarselt hambaarsti poole. Toidulisandid ja öised kaitsevahendid võivad samuti aidata.
Jah. Sõltuvalt kahjustusest võib arst soovitada eembrakke, kroon või implantaate taastamiseks nii funktsiooni kui välimuse osas.
