Miks mitte vaadata järgmises osas veritsevate igemete põhjuseid, nende ravimise võimalusi ning õigeid samme igemete tervise parandamiseks?
Mis põhjustab veritsevaid igemesid?

On palju põhjuseid, miks igemed võivad veritseda, ning igemehaigus on see, mida kõige sagedamini mainitakse. Peamised põhjused on välja toodud allpool:
1. Gingiviit
Jäin veel kord rõhutama, et gingiviit on vere põhjuseks, kuna see on endiselt kõige levinum igemehaigus, mis mõjutab inimesi. Plaak on see, mis tekitab igemed verd, sest see on tiritud mass bakteritest, mis moodustuvad hammaste peal. See võib põhjustada igemete valu, punetust ja veritsemist, eriti pesemisel või hammaste väljastamisel. Kui suuõõne hügieeni parendada, võib olukord pareneda, kuna gingiviit pole tavaliselt väga tõsine haigus.
2. Perioodontiit
Kui gingiviit jääb ravimata, areneb sellest periodontiit, mis on palju tõsisem igemehaigus. Perioodonti ajal võib näha, et igemed liiguvad hammaste eest eemale ning moodustuvad sügavad lõhed, mis on tavaliselt bakterite täis ning põhjustavad probleemi. Infektsioon on peamine stiimul liigse luu ja koe hävimise jaoks, mis jätab teie hambad ilma toetuspindadest ning põhjustab veelgi tõsisema igeme põletiku. Enamasti tuleb perioodontitiivsündroomi professionaalselt ravida ning see hõlmab süvapuhastust ja mõnikord ka operatsiooni.
Lisaks sellele, et plakki koguneb igemejoonele regulaarse pesemise ja hambaniidi kasutamise puudumise tõttu, võib olla põhjus ka see, kui hammaste pesmist või niiti ei kasutata korralikult. Kahj unfortunate, ebapiisav suuõõne hügieen on samuti oluline faktor, mis vastutab igeme haiguste ja hammastekaotuse eest.
4. Teatud ravimite kasutamine
Mõned ravimid võivad muuta igemed ebastabiilsemaks kui need peaksid olema ning põhjustada veritsemist, kui te ei ole spetsialistilt nõu küsides õigesti toime tulnud.
5. Hormonaalsed muutused
Kuid hormoonide tasakaaluhäired, nagu need raseduse, menstruatsiooni või menopausi ajal, võivad põhjustada igemete taandarengut ja veritsemist. Kas olete kunagi näinud, et teistel emadel see juhtunud on?
6. Vitamiini puudus
See kehtib loomulikult siis, kui teie organismil on vaja C-vitamiini, mis on kõige olulisem koostisosa igemete tervise jaoks ning selle puudus võib põhjustada nakkusi ja rakkude jagunemist naha kihil. Lisaks võib tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab piisavalt vitamiine ja toitaineid, samuti vältida nende probleemide teket.
7. Haigused ja terviseseisundid
On haigusi, mis ise põhjustavad igemeveritsemist, nagu diabeet või verehäired (hemofiilia või leukeemia). Paljudel diabeediga inimestel esineb rohkem perioodilisi haigusi ning just need põletikulised veritsevad igemed on esimene märk ning võimalus seda algfaasis avastada.
8. Vale harjamistehnika
Kareda harjastega hambaharja kasutamine või liiga suure jõuga harjamine võib kahjustada igemeid, mis võib põhjustada nende veritsemist. Soovitatav on kasutada pehme harjastega hambaharja ning seinast-seina või ringjate liigutustega õrnat harjamist, et vähendada igemete ärritust.
Millised on veritsevate igemete ravimise meetodid?
Kindlasti sõltub veritsevate igemate ravi täielikult sellest, mis on põhjuseks. Võimalused on järgmised:
1. Paranenud suuõõne hügieen
Esmalt on kõige parem alustada paremate hügieenivõtete järgimisest, et tegeleda igeme veritsemisega. Hea suuhügieeni säilitamiseks on vajalik hammaste pesemine pehmete harjastega hambaharja ja fluoriidiga hambapastaga vähemalt kaks korda päevas ning igapäevane hambaniidi kasutamine toidu ja bakterite eemaldamiseks hammaste vahel. Samuti aitab antiseptilise toimega suu loputamine edukalt plakki ja baktereid suuõõnest kõrvaldada.
2. Professionaalne ravi
Gingiviidi või perioonitoriidi puhul teevad regulaarsed professionaalsed suuõõne hügieeniprotseduurid sageli hambaarsti või hambahügieeniku poolt, et puhastada subgingivaalseid alasid ning eemaldada plakki ja tartarit igeme ja hammaste vahel asuvatest taskutest. Raske haiguse korral teostab hambaarst süvapuhastuse (skaleerimine ja juurte tasandamine), mis aitab kõvendada igmepinda ning kõrvaldab nakkuse.
3. Antibiootikumide kasutamine
Kui igeme probleemid põhjustavad peamiselt infektsiooni, siis hambaarst võib määrata teile antibiootikume, mis tapavad suu bakterid. Mõnikord soovitatakse otse nakkuskohtale rakendada antibiootikumi, näiteks suu loputamiseks spetsiaalse antiseptilise lahusega.
4. Ravimite muutmine
Veritsemise igemete põhjuse leevendamiseks võib otsida arsti nõu ravimiravi muutmiseks, kui see on põhjus. Arutlege arstiga, kas vajate teistsugust ravimit või ravimdoosi vähendamist, mis võib samuti vähendada igeme probleemide ning nende veritsemise tõenäosust.
5. Operatiivne ravi
Kui periodontiit, tuntud ka kui päris tugev igemepõletik, on juba tekkinud, võib ainsaks ravivõimaluseks olla kirurgiline sekkumine. Sellised protseduurid nagu igeme siirded või lambaliigutused võivad aidata mõjutatud igemekoe parandada ning vajadusel saab puhastada ja vähendada nakkusaukude suurust.
6. Vitamiinipreparaatide võtmine
Kui teil tekib puudus ühes toitaineis (näiteks C-vitamiin), võib hambaarst või arst soovitada teil milliseid toite süüa või milliseid toidulisandeid tarvitada perioodilise igemehaiguse vältimiseks. Palju puu- ja köögivilju ning lahja liha tarbimine võib samuti aidata ning parandada igemete seisundit.
7. Muuta pehmemale hambaharjale
Asenda oma hambaravi pehme harjastega hambaharjaga ning tagada, et harjad hammaste puhastamiseks tehtud liigutused oleksid õrn, ringjate või -kumerate liigutustega, eriti kui liigne jõud võib põhjustada igemete veritsemist. Samuti on oluline vältida liiga tugevat harjamist, kuna see võib põhjustada lisavigastusi ja suurendada veritsemise riski.
Kokkuvõte
Ära alahinda veritsevate igemete tõsidust, kuna need sageli viitavad tõsisemale probleemile nagu igemehaigus või muu tervisehäda. Tõhusa suuõõne hügieeni harrastamise, regulaarsete hambaarsti külastuste ning oma meditsiinilise seisundi õige hooldamisega saate peatada veritsemise ning vältida edasisi tüsistusi.
Kui teil on probleeme veritsevate igemetega, on oluline viivitamatult pöörduda arsti poole, et vältida tõsiseid tüsistusi pikemas perspektiivis.
Lema Hambakliinikus Istanbulis, Türgis, keskendutakse perioodiumi probleemide ravile ning ka üldise tervisega seotud hammaste hooldusele. Kui teil on probleeme veritsevate igemetega, soovitame teil aeg broneerida, et saada meie nõuannet ja ravi, mis aitab teil saavutada tervislikuma naeratuse.
Kõige levinum põhjus veritsevatele igemetele on gingiviit, mis on igemehaiguse varajane staadium ning põhjustatud plagist. Õige suu hügieen aitab seda ennetada.
Jah, parandades suu hügieeni, harjates ja kasutades hambaniiti regulaarselt ning vältides agressiivset harjamist, saate aidata veritsevatel igemetel paraneda ning neid ennetada.
Kui teie igemed jätkavad verejooksu hoolimata korralikust suu hügieenist või kui teil on valu või turse, peaksite pöörduma hambaarsti poole professionaalseks raviks.
Jah, mõnel juhul võivad veritsevad igemed olla tõsisemate terviseprobleemide, nagu diabeet või verehaiguste märk. Oluline on konsulteerida tervishoiutöötajaga, kui kahtlustate aluseks olevat haigusseisundit.
Õige ravi korral võib kerge igemete veritsemine taanduda mõne päeva kuni nädala jooksul. Raskeima juhtumi, nagu igemehaiguse, paranemine võib võtta rohkem aega ning võib olla vajalik professionaalne ravi.

