Uus-emad peavad kogema oma tõuse ja mõõnu, kaasa arvatud unetuid öid, palju musitusi ja palju mähkmeid vahetama. Kuid nende kõigi vahel on üks teine stressi tase, kui teil on raske rindadekinnil olles hammast valutamas. Võite mõelda, kas on ohutu võtta valuvaigisteid või minna hambaarsti juurde rinnaga toitmise ajal. Kiire vastus? Jah — kuid peamine on see, et peate teadma, mis on ohutu ja mis mitte. Arutame viise hammastiku probleemide haldamiseks õrnas seisundis — mitte ainult, et mitte ohustada last, vaid ka teie vaimses tasakaalus püsida kogu selle perioodi vältel.
Olgu probleemiks igemepõletik, katkine hammas või lihtsalt ärritav hambakaaries, hea uudis on see, et paljud ravivõimalused on rinnaga toitmisega ühilduvad ning seega, väga ohutud. Samuti ei pea sa lihtsalt küllaltki vastu pidama ja superema olema. Sa võid paluda abi raviks, ning leevenduse pakkumine on hea mõte, ning on okei panna end esikohale.
Kas valuvaigisteid võib rinnaga toitmise ajal võtta?
See on esimene küsimus enamikul emadel ning nad on selles osas õiged. Mis sa tarvitad, muutub sinu süsteemi osaks ning väiksed jäljed sellest võivad jõuda rinnapiimasse. Kuid ära nori! Enamik populaarsed valuvaigistajad on ohutud rinnaga toitvatele emadele õige annustamise korral. Paratsetamool (tuntud ka kui atsetaminofen) ja ibuprofeen on mõlemad ohutud ning samal ajal tõhusad valu ja põletiku puhul. Need ei mõjuta kahjulikult piimatoodangu mahtu, vaid aitavad valutamisel ja põletikul.
Kõige ebasoovitavam on aspiriini kasutamine. Vähemlevinud, kuid tõsise seisundi, mida nimetatakse Reye sündroomiks, arengu seos on otseselt seotud selle kasutamisega. Teavitage alati oma hambaarsti või arsti oma rinnaga toitmise staatusest, et nad saaksid soovitada ohutu koguse ja ravimi. Isegi kui olete vigastatud, aitab õige ravim teid täielikult funktsionaalseks jääda ning tähelepanelikuks oma lapse suhtes, vältides suuremal määral seda, et iga toitmistsükkel teid valutab.
Kas ma võin minna hambaarsti juurde rinnaga toitmise ajal?
Jah, kindlasti, ilma kahtluseta! See, et sa oled rinnaga toitv emme, ei tähenda üldse, et peaksid vältima hambaarsti külastamist. Tegelikult võib asjadega tegelemata jätmine olukorra hullemaks muuta, põhjustades infektsioone, mis võivad levida üle keha ning mõjutada nii toitmissoovi kui ka lapse tervist. Õnneks on enamik hambaravi protseduuridest ohutud emale rinnaga toitmise ajal.
Kohalik tuimestus, peamiselt lidokaiin (täidetavate või ekstraktsioonide puhul), on ohutu ja täiesti ohutu ka lastele. Röntgenikiirgus hambapiltidel on minimeeritud kasutades kaitseprille, mis on kaitseotstarbelised. Sa ei tohiks kunagi loobuda regulaarsetest hambaarsti kontrollidest, sest tegemist on sinu lapsele vajaliku hooldusega. Asjatundva hambaarsti professionaalne abi on vajalik sinu raviks ning nad teevad kogu planeeritud töö, arvestades sinu rinnaga toitmisega ning tagades, et oled mugav ja ohutu.
Enesehoolduse praktikad hammastevaheliste probleemide leevendamiseks rinnaga toitmise ajal
Mõnikord tuleb kodus hambavalu eest ise hoolitseda enne, kui leppida kokku hambaarsti visiit. Ja need kodused abinõud on häid tulemusi andvad, mitte ainult sind ravivad, vaid ka sinu last kasulikult mõjutavad.
Vali soe soolase vee loputamine: see on nii lihtne ja tõhus. Sellel on põletikuvastane toime ning see on ka suurepärane antibakteriaalne omadus. Samuti aitab jääkott, mida suruda näole kannatavale piirkonnale, valu tuimastada. Kui eelistad valu leevendamist suurema tähelepanu ja keskendumisega, siis vatitikesele mõne tilliõli tilga panemine ja õrn rakendamine aitab olukorda lühiajaliselt leevendada (vaid ole ettevaatlik, et seda alla neelama ei jääks ja kasutad väga väikeses koguses).
Pange tähele, et need meetodid pakuvad ainult lühiajalist leevendust ning põhjus ei ole siin lahendatud. Kui valu püsib ühe või mitme päeva jooksul, peate kindlasti pöörduma hambaarsti poole.
Hambaarsti hooldus, mis on ohutu imetavatele emadele
Saavut, et enamik hambaravi protseduure on täiesti ohutud rinnaga toitmise ajal ning saate aru, et te üllatute. Täitmised? Need on ohutud. Juurekanalid? Jah, juurekanalid on samuti ohutud. Isegi väiksemad operatsioonid, nagu tarkuse hammaste eemaldamine, saavad toimuda ohutult sobivate ettevalmistustega.
Hambaarstid teavad, kuidas tegeleda lapse söötmisega. Nad kasutavad beebisõbralikke ravimeid ja tuimestavaid aineid, mis ei häiri sinu last. Lisaks on olemas palju õigete valu ja antibiootikumide võimalusi, mis kõik on heaks kiidetud imetavatele emadele.
Kui sinu hammas valutab nakkuse tõttu, ära kunagi lükka ravi edasi. Infektsioonid on kohutavad ning halvenevad aja jooksul, ning globaalne kliima soojenemine on kindlasti mitte veel üks asi emale, kes äsja on sünnitanud ja pole veel taastunud.
Millal otsida professionaalset abi hammaste valu korral rinnaga toitmise ajal?
Kui sa haigestud ikkagi pärast 48 tundi, on see hea märk, et peaksid oma hambaarsti juurde helistama. Punetus, tursed, mädad või palavik annavad märku, et asjad halvenevad—ilmselt on tegemist abscessi või igemeinfektsiooniga. Ära isegi mõtle sellest loobuda, sest see ei parane kuidagi ise.
Kuna oled imetav ema, võid kergesti peateeta oma tervisest ning eirata selle olulisust, kuid sinu tervis mängib suurt rolli sinu lapse heaolus. Piima koostis võib mõjutada ning su emotsionaalne seisund võib olla tasakaalust väljas, kui sa oled valudes, väsinud või nakkusega võitlemas. Esimesed uuringud ja ravimid aitavad sul kiiresti paraneda ning sa ise hoolitsed selle eest, et teie mõlemad oleksite terved ja õnnelikud.
Hammas valutab rinnaga toitmise ajal — milline ravi on ohutu?
Turvaliseks kasutamiseks saavad kasutada sooja soolase veega loputusi, külmakompresse või paratsetamooli ajutiseks leevenduseks. Tilliõli võib aidata ka, kuid ainult väga väikeses koguses.
Paratsetamool ja ibuprofeen on tavaliselt emale ohutud. Väldi aspiriini, välja arvatud juhul, kui see on arstilt heaks kiidetud.
3-3-3 reegel tähendab, et tuleb võtta 3 ibuprofeeni (200 mg iga) 3 korda päevas, 3 päeva jooksul — kuid seda tohib teha ainult meditsiinilise järelevalve all.
Täitmised, puhastusprotseduurid, juurekanalid ning isegi väikesed operatsioonid, nagu tarkusehammaste eemaldamine, on üldiselt ohutud. Alati teavita oma hambaarsti, et sa oled rinnaga toitja.
Soola vee loputused, külmad kompressid ning tilliõli on abiks. Nende kasutamine peaks olema lühiajaline ning kuni hambaarsti visiidini.
Rinnaga toitmine ei kahjusta otseselt hambaid, kuid hormoonide muutused ja öine snäkker on riskiks kariesi tekkele, kui suuhügieeni ei hoolitse korralikult.
