Mida tekitab rohelise teega hammastele plekide tekkimise?
Kuigi roheline tee on tuntud oma antioxidandite rikkuse ja üldiselt tervisliku joogina, võib see olla ka hammaste plekide tekitaja. Rohelises tees on tanniinid, mis on looduslikud ühendid ja toetavad pigmentide kleepumist emailile. Kui kohv võib jätta kollakaspruuni plekki, siis rohelise tee plekk on enamasti hall, ning see ei pruugi alguses isegi märgatav olla, kuid aja jooksul on see sama kahjulik.
Need tanniinid aitavad ka bakterite toota naastu, mis on üks põhjusi, miks hammaste pind plekistub. Regulaarne rohelise tee kasutamine koos kellegi oral-hügieeniga, mis pole täiuslik või kelle email on nõrk, võib kaasa tuua väikese ja järk-järgulise hammaste värvimuutuse.
Kas roheline tee on hammastele halvema toimega kui kohv?
Kui arvate, et roheline tee on hammastele vähem kahjulik kui kohv, eksite. Roheline tee võib tekitada isegi sama või lausa suuremaid isoleeritud plekke kui kohv. Rohelise tee hall varjund ei ole lõpuks tõesti väga silmatorkav.
Samal ajal on roheline tee pisut vähem happeline kui kohv, muutes seega emailile vähem agressiivseks, kuid kõrvalmõju on see, et plekid võivad olla vähem nähtavad, kuid nad püsivad aja jooksul pidevalt.
Kuidas juua rohelist teed ilma hammastele plekke jätmata
Ei ole vaja lõpetada rohelise tee joomist ilu säilitamiseks.
Siin on viis hambaarstilt heaks kiidetud sammu, kuidas vältida tee plekide tekkimist hammastele:
- Kasutage sammal: Jooge otse kurku ja see puudutab minimaalselt teie esihambaid.
- Ainuüksi kiire veesuu aitab plekke eemaldada kohe pärast joomist.
- Ärge harjake kohe; oodake 30 minutit, et hammaste email ei saaks kahjustada.
- Pidage meeles, et rinnaproovides tanniinide kasutamine ei ole võimalik, sest valk (näiteks kaseiin) võib nende imendumist vähendada.
- Olge alati regulaarne hammaste hoolduses: puhastage hambad ja kasutage hambaniiti iga päev ning ärge unustage regulaarselt hambaarsti kontrolli.
Kas rohelist teeplekidega hambad saab ka valgendada?
Jah, kuid mitte alati jaekaubanduse valgendustoodetega. Kuna rohelise tee põhjus tekitab aja jooksul rohkem sisemisi (intrinsilisi) plekke, võib osutuda vajaduseks kasutada professionaalset hammaste valgendamist, et tuhmus maha võtta.
Hambakliinikud pakuvad valgendamist kliinikus, kodus kasutamiseks mõeldud traae ja isegi laseriga abistatud valgendamist, mis võivad eemaldada plekke sügavuti hammaste pinnast. Kui plekki ei saa ülaltoodud meetoditega eemaldada, võivad mõned patsiendid valida veltvorraginate või Hollywood Smile tehnikat, et saavutada täiesti valge ja puhast naeratus, eriti kui nad on pikka aega joonud teed, veini jne.
Tervise kaalutlus: Kas see on seda väärt?
Roheline tee teeb rohkem, kui lihtsalt plekib – see tapab ka baktereid, vähendab halva hingeõhu ja parandab igemete tervist. Seega ei ole veel õige jätta oma teekruus ära. Vihje on tasakaal: naudi rohelist teed selle tervisele kasulike omaduste eest, kuid võta ka proaktiivseid samme naeratuse kaitsmiseks.
Kui plekid on juba nähtavad, võib olla mõistlik rääkida kosmeetilise hambaarstiga ohutust valgendamisest või püsivamast lahendusest nagu hambavoldid. Näiteks pakub Lema Hambakliinik Istanbulis kõrgtasemelist kosmeetilist hambaravi, mis aitab “tee ja kohvi” patsientidel maailmas plekke kiiresti eemaldada. Ravi on mõeldud neile, kes ei ole valmis teed või kohvi nende ilu ja tervise arvelt ohverdama.
Lõplikud mõtted
Rohelise teega võivad hammastele tekkida plekid, kuid ainult siis, kui te ei ole ettevaatlik ja ei ole kontrolli all – aga teadmiste ja professionaalse juhendamise abil ei saa see enam teie naeratust hävitada. Kui märkate, et teie hambad ei ole enam sama kirkalt särav, ja soovite seda muuta, võite olla kindel, et kaasaegne hambaravi pakub teile erinevaid lahendusi ning protsess on kiire ja tõhus.
Patsientidelt, kes tulevad teistest riikidest, leiate kogenud hambaarstid, kes abistavad neid spetsialiseeritud lahendustega nagu Hollywood Smile, hammaste valgendamine ja veltvorragina, mis tõhusalt eemaldavad teeplekke vaid mõne ajamahtu jooksul.
KKK: Kas roheline tee plekib teie hammaste peale?
Ei, rohelist tee plekid ei ole püsivad; siiski, kui need on sügavalt emaili sisse tunginud, võib osutuda vajalikuks professionaalne puhastus või veltvorrand.
Roheline tee on vähem hapu kui kohv, kuid võib jätta vähem märgatavaid plekke hammastele. Mõlemad vajavad head hambahügieeni, et vältida värvimuutusi.
Üldiselt tekitab must tee kollaka värvuse ning on silmatorkavam suurte tanniinide protsendi tõttu. Samas võib roheline tee jätma hammastele tuhmil hallil toonil, mis on hämar ja mida ei ole lihtne eemaldada. Kui ei ole head suuhügieeni, siis mõlemad tekitavad plekke hammastele.
Olulist aega oodates (vähemalt 30 minutit) harjamine on parem, et sügavat kahjustust mitte põhjustada. Vahel aitab kiire loputamine veega kohe pärast joomist.
Plekke saab eemaldada hambaharjaga sooda, valgendava hambapastaga harjamise ja regulaarse hambaravi abil, mis aitab kergeid plekke kontrolli all hoida.
