🦷Mineralización dental: ¿Importancia, proceso y cómo apoyarla

Mineralización dental es uno de los procesos más importantes para el desarrollo y mantenimiento de los dientes. Es el proceso que hace que nuestros dientes sean resistentes, duraderos y capaces de resistir caries. La mineralización de los dientes es un proceso que, si no se realiza correctamente, hace que los dientes sean frágiles, menos resistentes a las caries y más propensos a la descomposición. En este artículo, analizaremos en profundidad qué es la mineralización dental, el proceso a través del cual ocurre y otras formas en las que puedes cuidar tus dientes para asegurar una salud dental a lo largo de tu vida.

¿Qué es la mineralización dental?

La mineralización dental se refiere al proceso biológico mediante el cual los minerales se depositan en su estructura para fortalecerlos comenzando por sus secciones externas y más allá, como el esmalte y la dentina, respectivamente. Este es un proceso vitalicio que comienza con la formación de la dentición primaria (dientes de leche) ya en el útero y continúa hasta la aparición de los dientes permanentes a medida que crecen.

Entre estos minerales, desde el exterior hacia el interior, el calcio, el fósforo y el flúor son los principales conocidos por ayudar a mejorar la formación de los dientes y también a darles fuerza. El flúor ayuda a fortalecer los dientes al prevenir la caries dental. Estos minerales no solo se depositan en el esmalte, que es la capa más externa del diente, sino también dentro de la dentina, que es la capa subyacente del esmalte.

Una mineralización dental adecuada ha demostrado ser un factor importante cuando se trata de que los dientes sean lo suficientemente fuertes para soportar la presión de masticar alimentos mientras que al mismo tiempo repelen la acción de malas bacterias y previenen las caries causadas por ácidos de los alimentos. Generalmente, los dientes con mineralización dental tienden a mantener una sonrisa blanca, hermosa y son mucho más fuertes que los dientes que no están bien mineralizados.

Por lo tanto, se debe tener un gran cuidado para asegurar que la mineralización de los dientes se realice correctamente con el fin de prevenir problemas dentales complejos en el futuro. Finalmente, y lo más importante, para mantener y mejorar la salud bucal es garantizar que esos minerales se proporcionen al cuerpo de manera suficiente y regular.

Proceso de múltiples pasos de la mineralización dental

Interacciones celulares espontáneas y secuenciales complicadas que involucran biomineralización también participan en el desarrollo dental. Durante la formación del organo del esmalte, las proteínas en el diente en desarrollo interactúan gradualmente con los minerales de la sangre, y así se forma el esmalte. El proceso de mineralización dental no se completa hasta que el diente sale de la encía.

Cuando las partículas de alimentos se mezclan con la saliva y la placa o bacterias en la boca durante la masticación, ocurre desmineralización, lo que resulta en la formación de lesiones en forma de manchas blancas en los dientes. La situación de la presencia de comida y bacterias que no se pueden lavar en los dientes facilitará eventualmente la caries dental, que en casos extremos puede llevar a dolor al comer o incluso causar enfermedades gastrointestinales.

La degradación de la dentina, que es el componente principal de la sustancia dental, es un proceso contribuido por la infección y la erosión que ocurre cuando la broca llega a lo profundo del diente. Esto determina la duración de la mineralización en el diente, ya que contribuye a la fortaleza del diente.

¿Cuál es la importancia de la mineralización dental?

Hay numerosos beneficios al mantener una buena mineralización dental, siendo el principal la prevención de la caries dental. A través del proceso de mineralización, los dientes se vuelven robustos hasta el punto de que no están sujetos a la desmineralización debido a los ácidos de las bacterias orales, que de otro modo podrían ser la causa de las caries.

Además, la mineralización dental resulta en dientes menos frágiles y lo suficientemente duros como para no dañarse fácilmente. El esmalte, como primera línea de defensa, también cubre los tejidos subyacentes y así los protege del estrés mecánico y de ataques externos como grietas, astillas o fracturas. Los dientes bien mineralizados están en perfecta armonía con la salud bucal del cuerpo y también con el cambio y la función adecuada de los dientes al masticar.

La mineralización dental también está involucrada en la condición conocida como dientes sensibles. La ausencia o el desgaste del esmalte durante un nivel insuficiente de mineralización puede llevar a la sensibilidad de los túbulos dentales a estímulos como alimentos calientes, fríos o dulces. La concentración adecuada de minerales en los dientes y la prevención de la pérdida de estos minerales alivian esta incomodidad y evitan que los dientes sean demasiado sensibles.

Cómo apoyar y mejorar la mineralización dental

La mineralización dental puede ser un proceso natural, pero puede ser aún más ayudado y fortalecido al consumir los alimentos adecuados, tener un buen régimen de salud bucal y adoptar un estilo de vida correcto. Junto con el calcio, el fósforo es esencial para la mineralización dental. Algunas de las mejores fuentes de fósforo son alimentos como carne, huevos y granos enteros. Se puede mantener un proceso beneficioso de mineralización dental si se asegura una ingesta equilibrada de estos dos minerales.

Para el desarrollo de los dientes, el flúor es una sustancia importante, especialmente en lo que respecta a la remineralización del esmalte. El flúor, el mineral, es responsable del endurecimiento natural de los dientes y también puede ser un medio eficaz para la recuperación del esmalte erosionado en la etapa inicial.

Con el agua potable, pasta de dientes o enjuagues bucales como posibles fuentes, puedes recibir un suministro de flúor. Si los cambios en tus hábitos alimenticios no logran satisfacer la ingesta de calcio o si el suministro mineral de tu cuerpo requiere la ayuda del flúor que no se satisface con los dos factores antes mencionados, tomar suplementos dietéticos puede ser una solución plausible.

Sin embargo, siempre consulta a un profesional de la salud antes de utilizar los suplementos, ya que los minerales en exceso podrían causar daños severos. Por lo tanto, la suplementación puede ser el camino correcto en el caso de que no haya otras alternativas para cubrir la ingesta insuficiente de calcio.

Desarrollar una adecuada higiene bucal

Una adecuada higiene bucal no solo es una muy buena dieta para la mineralización dental, sino que también se debe dar la misma importancia a la higiene bucal. Al cepillarse los dientes dos veces al día con pasta de dientes con flúor y usar hilo dental diariamente, se puede eliminar la placa fácilmente, y las bacterias que provienen de ella no podrán interferir en el proceso de mineralización dental.

El uso regular de pasta de dientes con flúor también puede actuar como un catalizador para el proceso de remineralización, ya que le proporcionará a tus dientes un flúor extra para hacerlos más duros y protegidos. Además de esto, además del cepillado regular, una persona debe mantener la rutina de visitas dentales donde se controle la condición de los dientes y el procedimiento de limpieza también se realice regularmente.

Preguntas frecuentes sobre la mineralización dental