🦷Deficiencia de hierro y su efecto en los dientes: ¿Cuáles son las causas

El hierro es un mineral esencial que es la base de muchas funciones corporales, incluyendo el transporte de oxígeno, el apoyo a la producción de energía y un sistema inmunológico fuerte. La mayoría de las personas entienden la importancia del hierro para la buena salud, pero solo unos pocos se dan cuenta de que la deficiencia de hierro también puede ser una causa de problemas de salud oral, como problemas en los dientes y encías. La ausencia de hierro puede ser la culpable de problemas como enfermedad de las encías, descalcificación dental y sensibilidad, por mencionar algunos.

Este artículo profundizará en las maneras en que tus dientes se ven afectados por la falta de hierro, los signos de la enfermedad y cómo puedes combatir la deficiencia para salvar tu sonrisa. Los aspectos principales a explorar son, en primer lugar, la falta de hierro y su efecto en los dientes y encías; en segundo lugar, los síntomas de tal deficiencia de hierro; y finalmente, las formas de resolver este problema de salud.

Cómo la Deficiencia de Hierro Afecta tus Dientes y Encías

El hierro es uno de los elementos fundamentales para mantener dientes saludables, ya que proporciona fuerza al esmalte dental. La deficiencia de hierro en el cuerpo puede ser una vía hacia varios problemas de salud oral que pueden manifestarse a través de la sensibilidad dental y enfermedades de las encías. El efecto más notable del hierro en los dientes, además de hacerlos más propensos a la caries, es el proceso de desgaste del esmalte.

El esmalte puede volverse más blando y delgado debido a la disminución de hierro en el cuerpo, permitiendo que las bacterias ataquen los dientes y causen aún más destrucción dental. El esmalte más delgado conduce a un aumento en el riesgo de caries y sensibilidad, que generalmente se puede sentir al comer cosas calientes o frías o dulces. 

Otro signo de tu deficiencia de hierro es que tus encías se encuentran en mal estado, lo que se manifiesta en la aparición de mucha inflamación y sangrado. La deficiencia de hierro también resulta en un sistema inmunológico más débil, que puede no ser capaz de defender tu cuerpo de infecciones como la gingivitis, la periodontitis, ambas de las cuales pueden conducir a enfermedades de las encías. Si no se cura a tiempo, esta condición puede causar pérdida de dientes.

En casos raros, la deficiencia de hierro puede causar el problema de la boca seca, donde la cantidad de saliva es menor. La saliva juega un papel importante en la eliminación de partículas de alimentos y bacterias en la boca. Con menos saliva a tu disposición, tienes una mayor probabilidad de desarrollar caries y halitosis.

Síntomas de la Deficiencia de Hierro que Afectan tus Dientes

La disminución de la concentración de hierro en tu sangre puede ser gradual y las quejas relacionadas con los dientes y encías pueden ser difíciles de reconocer al principio. Sin embargo, algunos síntomas de deficiencia de hierro que pueden afectar negativamente tu salud oral son los siguientes:

• Encías inflamadas y sangrantes que duelen, especialmente al cepillarte los dientes o usar hilo dental.
• Las comisuras de la boca secas y que duelen o están agrietadas, es decir, queilitis angular, a menudo esto está relacionado con la deficiencia de hierro y un sistema inmunológico débil.
• Los dientes, especialmente después de comer alimentos azucarados o calientes/fríos, son más sensibles ya que la dentina está expuesta debido al debilitamiento del esmalte.
• Encías pálidas e hinchadas son síntomas de un flujo sanguíneo deficiente debido a la escasez de hierro en la sangre. Esto es muy indicativo de deficiencia de hierro.

Además, aparte de tu bienestar oral, algunas indicaciones generales de deficiencia de hierro son fatiga, palidez, falta de aliento y debilidad. Estas señales deben ser una indicación de que es necesario erradicar la deficiencia, ya que puede ser perjudicial para la salud general y la salud oral.

Consejos para el Tratamiento y Prevención de la Deficiencia de Hierro para Tener Buenos Dientes

Un método de cambio puede que no sea suficiente solo con la comida que comes. Además de tu dieta, los cambios podrían significar usar cambios dietéticos como parte de este tratamiento. Por lo tanto, si tu energía sigue siendo muy baja y no puedes comer en absoluto, podría ser potencialmente peligroso, y el médico puede aconsejar tomar suplementos de hierro en el caso extremo de anemia.

Pero debes ser lo suficientemente prudente como para seguir la prescripción del médico e ir a la clínica para buscar asesoramiento profesional si la cantidad prescrita es menos probable que sea dañina e incluso letal. Además, aparte del aspecto de lidiar con la deficiencia de hierro, el cuidado de la boca se convierte en un jugador vital en esto.

El uso de un cepillo de dientes con pasta dental con flúor, el uso regular de hilo dental y enjuagues bucales bien equipados pueden mantener efectivamente los dientes alejados de la placa y, por extensión, también pueden ayudar a eliminar las bacterias. Además, hacer tratar los dientes con tratamientos de flúor a través de tu dentista o el uso de otros productos orales recomendados puede no solo ayudar a prevenir el daño del esmalte, sino también mantenerlos saludables.

Si estás experimentando síntomas comunes de enfermedad periodontal y caries dental, no debes dudar en ver a tu dentista. Se anticipa que cuanto antes se solucione el problema, es menos probable que enfrentes una situación severa, y así, después de haber tratado la deficiencia de hierro, la zona de la barra y bucal todavía esté en buenas condiciones.

Preguntas Frecuentes sobre la Deficiencia de Hierro y su Efecto en los Dientes