Färbt Grüntee Ihre Zähne
Was macht grünen Tee zu einem Fleckenmacher?
Obwohl grüner Tee bekannt dafür ist, reich an Antioxidantien zu sein und allgemein als gesundes Getränk gilt, kann er auch für das Verfärben der Zähne verantwortlich sein. Grüner Tee enthält Tannine, natürliche Verbindungen, die die Fähigkeit der Pigmente unterstützen, am Zahnschmelz haften zu bleiben. Während Kaffee einen gelb-braunen Fleck verursachen kann, ist der von grünem Tee hauptsächlich grau, und er mag anfangs nicht einmal sichtbar sein, ist aber mit der Zeit ebenso schädlich.
Diese Tannine helfen auch Bakterien, Plaque zu produzieren, was eine der Ursachen für die Verfärbung der Zahnoberfläche ist. Regelmäßiger Konsum von grünem Tee bei jemandem, dessen Mundpflege nicht perfekt ist oder dessen Zahnschmelz schwach ist, kann zu einer kleinen, allmählichen Zahnverfärbung führen.
Ist grüner Tee schädlicher für die Zähne als Kaffee?
Wenn Sie grünen Tee als weniger schädlich für die Zähne als Kaffee betrachten, ist das nicht wirklich der Fall. Grüner Tee kann entweder die gleichen oder sogar hartnäckigere Flecken als Kaffee erzeugen. Der graue Farbton von grünem Tee ist schließlich nicht sehr auffällig.
Gleichzeitig hat grüner Tee einen etwas niedrigeren pH-Wert im Vergleich zu Kaffee, was ihn weniger aggressiv gegenüber dem Zahnschmelz macht, aber der Nachteil ist, dass die Flecken möglicherweise weniger sichtbar sind, jedoch über die Zeit hartnäckig auftreten werden.
Wie man grünen Tee trinkt, ohne die Zähne zu verfärben
Sie müssen nicht aufhören, grünen Tee zu trinken, um ein schönes Lächeln zu genießen.
Hier sind fünf von Zahnärzten empfohlene Schritte, um zu verhindern, dass Tee Flecken auf Ihren Zähnen hinterlässt:
- Verwenden Sie einen Strohhalm: Trinken Sie direkt in Ihren Hals, und so kommen Ihre Vorderzähne nur minimal in Kontakt damit.
- Ein kurzer Schluck Wasser hilft, die Verfärbung des Tees sofort nach dem Konsum zu beseitigen.
- Bürsten Sie nicht sofort; warten Sie 30 Minuten, damit der Zahnschmelz nicht beschädigt wird.
- Behalten Sie im Hinterkopf, dass die Verwendung von Milch die Tannine nicht zitiert, da ein Protein (zum Beispiel Casein) die Absorption dieser Tannine reduzieren kann.
- Seien Sie immer regelmäßig bei der Pflege Ihrer Zähne: Putzen Sie täglich Ihre Zähne und verwenden Sie Zahnseide und vergessen Sie nicht Ihre regelmäßigen Besuche beim Zahnarzt.
Können von grünem Tee verfärbte Zähne aufgehellt werden?
Ja, aber nicht immer mit rezeptfreien Aufhellungsprodukten. Da die Quelle von grünem Tee mit der Zeit mehr interne (intrinsische) Verfärbungen verursacht, kann die Anwendung einer professionellen Zahnaufhellung notwendig sein, um die Mattigkeit zu beseitigen.
Zahnärzte bieten In-Office-Aufhellungen, Take-Home-Schienen und sogar laserunterstützte Aufhellungen an, die die Flecken tief unter der Oberfläche entfernen können. Wenn ein Verfärbungsproblem durch die oben genannten Methoden nicht behoben wird, entscheiden sich einige Patienten für Veneers oder die Hollywood-Lächeln-Technik, um ein völlig weißes und makelloses Lächeln zu erhalten, insbesondere wenn sie lange Zeit Tee, Wein usw. konsumiert haben.
Der Gesundheitskompromiss: Ist es das wert?
Grüner Tee tut mehr, als nur Flecken zu hinterlassen – er tötet auch Bakterien, reduziert Mundgeruch und verbessert die Zahnfleischgesundheit. Also rasen Sie nicht, um Ihre Teetasse sofort abzulegen. Der Schlüssel liegt im Gleichgewicht: Genießen Sie grünen Tee wegen seiner gesundheitlichen Vorteile, aber ergreifen Sie auch proaktive Maßnahmen zum Schutz Ihres Lächelns.
Falls Flecken bereits sichtbar sind, kann eine Option sein, mit einem kosmetischen Zahnarzt über sichere Aufhellung oder eine dauerhaftere Lösung wie Zahnveneers zu sprechen. Zum Beispiel bietet die Lema Dental Clinic in Istanbul hochwertige kosmetische Zahnmedizin an, um die „Tee- und Kaffee“-Patienten der Welt zu behandeln. Die Behandlungen werden denen angeboten, die nicht bereit sind, ihre Schönheit und Gesundheit für eines von beiden, Tee oder Kaffee, zu opfern.
Fazit
Grüner Tee kann Ihre Zähne verfärben, aber nur wenn Sie nicht vorsichtig sind und die Kontrolle nicht haben – aber mit Wissen und einem Fachmann an Ihrer Seite kann er Ihnen Ihr Lächeln nicht mehr nehmen. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Zähne nicht mehr die gleiche helle Farbe haben und Sie das ändern möchten, können Sie sich sicher sein, dass die moderne Zahnmedizin verschiedene Lösungen für Sie bereithält und dass der Prozess schneller als je zuvor ist.
Patienten, die aus anderen Ländern in die Lema Dental Clinic in Istanbul kommen, finden und arbeiten mit erfahrenen Zahnärzten zusammen, die ihnen bei spezialisierten Lösungen wie Hollywood Smile, Zahnaufhellung und Veneers helfen, die Teeflecken innerhalb weniger kalendernder Schritte effizient beseitigen.
FAQ: Verfärbt grüner Tee Ihre Zähne?
Nein, die Flecken von grünem Tee sind nicht dauerhaft; wenn sie jedoch tief im Zahnschmelz eingebettet sind, kann eine professionelle Reinigung oder ein Veneer erforderlich sein.
Grüner Tee ist weniger sauer als Kaffee, kann aber weniger auffällige Flecken auf den Zähnen hinterlassen. Beide erfordern eine gute Mundhygiene, um Verfärbungen zu vermeiden.
Im Allgemeinen verursachen schwarze Teeflecken gelbe Verfärbungen und sie sind sichtbarer, aufgrund des größeren Anteils an Tannin. Grüner Tee hingegen hinterlässt die Zähne jedoch stumpf mit einem leichten grauen Fleck, der obskur ist und sich nicht leicht entfernen lässt. Bei unzureichender Mundhygiene verfärben sich beide.
Es ist besser, mindestens 30 Minuten mit dem Zähneputzen zu warten, um Erosion zu vermeiden. Zuerst hilft es, sofort mit Wasser zu spülen.
Flecken können durch Bürsten mit Backpulver, Bürsten mit aufhellender Zahnpasta und regelmäßige Zahnreinigung, um milde Flecken zu managen, entfernt werden.
