π¦· ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ? ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅
Bruxism manifests as the clenching, locking, or grinding of the upper and lower teeth.

ΠΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Π½), ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ: ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½. Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎ-ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ±Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠΎ pacientΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π° Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ Π΅ΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΡΠ². ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ΅Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ, Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈ Π³ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ.
Π’ΠΎΠΏ 10 ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ° Π½Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ
ΠΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ, Π΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΎ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅:

ΠΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅Π½ Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½. Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ Π΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, Π΅ΠΌΠ°ΠΉΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°, Π·ΡΠ±ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ, ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ°ΠΏ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ.

ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΠ±ΡΠ»Π°ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° (TMJ). Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ°, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ°. Π Π°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° TMJ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° …
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ Π΅ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π·ΡΠ±Π½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ. ΠΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π° Π΄ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΡΠ³ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°, Π΅, ΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π»ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½. ΠΠΊΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ°Π²Π°Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΡΠΏΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠΎΡ.

Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, Π΄Π° Π²Π»ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. ΠΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³Π»Π΅Π΄Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π·Π° Ρ ΠΎΡΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π ΠΎΠ±ΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ, ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΎ Π²Π»ΠΎΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅ΠΌΠ°
Π ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅ΠΌΠ°, Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ, ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π΅ ΡΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠΈ Π·Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π²Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π° ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ½. ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ° ΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π° Π·ΡΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠ° ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡΡ Π΅ΠΊΠΈΠΏ Π² ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅ΠΌΠ° ΠΡΡΠ°Π½Π±ΡΠ» ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΈ, Π²Π΅Π½Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π°, Π½Π΅Π·Π°Π±Π΅Π»ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° Π΄ΡΠ²ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ°, ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΠ²ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π° Π²ΡΠΏΡΠΎΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΆΡΠΊ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ, Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π·Π°Ρ Π°ΠΏΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
Π ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ΅ΠΌΠ° ΠΡΡΠ°Π½Π±ΡΠ», Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Ρ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π» Π½Π΅ Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»Π½ΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
Π§Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ: ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΡΠΌ? ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ
ΠΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎ-ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°Π½ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ, Π³Π½ΡΠ², Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΅, ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΉΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠΏΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΈ. Π‘ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΈ, Π²Π΅Π½Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈ.
ΠΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠ°, Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ, Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈ.
ΠΠ°, Π±ΡΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π° Ρ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»Π½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π½Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ° ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅.