لماذا تتشقق أسناني
يمكن أن يكون من غير المريح للغاية اكتشاف أن أسنانك تتقصف. هذه المشكلة السنية الشائعة يمكن أن تكون نتيجة لعدة عوامل، من الصدمات الجسدية إلى العادات الفموية السيئة أو حتى الحالات الصحية الكامنة. إذا اكتشفت أسنانًا متقصفة، يجب أن تبذل جهدًا لتحديد السبب في حالة وجود ضرر إضافي يتم منعه وحل المشكلة في الوقت المناسب. في هذا المقال، سننظر في أكثر العوامل المسببة لتقصف الأسنان شيوعًا: انخفاض عددها، وخياراتك إذا كانت لديك أسنان متقصفة.
لماذا تتقصف أسناني الأمامية؟
إن الظهور والقوى اليومية التي عادة ما تواجهها تجعل الأسنان الأمامية أكثر عرضة للتقصف. هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى تقصف أسنانك الأمامية:
- الصدمات الجسدية أو الإصابات: قد تعني الصدمات الفموية، الحوادث، وتأثيرات الرياضة أن الأسنان الأمامية قد تتقصف. النتيجة المعتادة للضربة أو سطح الأسنان هي شقوق على حواف أو زوايا الأسنان.
- عض الأشياء الصلبة: تناول الأطعمة الصلبة، مثل الثلج، المكسرات، أو الحلويات الصلبة، عن طريق العض عليها، يمكن أن يكون سببًا محتملاً لتقصف أسنانك الأمامية. هذه الحالة شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل سنية سابقة.
- تسوس الأسنان: يمكن أن تجعل التجاويف التركيب الداخلي للأسنان ضعيفًا، وأكثر عرضة للتقصف. عندما يتقدم تسوس الأسنان، تصبح السن أضعف بكثير، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تشققات أو شقوق.
- الجز على الأسنان (طحن الأسنان): العمل المستمر على إطباق أو طحن أسنانك أثناء النوم أو عند الشعور بالقلق قد يؤدي إلى تآكل المينا، مما يجعل كسر الأسنان أمرًا سهلًا. يمكن أن تقل مرونة الأسنان أيضًا وتصبح هشة جدًا.
التقدم في العمر: مع تقدمنا في العمر، تحدث عملية طبيعية لتآكل المينا في الفم، مما يجعلها عرضة للتلف. في نفس الوقت، قد تتآكل الأسنان وتصبح أكثر هشاشة.
لماذا تستمر أسناني في التقصف؟
إذا كنت تواجه مشكلة تقصف الأسنان بشكل متكرر، فإن من المهم جدًا معرفة سبب ذلك وليس فقط إصلاحها بل أيضًا الوعي بالإجراءات الوقائية. إليك بعض الأسباب المحتملة التي قد تجعل أسنانك تستمر في التقصف:
- الجز على الأسنان (طحن الأسنان): للتأكيد مرة أخرى، طحن الأسنان هو أحد الأسباب الرئيسية للشقوق التي تحدث بشكل متكرر. الضغط المنتظم الناتج عن عادة طحن الأسنان أو إطباقها هو العامل الرئيسي في تآكل المينا ببطء وظهور التقصف بعد هذه العملية.
- المينا الضعيفة: المينا الضعيفة تعني أن بعض الأشخاص يعانون من أسنان ذات جودة أقل، بحيث تكون مينا الأسنان، والتي هي أقل طبقة في السن، أكثر عرضة للتقصف. عوامل مثل الوراثة والتغذية اليومية لا تُنسى، ولا ننسى نقص الفلورايد، وهو السبب الرئيسي الذي يعرض مينا الأسنان للخطر.
- عدم نظافة الأسنان الجيدة: عدم ممارسة نظافة الأسنان الجيدة أو عدم المحافظة عليها هو عامل يزيد من احتمالية تكوين اللويحات، مما يؤدي إلى تجويف الأسنان، وبالتالي، ستكون المينا ضعيفة بما يكفي لتتعرض للكسر. الحالة التي تسوء فيها صحة الأسنان تزيد فقط من احتمالية أن تصبح السن تحت الضغط بسبب الأكل، وفي النهاية تتعرض للتلف.
- العادات الغذائية: بالإضافة إلى الطعام، يمكن أن تؤثر المشروبات الحمضية مثل الليمون والصودا على المينا، مما يؤدي إلى تقصفها، مما يعرض الأسنان. ومن الحالات الأخرى هي عندما يظهر الأطفال عادة مضغ أشياء غير صالحة للأكل مثل الأقلام، أظافر الأصابع، الثلج، إلخ، وهي أسباب معروفة لتقصف الأسنان.
- التعديلات السنية: العمل السني مثل الحشوات، التيجان، أو أنواع أخرى من التعديلات السنية عادة ما تكون عرضة للتقصف. التعديلات غير الثابتة وشيخوخة الترميمات يمكن أن تتسبب في تقصف الأسنان.
كيف تمنع أسنانك من التقصف
إذا كنت ترغب في التأكد من أن أسنانك لا تتقصف أبدًا وتظل دائمًا صحية، فإن التدابير الوقائية التالية قد تكون نقطة انطلاق جيدة:
- ارتدِ واقي الفم: يمكن للرياضيين الذين يمارسون الرياضات الاحتكاكية والأشخاص الذين لديهم عادة الطحن أثناء النوم الاستفادة من واقي الفم، الذي يحمي الأسنان من الإصابة وبالتالي يتجنب التقصف.
- تجنب الأطعمة والأشياء الصلبة: من المهم جدًا أن تكون واعيًا لنمط حياتك فيما يتعلق بالطعام، وبالتالي يجب عليك الابتعاد عن الأطعمة الصلبة مثل (على سبيل المثال، الثلج) والحلويات الصلبة وأيضًا عدم مضغ الأشياء مثل أقلام الكتابة أو مخلفات الطعام من الأظافر.
- حافظ على نظافة فموية جيدة: إذا قمت بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وخيط الأسنان يوميًا لإزالة اللويحات، فإن صحتك السنية ستظل مثالية، ولن تحصل على تجويفات. علاوة على ذلك، الزيارات الروتينية لطبيب الأسنان ذات أهمية كبيرة للحفاظ على أسنانك، بالإضافة إلى إمكانية اكتشاف مشاكل الأسنان في مراحلها المبكرة.
- تحكم في طحن الأسنان: إذا كانت مشكلة الطحن هي مشكلتك، يجب عليك إجراء حديث صريح مع طبيب أسنانك بحيث يمكنكما العمل معًا لوضع طرق للتعامل مع طحن الأسنان. واقي الأسنان المخصص لليل هو منتج فعال يرتدى كونه يحمي أسنانك من الضغط الناتج عن الاحتكاك.
- الرعاية السنية المهنية: إذا كانت أسنانك هشة جدًا وتميل إلى الانكسار بسهولة، يمكن لطبيب الأسنان وصف عدد من العلاجات السنية لحماية الأسنان، مثل الربط السني، التيجان، أو القشرة لتعزيز شكل الأسنان وتقويتها.
ماذا تفعل إذا كانت أسنانك تتقصف
إذا كان هناك شقوق في أسنانك بالفعل، فإن إحدى الخطوات الأولى يجب أن تكون زيارة طبيب الأسنان لتقييم الأضرار التي حدثت في أسرع وقت ممكن. الطرق التي سيعالج بها طبيب الأسنان المشكلة ستعتمد على مدى الشقوق:
- الربط: في حالة الشقوق الطفيفة، يتوفر دائمًا الربط السني كوسيلة جيدة لإصلاح الأسنان. يتم ذلك عن طريق تطبيق مادة راتنجية بنفس لون الأسنان على المنطقة المتأثرة.
- القشرة: في الحالات التي يكون فيها التلف جادًا، قد تكون القشرة السنية خيارًا أفضل لتغطية الأسنان المتقصفة واستعادة مظهرها.
- التاج: في حالة وجود تلف كبير، قد تحتاج السن إلى حمايتها بالتاج السني بالكامل ضد أي تلف إضافي.
- الحشو أو الترميم: قد يكون الحشو أو الترميم ضروريًا إذا كانت الشقوق السنية كبيرة أو كانت لب الأسنان مكشوفًا. هذا الإجراء سيساعد على منع التسوس ويساعد في الحفاظ على سلامة التركيب السني.
أفكار أخيرة
يمكن أن يكون تقصف الأسنان مشكلة شائعة ولكن اتخاذ الخطوات اللازمة يمكن أن يمنع حدوثها أيضًا ويساعد في التخلص منها. في عيادة ليمى للأسنان، فريقنا من المتخصصين جاهز ومتواجد لضمان أن تظل أسنانك صحية وقوية وللرد على أي من مشاكلك، مثل الشق. إذا كانت لديك أسنان متقصفة، لا تتردد في حجز موعد للعلاج المهني والرعاية الشخصية.
أسئلة شائعة حول الأسنان المتقصفة
يمكن أن تتقصف الأسنان لأسباب عديدة، تتراوح بين التلف الناتج عن عض الأطعمة الصلبة، تسوس الأسنان، أو طحن الأسنان (طحن الأسنان). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب التقدم في السن وسوء نظافة الفم في إضعاف المينا، مما يجعل الأسنان هشة وعرضة للتقصف.
لتضمن عدم تقصفها، يُنصح بكبح الرغبة في مضغ الثلج أو الأقلام، استخدام واقي فم عندما تطحن أسنانك، والحفاظ على نظافة الفم الجيدة، مثل تنظيف الأسنان وخيط الأسنان بانتظام. علاوة على ذلك، عليك القيام بهذه الأمور والابتعاد عن الأطعمة الصلبة أو اللزجة، مع الالتزام بزيارات منتظمة لعيادة الأسنان للفحوصات.
إذا كانت سنك مكسورة، لا تكن بطلًا؛ اذهب إلى طبيب الأسنان لإصلاحها بسرعة. حسب مدى الضرر الناتج عن الشق، قد يقترح طبيب الأسنان الربط السني، القشرة، أو التاج كالعلاج المناسب.
لا تنمو السن مرة أخرى بعد أن تتقصف. وحتى لو كان بإمكان المحترف السني استخدام الربط السني أو علاجات تجميلية للتعامل مع الشقوق الصغيرة، في حالة وجود تلف أكثر خطورة، قد تتطلب إجراءات سنية أكثر توغلًا، مثل التيجان أو القشرة، لاستعادة الأسنان بالكامل واستعادة شكلها الأصلي.
